1、我们之所以经常挑剔别人，嫌弃对方不够完美，归根结底有两大主因：一是不懂欣赏，二是自以为是。这都是人的通病。 ----《此时此刻相爱的能力》

　　2、我们太容易自负地以为，自己给的这份爱足够浓稠和特别，在对方生命中可遇不可求。 ----《此时此刻相爱的能力》

　　3、没有爱情活不了、过于依赖恋人且心情完全被对方牵动的人，往好听了讲叫爱情至上、单纯专一，往不好听了讲叫精神残疾、活得太闲。 ----《此时此刻相爱的能力》

　　4、你那么放不下TA，其实未必是因为还爱着，很可能只是出于不甘心。嗯，你都没发现自己越演越上瘾，自我定位成一个“深情者”，且越来越不舍得放下这个角色了……可是，真的都过去了啊，即便再不甘心，又能有什么用？你只是在哄自己玩儿，TA根本就不是你的观众。 ----《此时此刻相爱的能力》

　　5、只学会三缄吾口，任你在脑海沉浮。 ----《此时此刻相爱的能力》

　　6、“你都那么爱我了，我还迟迟不肯相信。这世上再也找不到比我蠢的人了吧。”

　　7、每一段感情经历，每一个人的出现，看似随机，其实都是有意义的。即便你暂时理解不了。有的恋人激发了我们人格中的缺点，引起一系列不愉快不美好的表征；有的恋人则会触发我们的觉醒开关，找到之前那些表征下的症结所在，并由此修补、调试自己。所以，恋爱的最大意义，其实是为了让我们更好地认识自己。 ----《此时此刻相爱的能力》

　　8、真正的爱是相互吸引。所以，聪明的“追求”应该是积极、恰当的自我展示，而非马首是瞻，一味迎合付出。 ----《此时此刻相爱的能力》

　　9、恋爱的极简准则：两个人一起创造大于一个人的快乐和未来。 ----《此时此刻相爱的能力》

　　10、以前我也干过许多自以为浪漫深情把自己感动得一塌糊涂的事，后来才发现，与其每天信誓旦旦慷慨激昂腻腻歪歪地说我喜欢你啊我想念你啊我要永远跟你在一起啊，不如在她孤单的时候出现在她面前给她一个大大的拥抱给她买一支她爱吃的雪糕——有时候，不是越长大越现实越无趣，而是越来越明白什么才是实实在在细水长流的爱。 ----《此时此刻相爱的能力》

　　11、可怕的不是你放不下那个人，而是迟迟改不掉思念TA的习惯。有时你以为自己已经逃出了那场梦，其实根本还没有醒。那就继续睡吧，菇耐。 ----《此时此刻相爱的能力》

　　12、跟你在一起，我很开心。为了这份“开心”，我可以接受偶尔的“不开心”。但如果你让我不开心的时候比开心的时候多，也没有重新开心起来的可能，那我就不要跟你在一起了——嗯，不想说什么假惺惺的大公无私的话，只是越活越发现，任何事情，自己的心情感受才最重要。 ----《此时此刻相爱的能力》

　　13、作为一个成年人，有本事开启一段感情，自然也该有本事承担之后的一切变故（包括分手）吧。哭的时候想想之前的笑，别喊苦，谁让你尝过那些甜呢。其实一切都是我们应当经历、该去承受的啊。 ----《此时此刻相爱的能力》

　　14、总有一天你会明白，年轻气盛时极为看重的“面子”和“尊严”，其实很虚无，坏过很多事。真正的面子，是遇到不愉快时依然能温润化解、处变不惊；真正的爱，是在争吵的最高潮咽下了能让对方溃不成军的那句狠话。 ----《此时此刻相爱的能力》

　　15、如果你一直没有勇气或者不好意思拒绝一些东西，那就永远都不可能得到你真正想要的东西啊。 ----《此时此刻相爱的能力》

　　16、最好的感情状态，应该是吃饱后压马路的两个人，你看看我，我看看你，谁也没说一个字，心里盛满知足，脸上浮出笑意。沉默也成了一种陶醉，谁都不急着找话题，也不会觉得丝毫尴尬，反而偷偷懊恼脚下的路为啥这么短。

　　17、多说暖心话，少说伤害语，这才是爱情中的明智之举。 ----《此时此刻相爱的能力》

　　18、大部分男人在刚刚进入爱情时，往往只以获得爱和被爱的愉悦为目的，能够清醒地将“恋爱”和“婚姻”这两件事分别开来，只有先在第一件事情中感受到了足够的基础，才会考虑要不要向第二件事进阶。
是的，爱是一点点积累而来的，男人要娶一个女人的决心也是如此。在他还没想好之前，你的心浮气躁只会让自己漏洞百出，也只能让他变得更加犹豫。 ----《此时此刻相爱的能力》

　　19、感情也没法“速成”，需要两个人精心培育，共同经历那个从一到十的过程，没有任何可供投机取巧的捷径。若连地基都没打稳，你又凭什么指望房屋坚固抗震？

　　20、没人知道你的期待。一定要记得把你的想法明明白白、完完整整地告诉对方，千万不要高估男人的“理解能力”。 ----《此时此刻相爱的能力》

　　21、“找一个会吵架的男朋友是多么重要”的反义词是“找一个情绪稳定的女朋友是多么重要”。 ----《此时此刻相爱的能力》

　　22、“对不起，我爱过太多人，用光了慷慨和傻气，后来就怕了，不知道该如何爱了，变得计较和小心了，让你失望了。” ----《此时此刻相爱的能力》

　　23、要想活得快乐，就少对号入座。其实别人说的根本不是你，别不分好坏什么事儿都往自己身上揽，不累么？ ----《此时此刻相爱的能力》

　　24、只有放下内心的恐惧，才能空出手来拥抱爱和希望。很多美好，得先相信，才会拥有。 ----《此时此刻相爱的能力》

　　25、最好的表白心态是：我只在表达我的心意和喜好，这是一种基于平等、自由的邀请。至于要不要参与进来跟我构建一段亲密关系，你随意。你来，我们共同欢喜；你不来，我也不怨不恼——因为我明白，把自己的期望强加给人，无异于一种恶意。 ----《此时此刻相爱的能力》

　　26、如果想做好一件事，那就先学会慢慢来。

　　27、如果能将“义务”和“义务之外的情分”分清楚，生活中无厘头的怨气就会少了许多，人与人之间的互动也会和谐许多。这不是情商问题，而是三观正不正的问题。 ----《此时此刻相爱的能力》

　　28、既然分开了，就别追问那个人爱没爱过，这个答案其实没那么重要。重要的是，你确定自己爱过就好。因为爱过，所以记得那些甜蜜的部分，很久之后想起心里依旧会有暖流淌过。这就是收获啊。所以你看到，两人之间同样的一段经历，分开后有人想起时感到痛苦，有人却没那么痛，甚至还有点愉悦，只因他们着重记忆着不同的部分。 ----《此时此刻相爱的能力》

　　29、你觉得拿得出手的，别人未必待见；你藏着掖着的，别人也未必不感兴趣啊。 ----《此时此刻相爱的能力》

　　30、需要一方为另一方做出牺牲的感情，本身就有问题。好的爱情无需任何形式的牺牲，彼此都懂得接纳和适应，就够了。 ----《此时此刻相爱的能力》