1、生活是不公平的，去适应它。 如何拆掉受害这堵墙： 一 后知后觉 1定位受伤害情景。 2找到受害故事背后的模式。 3给自己一个新的掌控故事。 二 当知当觉 1尽快意识到受害情绪。 2让自己与这种模式呆一段。 3尝试拆掉它。 三 先知先觉 四 不知不觉。 ----《拆掉思维里的墙》
2、坏的开始总好过没有开始。如果说好的开始是成功的一半，那坏的开始也是成功的三分之一。因为完美的开始，永远不会到来。
3、对于时间的掌控者来说，每件事情都是生命的一件礼物，但是你可以选择是否打开它。 ----《拆掉思维里的墙》
4、需要多么努力，才能毫不费力。 ----《你的生命有什么可能》
5、你有多自由，完全视乎你的能力和欲望之间的空间有多大。 ----《你的生命有什么可能》
6、如果你是一个依靠别人评价而活的人，你从理想中获得的痛苦远远比快乐要多。 ----《你的生命有什么可能》
7、鱼和熊掌，你想要哪一个？
前狼后虎，你往哪边冲？
想吃又怕胖，到底吃不吃？
选择的背后，就是价值观的排序。 ----《你的生命有什么可能》
8、唯一保护软时间的方法，就是比硬时间更硬。 ----《你的生命有什么可能》
9、成功日志就是一个启动自信心的方式——每天记得告诉自己，我曾经有多好！ ----《拆掉思维里的墙》
10、拥抱生活的人，生活也拥抱他。远离生活的人，生活也远离他。 ----《拆掉思维里的墙》
11、身体和心灵总有一个在路上，要么旅行，要么看书。 ----《背包十年》
12、不要成为安全感的奴隶，不要为了获得安全感而绑架自己的人生，甚至别人的人生。 ----《拆掉思维里的墙》
13、他们看不到的是他们剥夺了孩子锻炼能力的机会，从而也失去了相应的自由。孩子成了只能困在他们身边的废人。简单地说，过度地为别人负责的人，是剥夺别人自由的人。 ----《你的生命有什么可能》
14、我们每一个人的内心都有一个这样的水杯。我们害怕失去而死死地盯着这个杯子，限制我们的眼界，僵化我们的思维，障碍我们看到真正有价值的事情。有人的水杯叫做专业，有的人叫做感情，还有人的杯子叫做“安逸的好工作”，你的杯子叫做什么？ 无论如何，请你记得，不要为了一个水杯约束你真正有价值的生命！ ----《拆掉思维里的墙》