人一到深夜，内心最真实的感受就会一点点涌上心头。深夜里难以入眠，或许不过是因为想念着一个人，因为深切地想念搅得睡意全无，神志清醒。
或许在此时你会习惯性地拿着手机点来点去，刷完微博刷朋友圈，百无聊赖，最后还是拉回到了好友列表里。你会发现自己有好几百个好友，然而最想点开的头像只有那一个。
她说自己一到深夜的时候，就会特别想找喜欢的人聊天，可是却没有足够的勇气。想问他睡了没，最近吃得好不好，睡得好不好，在忙什么呢，为什么不找她聊天了呢？
然而这些一连串的问题，不过是她内心自演自导的一场戏而已。她害怕在问了这些问题之后，会让对方无所适从，但更加恐惧的是对方根本不予理会，之后还会忍不住猜测对方是在陪别人还是懒得理会你。
她就有点儿像无可救药的患者，一到夜晚时分，情绪泛滥时就会开始胡思乱想，盯着手机屏幕上那几乎是满屏绿框的聊天记录，充斥着满满的失落与不安。
于是不可避免，她注定了在这个情绪翻涌后的晚上无法睡上一个好觉。
不可否认的是，那些在深夜独自一人呆在小窝时，想法与冲动会相对于白天要多上那么一些，所以犯傻的概率也随之变高了许多。
网上有这么一段流传很广的话：
千万不要在晚上找喜欢的人聊天，因为对方的态度，决定了你是否睡得好不好。
对方“恩 哦 哈”，你内心就草泥马。
对方“嘻嘻 哈哈 么么哒”，你就可以高兴得一整晚都睡不着觉。
喜欢一个人的时候，都是卑微的吧！可能会在内心深处无数次设想对方喜欢自己，却也无数次否定自己的想法。
南希曾经说过她在早些时候喜欢上一个男生，两个人经常在深夜时聊天，她说的梗对方都可以接得上，她曾一度觉得两个人非常合得来。每次主动找他的时候，对方也都会回复她。
南希开始觉得男生应该也是喜欢自己的吧！因为男生表现得是与她那么合拍，有时还会约出来一起去外面餐厅吃饭，求助时也不会遭到拒绝。
于是她选择情人节的前一个晚上跟她告白，期待着明天可以跟他过第一个情人节。
她照常跟男生聊着天，互相调侃着对方，按照以往的惯例，她发了一句“晚安”之后，就开始睡了。然而不同以往，那晚她迫不及待地在“晚安”后面加上了一句“怎么办，我好像喜欢上你了”。
在等待对方回复的那漫长时刻里，她压根就没有心思去做其它的事情，就一直傻傻地看着与对方的聊天界面，自顾自地享受着期待的浪漫与折磨。
在一个小时多之后，她收到了四个字，“谢谢，晚安。”这个晚上，她彻底地失眠了。看到这四个字之后，她知道再也没有后来了！
曾经听到过这样一句话： “千万不要在深夜的时候做任何决定，也不要在深夜的时候轻易地说喜欢。”
在夜色的渲染下，所以的情绪都会被放大，甚至会催生出一些不太理智而草率的决定，让人变得盲目而脆弱。
有的人在深夜时发了一连串的朋友圈，却在早上醒来来之时不禁感慨，晚上的状态实在是糟糕得不行。有的人在深夜之时哭泣，在第二天醒过来之时，看到红肿的双眼与倦容，莫名嘲笑自己傻，哭泣能有什么用呢？那些在夜里做下的决定，有绝大部分只能够在白日里踉踉跄跄地煎熬着。
没有人会喜欢那些在晚上自导自演的人，更不会喜欢那些在晚上就自怨自艾的人，相反会因为见识到你的情绪与脆弱之后，对你敬而远之。
所以啊，记得不要在深夜的时候和喜欢的人肆意地聊天了，也不要在深夜做一些无厘头的事情，更不要去自导自演一出大戏了。因为当夜色渐明，白日到来之际，你就会明白深夜所作所为绝大部分可能会给你带来无限的尴尬。
或许你还是忍不住想念，可是听话好吗，忍住，千万不要和他说话。
夜深了，把手机关了吧，我希望今夜的你，可以睡一个好觉，晚安。
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每个夜晚
无论你在哪里，请记得打开手机。
陪你说晚安
作者：南理，灵魂和身体总有一个在路上。我写下的每一行字，都是脚步所到之处。我踏出的每一步，都是为了遇见你。微信公众号：南理先生(ID：inrshu)
音乐：Just say good night-Greenson石茂雄