一
虽然幼儿园阿姨一再强调,想要上厕所的小朋友请举手！可是这个孩子从来不敢举手，也不敢大声说话，甚至不敢和小朋友争抢喜欢的玩具，总是低着头，一幅胆怯退缩的模样，看着让人心疼。
妈妈说，家庭条件不错，吃穿住用不愁，但是因为两口子工作忙，陪她的时间有限，自己的脾气又不好，免不了会对她发火，看起来她就是一个特温顺听话的孩子，但是，她的小小世界像是经常关闭似的，不怎么跟爸爸妈妈交流。即使她想要吃糖果，因为担心爸爸妈妈拒绝，小小的孩子,就学会了察言观色。
二
孩子需要心理营养，就像一棵树的生长离不开阳光、空气、水、肥料和土壤。我们要培养什么样的孩子,是为人父母需要思考的一个问题。有的人会说：我希望我的孩子以后聪明伶俐,能考上理想的大学!有的父母说：我希望我的孩子全面发展,不仅成绩好,而且琴棋书画样样精通。有的家长说：我希望我的孩子能够面向未来,适应未来的社会发展。还有的父母会说：我希望我的孩子能够心怀天下。
其实我要说，我们培养的孩子,都有最重要的一条：希望他是一个幸福的人。
他要有健全的人格,良好的修养,做自己喜欢做的事。积极心理学之父塞利格曼曾经提出幸福人生的五个元素,分别是积极的情绪、投入的做事、良好的人际关系、做有意义和快乐的事、成就感。
我记得当初妻子怀孕的时候，我们曾经憧憬过孩子的未来。希望孩子以后拥有什么样的人生。但是最后其实我们的要求只有一点,就是希望我们的孩子能够健康快乐!我想这是很多父母最为朴素的愿望。养育孩子其实不仅需要物质,更需要心理的营养。
三
马来西亚籍华人林文采博士指出,孩子需要五种心理营养,分别是无条件接纳、安全感、你最重要、肯定赞美和认同、学习认知和规范。
那个四岁的小女孩虽然物质营养可以保障，但是心理营养是缺乏的，父母工作很忙，不能很好的陪伴她，支持她，鼓励她，就像一棵被遮蔽的小树，显得营养不良。
有一位来访者曾告诉我,她的妈妈勤劳善良，从小对她生活照顾，其实她最渴望得到的是妈妈的夸奖和鼓励,从来没有听到。以至于到现在自己严重自卑，和同学的人际关系问题重重,甚至和爸爸妈妈都很难进行正常的交流。
一个人的成长，父母和家庭提供了最初的力量。父母所能做的,就是给孩子提供足够的物质和心理的营养，创造良好的外在环境，帮着他树立自信、勇于承担,激发他生命的内在能量。
当孩子有了足够力量的时候,他将会像一棵树，无畏地迎着阳光,茁壮成长。