导读：人生要么承担，要么突破，剩余的时间就是对你的所经历的一切保持沉默。终有一天，这沉默里会获得道路和答案。
   
    人生不在年龄，贵在心理年青。
   
    衣着不在时尚，贵在舒适合身。
   
    膳食不在丰富，贵在营养均衡。
   
    居室不在大小，贵在整洁干净。
   
    养身不在刻意，贵在自然顺心。
   
    锻炼不在朝夕，贵在持之以恒。
   
    小病不在吃药，贵在心理调顺。
   
    作息不在早晚，贵在规律养成。
   
    情趣不在雅俗，贵在保持童真。
  
    活动不在多少，贵在量力而行。
   
    家庭不在贫富，贵在和睦温馨。
   
    生活不在显达，健康快乐就成。(经典心情随笔 www.wenzhangba.com)
   
    朋友不在贵贱，知音胜过黄金。
   
    距离不在远近，常来常往最亲。
  
       
    做人涵养­
   
    1、不要自视清高
   
    天外有天，人上有人，淡泊明志，宁静致远当别人把你当领导时，自己不要把自己当领导当别人不把你当领导时，自己一定要把自己当领导权力是一时的，金钱是身外的身体是自己的，做人是长久的.
   
    2、不要盲目承诺
   
    言而有信种下行动就会收获习惯种下习惯便会收获性格种下性格便会收获命运——习惯造就一个人.
   
    3、不要轻易求人
   
    把自己当别人——减少痛苦、平淡狂喜把别人当自己——同情不幸，理解需要把别人当别人——尊重独立性，不侵犯他人把自己当自己——珍惜自己，快乐生活能够认识别人是一种智慧，能够被别人认识是一种幸福，能够自己认识自己是圣者贤人.