1、把全副力气放在别的事情上。用整整两周时间来报税或陪孩子玩。你将慢慢体会到自己的节奏──何时需要写、何时需要休息。这会让你和自己的关系更加深刻，而不是盲目地依循规则。 ----《心灵写作》

　　2、这支笔必须能书写流利快速，因为脑袋思想的速度永远快过手写的速度 ----《心灵写作》

　　3、你以为自己言尽于此，如果再深入一点，某种强而有力的东西往往便在这时破浪而出。 ----《心灵写作》

　　4、灵感意味着「吸纳」，吸纳神灵，你的世界因而变得比本来的宽广，而初始的意念随即显现出来。 ----《心灵写作》(经典美文 www.wenzhangba.com)

　　5、你不能老是直接攻击题材，有时也该花点时间接近它。
片桐老师开示：「你们应当并肩同行，而非面对面。 ----《心灵写作》

　　6、就算有件事你并不是很确定，表达的时候，也得做出对自己胸有成竹的样子。 ----《心灵写作》

　　7、每当你觉得已经把该讲的束西都讲完时，不妨再推自己一把，往前再走几步。有时你以为自己已经完成了，其实你才刚要开始呢。 ----《心灵写作》

　　8、身为写作人，行走在这世上，我们须时时与当下连线，部分的自己须保持警觉，亦即像禽兽般的那一部分感官，注视、观看并留心路标、街角、消防栓和报摊。 ----《心灵写作》

　　9、你得添加你的热力和心的能量 ----《心灵写作》

　　10、练习写作意味着你最终得全面探讨自己的生命。 ----《心灵写作》