我们的身体百分之百有能力把自己疗愈，你必须充分的给他机会，让他能够办得到！
日常生活当中，有相当多的自然治疗，常常是在梦境里直接得到疗愈，在梦境当中几乎帮我们疗愈了90%以上的疾病。
除非你累积的负面能量真的太多了，你一直没有改变那个“因”。因果的那个“因”，果然的“果”就会呈现出来，所以你就生病了。
你累积的负面能量的速度，如果大于你的身体清除那些负面的负荷，以及清除那些负面的化学物，那你就是在累积负面的能量。
那么再过几年，你自然会生病，这并不意外。
但不管你累积的速度多快，你的身体始终想尽全力的让你身体健康，包含在梦境当中的治疗。
我们常常做恶梦，梦到鬼压床，当梦靥可怕到把人从梦中惊醒，有些人醒过来，害怕得不敢立刻入睡。
这样的一个梦魇，它其实是自己的一部分在对另外一部分施予的“电击式治疗”，而把你的整个细胞的记忆唤醒。
各位可能不知道，“电击治疗”有时候是用于忧郁症患者的治疗，特别是重度忧郁症患者。
身体每分每妙在自我疗愈，身体是它自己最好的“治疗师”。
你的心灵知道你要做什么样的恶梦，知道身体能够承受多大强度的“电击”，这些都是经过“内我”精密计算的。
我以前在医院急救室工作，电击强度是从100伏特开始试，再到200伏特，最高是360伏特。身体知道它需要给自己施予怎样的强度。
恶梦的场景是经过选择的：比如说会梦见几只鬼在追你？那些鬼是快追到你，还是追不到你？那些鬼是有被你看见呢，还是没被你看见？
恶梦的强度是经过精密计算的，它的强度就是让身体能够刚好恢复健康的强度。
一连串的梦魇，是身体“自我调节的电击治疗”，可能会使这个人的“意识”本身吓一大跳。
但无论如何，人们在正常的世界里醒过来，也许心有余悸，但是却安全的活在那一天的生活当中。
对你施予治疗了，可是你醒过来后，你是安全的。
也就是说，恶梦中出现的鬼并没有入侵到你的日常生活中，但它的疗效已经发生了，这就是梦的治疗。
你们每天做梦的时候，常常就是身体在做自我疗愈。
除了惊吓式的“电击式自我治疗”的恶梦以外，你有时候会做一些特殊的梦，它也是有其疗效的。
举个例子：你可能梦见去世的爷爷，然后哭醒了；可能梦见跟男朋友分手，很伤心很难过就哭着醒过来了（虽然事实上并没有跟男朋友分手）；可能梦见宠物死掉，然后就哭醒了（虽然宠物活泼健康）。
这些梦都是在帮你释放情绪！
因为我们平时累积很多不安全感，这些不安全感在梦里面会投射成一个梦境，我们将在这类梦境里直接释放负能量，身体因而得到自我疗愈。
夜晚做“恶梦”或者“特殊场景的梦”，都是在帮助我们释放负面情绪。“梦境”治疗是“自我疗愈”中的一种很重要的方式。
摘自｜许添盛医师有声书《个人实相的本质》
文字整理｜翠钱
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