参禅，就是要我们静下来看清自己，找自己的原因，克服自己的弱点，发挥自己的优点。
我们在做一个抉择之前，一定要经过深思熟虑，把可能的遇到的各种问题都考虑到，并想想怎么样去处理问题，应对危机。
要做到坚持还不是那么容易，必须是心无杂念的，不要今天看见别人失败了，自己也泄气了。
明天别人来你面前说两句难听的话，你就耿耿于怀烦躁不堪了；后天老婆跟你吵一架你就觉得努力没意义了。
不管做什么事情，能让你放弃的理由太多太多了，如果你内心不够清静，决心不够坚定，中途放弃了，那你就真的失败了。
所以我们无论做什么事情，一定要修一颗清净心，坚定心，把心里的垃圾统统清理掉。
一个人只有当内心清静了，没有太多的贪欲，他的内心才会强大，所谓“壁立千仞，无欲则刚”。
你们今天来这里学习禅修，只是入门，更多的是要你们在生活中去坚持。
每天无论如何要抽点时间出来静坐一会儿，给自己一个反省和沉淀的机会。
很多人会觉得工作太忙，没时间，或者觉得太难了，坚持不了，在这个时候，你不妨给自己做一些假设。
比如戒烟，抽烟很舒服，戒烟很难受，可如果医生告诉你，再抽烟你就只能活一年，戒掉烟你可以活十年，你是戒呢还是不戒呢？
很多时候我们以为，推动一件事情发生的都是外在因素，你的企业壮大了，是市场的发展，是客户的需求。你的企业倒闭了，是员工不得力，是市场紧缩。
其实一切的原因都在我们内部，是我们的内心境界决定了我们事业的发展状态。
你的内心足够强大，你的事业才有可能强大，你的心胸狭隘，你做什么都不可能有太大的成就。
所以我们一定要修自己的内心。
人生的每一个阶段，都有很多条道路摆在我们面前，要选择走哪条路，这是一个问题。
你在每一件事情面前所做的抉择，就决定了你以后的道路方向，因果规律，丝毫不爽，所以抉择一定要有智慧。
在无聊的时候，你是选择玩手机呢，还是选择看书呢？这是一个选择。
你是选择看修身养性方面的书籍呢，还是选择看眼花缭乱的娱乐书刊呢？这也是一个选择。
晚上你是要在家打坐呢，还是和朋友出去喝酒呢？这是一个选择。
在别人讥讽你迷信的时候，你的修行路是继续呢，还是放弃呢？这也是一个选择。
这些都是决定你人生道理的抉择。
所有的一切都是你自己选择的结果，我的人生梦想不是你的，你的也不是我的。
每个人都要知道自己是谁，该做什么，不该做什么。
我们向别人学习，只是学别人的方法，学不了别人的思路，思路永远是自己思考出来的。
我们传授别人经验，也只是传授别人方法，不要强迫别人一定要按你的思路去做。
教育就像点火，是以薪传薪的过程，而不是用你的火去烧别人的柴薪，或者用别人的柴来烧你的火。
要能深刻地领悟这个道理，我们就要站在一定的高度来解读这个世界，站在出世间的角度来看待世间的一切。
香
海
禅
心
编辑：净思