没有危机感，就是你最大的危机
作者：心有聆熙（富书签约作者），来源：富书（ID：zhongchoudushu），转载请加fushunamei
富书主播：安然
主播荔枝号：安然在1993（FM989474）
01
为什么呢，其实照照镜子就知道了
女作家里面，我最佩服的是严歌苓不是因为她名气大，作品多，而是因为她够美，够自律
见过严歌苓老师照片的人，无不惊叹她数十年如一日的美貌和苗条纤细的好身材，还有那由内而外散发出的温婉优雅的气质
严歌苓的外在美是她多年自律的结果
后来退役，离开了舞台，却依旧保持了练舞年代对身材的管理和自律，坚持每天早睡早起，游泳跑步做运动，泡澡，喝红酒，以及化妆
严歌苓20多年的好友演员陈冲不无嫉妒地说：我从未见过歌苓素颜的样子
其实严歌苓刚结婚的时候，因为是在家里工作，总穿家居服，也不施粉黛
时间久了，丈夫不免埋怨起来严歌苓这才意识到自己做错了：扪心自问，哪个丈夫不愿意看到妻子最美的样子呢？
虽说结婚了，一切似乎安定下来，但丈夫那颗爱美的心并没有变呀，凭什么自己要剥夺掉他审美的需求呢
爱一个人，就是要给他看自己最美的样子
从此严歌苓每天算准时间，抢在丈夫下班前化好精致的妆，换上漂亮的衣服，静候丈夫回家
这一习惯一坚持就是几十年，从未松懈，夫妻两人的感情也是越来越浓，越来越烈
严歌苓说：
男女之间真挚牢实的感情是该去挣的，不挣而获的爱情首先是非分的，其次绝不可能持久
你要是爱你的丈夫，就不能吃得走形，不能肌肉松懈，不能面容憔悴，这是爱的纪律
严歌苓是严守爱的纪律的人，也凭借这一点收获了坚实的感情和笃定的内心
而生活中，很多女人，结婚后抱怨丈夫越来越不爱自己了，很少亲亲抱抱不说，连床都分开睡了
她们感叹抱怨男人都喜新厌旧都不靠谱的时候，却没有意识到自己腰间的游泳圈肥厚的双下巴和软塌塌的蝴蝶臂大象腿让丈夫看了多么倒胃口
也许丈夫还是爱她的，但她曾经的美丽却荡然无存，她已经彻底放弃自己作为女人的骄傲和尊严，任由自己皱纹横生身材走样体重飙升
这样不自律没心气的女人，丈夫又如何愿意多看她一眼？
02
能够减下肥来的女人都自带光芒
比如最近一条微博：
我真的很服我老婆，怀孕的时候想吃麦当劳肯德基，因为以前一直吃素，趁着怀孕放纵一下
结果这两天开始减肥，突然各种运动，什么都不吃了我丈母娘总跟我说，菲，你老婆想做一件事是谁都拦不住的
这世上天天喊着减肥的女人真不少，可真正管住嘴迈开腿付诸行动的少之又少
减肥体现的是一种毅力，一种约束自己的能力，一种自我控制的能量
没有人喜欢软绵无力一味依赖自己的人有能量有热血管得住自己的女人，对男人来说是一种致命的魅力
聪明的女人，或者说真正爱自己男人的女人，会愿意为了对方也为了自己保持和锻炼出好身材
在这个过程中，她的努力，她的自律，她展现出来的活力和能力，都将为她挣得更好的欣赏和更好的爱
爱，没有一劳永逸
即使结了婚，对方也不一定就会永远爱你，你必须时刻警醒，记住当初你吸引他的特质是什么，然后努力地去保持
没有人可以随随便便得到真爱，没有人心甘情愿透过你邋遢油腻的外表，去了解你纯洁无瑕的内心，没有人可以躺着坐着永享真爱
就像严歌苓说的，不挣而获的感情不可能长久
为了作为女人的美丽和尊严，你要一个人像一支队伍那样去战斗，去锻炼
去赢得好的得体的优雅的外表，去挣得男人喜不释手难以割舍的真爱
03
过春节的时候，去先生的婶婶家做客，见到了他堂姐阿英
以前听先生说过，他婶婶家特有钱，光房子就有4套，自己和女儿家住一套，其他3套拿来出租，一个月光房租收入就有两万块
叔叔前年去世了，婶婶也早早地退休了，生活就是参加各种旅游团周游世界
阿英呢，结婚后也辞了工作，专职在家相夫教子
在我的想象里，阿英应该是身材轻盈，穿着贵气时髦，轻声细语，爱看书爱喝茶爱插花的那类女性，结果一见面，大跌眼镜
我面前的阿英，也太肥了吧，目测至少得有200斤，腰腹间的赘肉让她看上去像怀孕七八个月的
眼袋，黑眼圈，脖子上两条深深的颈纹，两腿粗得走起路来相互打架
还有她的家里，也简直太乱了吧，东西随处乱丢，玩具到处都是，窗台上的灰尘厚厚的很扎眼
阿英的谈吐呢，也看不出多有内涵，总是盯着手机，极少跟孩子交流
我当时想，这样的女人，这么早就放弃了对自己身材的管理，放弃了打理一个洁净有序的家庭的心气，放弃了培养孩子成材的雄心
一天到晚就知道躺在房租上消磨时间她老公真的会爱她吗？
后来先生跟我说，阿英的老公这半年在外面变得挺花头的，俩人已经为此闹过一次离婚了，现在也就是睁一只眼闭一只眼地凑活着过吧
阿英的可悲，不仅在于她老公不爱她了，更在于老公的不爱是因为她自己对自己的放弃，自己对自己的放松和麻木
阿英这样的女人，尽管坐拥不菲的资产，却永远不知道，其实越是自律，越是对自己狠的女人，才越能赢得男人的欣赏和尊重
常言道，美女都是狠角色，这个狠首先就体现在对自己身材的管理和约束上
真正的美女，是不会允许自己的身体长满赘肉的，也不会允许自己的皮肤粗糙褶皱
虽然生活劳累艰难，她也会尽最大的努力保持一个轻盈滋润上进的自己
可可·香奈儿说过：美丽，是女人的尊严
一个放弃了对美的追求任由自己邋遢软绵的女人，说难听点，哪还有什么女人味可言？
失去了女人味的女人，不仅男人不会爱，连女人看了也会连连摇头
女人们，记住，男人最爱的永远是身材轻盈步伐有力的女人，永远是能对抗住时间保持身材不走样的女人
这样的女人，不光取悦到了男人，更取悦到的是她自己
这样的女人，美好的不光是她的外在，更是她的精神，是她对自己和生活的那份掌控
这样的女人，心胸开阔内心坚定勤奋上进，工作和生活也安排得井井有条
跟这样的女人在一起，男人觉得有干劲有活力
三岛由纪夫说：人生只有这么一回，为何不多加珍惜短暂无常的身躯，予以锻炼雕琢呢？
愿每一个女人都能好好管理身材，为自己挣得一份自信和美丽，更挣得一份永远新鲜的真爱
与君共勉！
作者简介：心有聆熙，富书签约作者，一个从农村逆袭北大的正能量姑娘，85后文学硕士，愿用走心字，陪你悟红尘！爆文代表作女孩，不要嫁给苦苦追你的人，微博简书@心有聆熙本文首发富书（ID：zhongchoudushu），百万新中产生活学院
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