●520说再多我爱你，都不如一个红包更实际。不是因为钱更好，而是因为，说得再多，都不如实际的付出。所有的爱，都需要变成现实的宠。

　　●实际上，减肥主要靠饮食的计算，锻炼只起辅助作用，现在更有美国科研机构明白宣布：仅靠锻炼难以达到减肥效果! ----李斓《28天懒人减肥计划》

　　●在爱情里如果还谈什么自尊心，那只能有一个解释——实际上你还是最爱自己。

　　●表面上我是这样看透一切,云淡风轻.
实际上内心里我很恐惧,
我害怕就这样平淡地过完一生.
我害怕到了最后依旧是孑然一身,
夕阳无限好,只是近黄昏的心情
我不想拥有.

　　●意识到衰败的人常犯的错误，是想要抵抗它，而实际上我们应该鼓励它:因为衰败发展下去，敏会衰竭，从而使别的形式得以生成。 ----齐奥朗

　　●开心要笑得灿烂，悲伤更要笑得张扬。背上行囊，现在，开始一个人的旅途，不管输给生活什么，也绝不放弃快乐，我会用实际告诉你，梦想还在身边，我依旧会快乐，至少比你快乐

　　●和人沟通的实际效果，其中逻辑内容只起到百分之三十作用，其余百分之六十以上是情感。

　　●一件新的事物，一个新词，现在有多少人用一个“新”证明着自己没有被时代淘汰，自己的人生价值，实际都是在演示着自己没有落伍，没有跟不起时代的脚步，演示着内心的担忧，多少人晒着美食，美景，来证明自己来过这吃了什么看了什么，其实也是演示不住内心的孤独！

　　●惩罚孩子，实际上剥夺了他从内心深处对自己错误行为的反省过程。 ----阿黛尔·法伯 伊莱恩·玛兹丽施《如何说孩子才会听，怎么听孩子才肯说》

　　●实际上，我们都不是彼此真正想要的人。

　　●压力给体型带来的麻烦甚至更糟。不仅仅身体会减缓新陈代谢让你吃得更多，而且受压而积累的脂肪实际上会给身体发出消极的信息。 ----马克·海曼《超新陈代谢轻松自动减肥法》

　　●首先，你必须了解自己的内心，然后才能找到成功意识。亨利？福特掌握了制造平价优良汽车的精髓后，依然继续运用他的成功意识。他必须确保汽车经销系统完善，而且销售网遍及全国各地。因此，他需要资金。银行业者可借贷给他，但他不想让外来的金融势力把持自己的公司。
在打造经销组织时，福特极有效率的心灵也指引他取得需要的资金。首先，他把所有汽车产量仅配给福特的加盟经销商。接着，他规定每家经销商都必须接受固定配额的车数，并在车子送到前按买价预缴一定比例的现金。
这个计划使每家经销商成了福特的事业合伙人，却不影响福特先生掌控事业。在不影响主导权的情况下，这个做法更为他带来了必要的营运资金。此外，还为车商提供了非常明确的诱因来为每辆车找到买主，而且实际上 ----拿破仑·希尔《心静的力量》

　　●在青春成长的过程中，每个人都经历过痛苦，纠结，迷茫，都以为自己没办法渡过那段黑暗，但实际上，终有一天，你会绽放的比人们期待的更加美丽。 ----《那年青春我们正好》

　　●妈妈：你与小时候大不相同，什么时候就 变了，高中是吗？
我：差不多吧。是懂事了点吧。
省了好多话。
很多时候也是你帮我省的，在我就要回答时，你都帮我说了。曾经你不是还说我话很多，很傻，很呱噪吗？妈妈，如果某天我不厌恶呱噪的氛围，我就真的不去多言语啦。
是啊，小时候那个样也不是有多好。总是高谈，不切实际。你现在又是一愣一愣的。
那是在思考，爱动脑子的人才会呆呆的。总之我的事我自己会把握，我知道我要什么，除非有个很难掌控的命运。
“命运这个东西常和人作对，你要的越多，它也就越艰辛。”巴比伦公主好像有说过。所以要努力，那是你要的东西，不是别人。

　　●命运的召唤响亮而持久，就像来自四周的要求和叱责声一样。孩子的脾气和倔强、羞涩和避退，无不闪现着召唤的影子，它似乎在指引孩子与世界为敌，实际上是在为孩子寻求来自世界的保护。这个孩子降生的世界，这个与孩子一同降生的世界。 ----詹姆斯·希尔曼《灵魂的密码》