1、你没那么容易受伤害，你只不过是放不下一点点虚荣，一点点胆怯，一点点装模作样。爱一个人，大可以平和用功，水到渠成。 ----《属于我们最好的时光》
2、沉新十年，让未来的你，感谢现在的自己。 ----《沉新十年》
3、人各有志，一个人如果不能习惯世界的多元化，就会处处看不惯，成为可厌的人。 ----《去过自己想要的生活》
4、人生忧患情动起。从你那里得到的一切，有一天因为你失去，我又该如何？我会好好活下去，牢牢记住你的脸。 ----《世界那么大，还是要勇敢》
5、你对自己那么凶狠，世界才对你稍露温柔。这看起来很不公平，但也无所谓。你踏遍山河，一路修行，成为强大的人，从此自己对自己温柔。 ----《你配得上更好的人生》
6、人生有两种境界，一种是痛而不言，另一种是笑而不语。世界那么大还是要勇敢啊！ ----《总有一天，你会成为最好的女孩》
7、世间太多奇遇，缘分太玄妙，见识过真正的摧枯拉朽，就不再迷恋貌似传奇的配角。 ----《属于我们最好的时光》
8、真爱的行为，是一种抚育自身和他人情感与精神成长的行为。
是的，一个人一辈子多多少少，都会遇到一些黯然神伤的事情。那些事情，对于我们来说都是漫长的辗转而沉默的夜。在少年的时期无所畏惧地去爱，然后被伤害之后，我们退回去，一直退到内心最狭窄的地方，封闭自己，并且贴上标签，说，我不想在被伤害了。也许因此，好多日子我们不想说话，不想去爱，不想好好生活，也不想去寻欢作乐。 ----《去过自己想要的生活》
9、没有非去不可的地方，只有非长大不可的人生。心灵短暂逃离，还得回来接着过兵荒马乱的生活。
江湖飘零，独自打拼，谁没有倦了寂寞了累了的时候？人生和自我是用来放开的，而不是放弃。我们绕了全世界一大圈，还是想要过得更加自由自在，更加快乐。
《去过自己想要的生活》，在沈嘉柯看来，脚步的笨拙，是另一种灵魂的轻松。归根结底，对待我们自己，对待我们的生活，我们可以让自己的心，更加柔软坚韧。
10、我一直觉得，沉默才是最有力量的。但是沉默不代表无所作为，沉默意味着不喧哗吵闹，不喋喋抱怨，而是静静地低头做好手里的事情。
一个人的心没有受限，哪怕去不了远方，坐在轮椅上，也仍然可以见识这个世界的广大。 ----《你值得拥有这世界的美好》
11、没有什么想不明白的了，因为雨黎，我反而超脱了。从小受教育，工作努力，建立家庭，生儿育女，然后孩子先你而去，家里也没有老人了，这时候感觉突然完成了人生使命。如果今天就离开这个世界，也不会像以前那么执着，那么多牵挂，坐飞机时也不会再担心掉下去了。 ----《坐飞机不再担心掉下来》
12、一个人的心用在哪里，是看得见的。哪怕短暂时间内看不到，年深月久，早晚会露出锋芒。 ----《你配得上更好的人生》
13、据说所有的盐，根源其实都来自海水，而人，不能没有盐。在我而言，世间的野心，好比世上的盐。
对有滋有味的渴求，是我们的天性和本能。
对美好事物与美好之人的渴求，便是我们活得精彩的最大动力。
我们最大的野心，也不过是成为更好的人，得到更好的人生，更好的爱。
14、沈嘉柯经典名言：人生之路有两种，择大门走险路，过窄门而宽途。换成人话说就是，你选了最捷径的，你会发现捷径背后各种险峻斗争。你选了一条看似更加艰难的路，走下去未必差，甚至更加宽阔，并且你的人生自己可以做主，这条路也完全属于你自己。 ----《沉心十年》
15、天空始终浩瀚。并肩而立，静默无言。 ----《路过风景路过你》
16、年少的时候，爱一个人，胜过爱自己。 ----《年华之外的夏小依》
17、生命是活的，唯有流动，才不会臭腐变质。有一颗柔软之心，才能去接纳和不断调整，少一些僵硬顽固。 ----《你值得拥有这世界的美好》
19、这个闪电般的年代，我们变心，我们换人，我们企图找到更好的人。其实没有最好，只有契合。
20、人生中遇到爱不稀奇，爱得像个故事也不稀奇，同时爱上两个人才是最要命的。这正是爱的魔术。把爱留下，把人放开。 ----《属于我们最好的时光》
21、人生最大的真相是，把伤害太当一回事的人，都活得不怎么好。 ----《春风里的少女》
22、精神文化这种东西，截长是补不了短的，拉平了只会一起退化，沦落到更糟糕的状况。 ----《希望大家多去星巴克装》
23、我们出来闯荡江湖，不管你当时多么年轻，多稚嫩，都应该自己上场，这是行走江湖的第一守则。在别人退缩懵懂的时候站出来，无怨无悔，我走我路。在别人给了你机会时，你要自己向前一步，勇敢接住。 ----《你配得上更好的人生》
24、我们断了联系，没了电话，不知道具体地址，相忘于江湖，各自走失在光阴里
时光如此穿梭，你不再重要。重要的是，你的名字写在世界的哪一个角落，我便在哪个角落曾经想起你 ----《写在世界的哪一个角落》
25、就是这些害怕，从侧面暴露了作家们对爱的无限饥渴。写书的人假正经，看书的人最无情。其实本质上作家是奶牛，读者们要的是牛奶。如果读者可以多给奶牛一点爱，有情一些，奶牛们的心情也许会好一点，高高兴兴为你们继续产奶。 ----《去过自己想要的生活》
26、深刻这种东西，从来就只适合在夜里痛哭长谈人生，而且最多聊上一晚，再多就烦人抑郁了。据说深刻的人，最终也许更有大成就——可这关我什么事。 ----《去过自己想要的生活》
27、名人名言：人生的危机埋伏在你春风得意的时刻。保持一颗警惕之心，保持一个饥饿的胃，才能及时发现陷阱，越过陷阱。
28、很多事情看起来没什么实际利益和用处。但不经历，人就不会长大成熟。青春里的许多经历，不管是爱情，还是生活，还是学业，其实是要在多年后显现意义。 ----《你值得拥有这世界的美好》
29、如果整个世界都不为你转身，你还是要自己转身，你要在自己的故事里成为勇者。当你转身过后你会发现，你的整个世界换了表情，封闭的门，反而为你重新打开了。 ----《去过自己想要的生活》
30、沈嘉柯经典名言：未经过考验的人际关系，是空乏的。我只跟认识三年以上的朋友见面，只跟认识五年以上的朋友谈心。成为这样的人，需要付出的代价是，你可能会被认为是一个自私的人，那又何妨？
我们生来，首先就要确保自己独一无二的生命价值。我们的生命应该浪费在美好的事物上，更应该浪费在有意义的人身上。 ----《你值得拥有这世界的美好》