●我想每个人都有这样的时刻，孤独、落寞、沮丧、失望，怀疑自己，无奈生活，对抗世界。我知道你也一定活得很累，委屈多过心里话，遭受冷眼，不相信面前都是穿不过的墙。虽然头破血流，但还是硬着头皮去战斗。 ----苑子豪《穿越人海拥抱你》
●爱让人充满力量和信念，无论你有多疲惫，在外单枪匹马独自打拼多苦多累，家永远是你的港湾。 ----苑子文，苑子豪《穿越人海拥抱你》
●以前觉得能让所有人开心，是种成熟，后来发现，能让自己开心才是真的长大。 ----苑子文，苑子豪《穿越人海拥抱你》
●我们真的都长大了，但电话那头的笑声还是像以前一样放肆和熟悉。尽管我们已不再是那群穿着校服的傻乎乎的少年。 ----苑子文，苑子豪《穿越人海拥抱你》
●木棉会开花，星星会说话，汹涌的海水会爬上干涸的荒漠，黎明与曙光终会穿越漫长黑夜。可是不喜欢你的人，终究不会喜欢你。你要承认 ----苑子文，苑子豪《穿越人海拥抱你》
●我们真的都长大了，但电话那头的笑声还是像以前一样放肆和熟悉。尽管我们已不再是那群穿着校服的傻乎乎的少年。 ----苑子文，苑子豪《穿越人海拥抱你》
●大海上随意航行的船只，怎么能避免航线的重合呢？又怎么会知道，有哪些最终会停靠在同一个港口？ ----苑子文，苑子豪《穿越人海拥抱你》
●两个人是陪伴，一个人是勇敢。
不要介意那些一个人的日子，
孤独都是老天给我们的修炼。 ----苑子文，苑子豪《穿越人海拥抱你》
●成长不是学会迎合别人，而是顺应自己，不用那么累啦，就开心地做自己，那就是最好的你了。 ----苑子文，苑子豪《穿越人海拥抱你》
●平凡生活，英雄梦想
做努力爬的蜗牛或坚持飞的笨鸟
总有一天
你会站在最亮的地方
活成你自己曾经渴望的模样 ----苑子文，苑子豪《穿越人海拥抱你》
●脸转过来了，你要靠过来吗？ ----苑子豪
●爱上一个人的时候，要用力爱；离开一个人的时候，要慢慢释怀。身边的人变来换去，走来离开，不曾改变的是我们都为一个人变得更好了，所以即使不在一起了，也不要停下往前的步伐。 ----苑子文，苑子豪《穿越人海拥抱你》
●愿意你最不堪时陪着你的，愿意和你一起渡过难关的，愿意破冷水让你清醒的，你赶都敢不走，而那些天长地久说说而已的，你也根本不必留。 ----苑子文，苑子豪《穿越人海拥抱你》
●梦想遥不可及，路途艰难险阻，想要的永远得不到，但是那又怎样呢？我们都有万念俱灰的时刻，然而我们依然活着这就是最大的资本和意义，继续奔往明日征程。 ----苑子文，苑子豪《穿越人海拥抱你》
●可以在意所有的孤独和失落，但一定不要惧怕痛苦和挫败；可以接受所有没结果的今日，但一定不要放弃那些没结果的明天；可以接受偶尔的不坚强，但一定不要丢掉最强大的自己。一切看似末日的，终将被证明只是过程。 ----苑子文，苑子豪《穿越人海拥抱你》
●胃口不好就少吃凉东西，晚上盖被子自己压一下背角
下雨天不想出去就窝在床上，累了就歇着，
爱吃零食就别想着胖了怎么办，没人陪就吃一人餐
哪有那么多的“非你不可”，其实一个人也可以很精彩 ----苑子文，苑子豪《穿越人海拥抱你》
●希望你既是公主，也像骑士。
希望你既有人疼爱，也懂得爱自己。
希望你经历过幸福，也受得住伤痛。
愿你足够勇敢和坚强，愿你不受孤独所累，勇敢无畏。
愿你我都能感恩生活中出现的每个人，是他们让我们变得更完整。
希望你与我目光坚定地，一起等，一直等。 ----苑子文，苑子豪《穿越人海拥抱你》
●天下很大，心要有所向往。 ----苑子豪《愿我的世界总有你的二分之一》
●有一天，当你不再遇到一点小事就沮丧，不再心情稍微有点儿不好就发朋友圈，而是认真工作、努力生活，你就开始长大了。不要经常感伤、彷徨或迷茫，按内心的想法走，去发现更顽强的自己；或者独立地朝着理想走，反正你要的时光都会给你。 ----苑子文，苑子豪《我们都一样，年轻又彷徨》
●你是不是也和我一样有一段时间，不为什么，就是想自己一个人独处。 ----苑子文，苑子豪《穿越人海拥抱你》
●再见，远方先生。
我们一定会再相见。 ----苑子豪
●愿我们的夏天再没有痛哭流涕 ----苑子豪《我们都一样，年轻又彷徨》
●真正的好女孩儿，应该足够独立，有很强的原则和主见，尊重自己内心的每一个选择。 ----苑子文，苑子豪《我们都一样，年轻又彷徨》
●永远不要为失去而伤心，
永远因得到过而知足。 ----苑子文，苑子豪《穿越人海拥抱你》
●让可爱的我思考一下 什么时候穿越人海去抱你 又什么时候穿越人海去撩你 ----苑子豪
●小孩眺望远方，成人思念故乡。我们从挣扎着松绑到思念着投降，这大概就是成长 ----苑子豪《穿越人海拥抱你》
●我们真的都长大了，但电话那头的笑声还是像以前一样放肆和熟悉。尽管我们已不再是那群穿着校服的傻乎乎的少年。 ----苑子文，苑子豪《穿越人海拥抱你》
●你一定爱过一个怎么也得不到的人，付出过一些根本就没有结果的努力，有过无数次想要放弃的念头。虽然单身一个人，可还是觉得自己足够好，日子过得不满意，可也开怀大笑着。 ----苑子豪
●木棉会开花，星星会说话，汹涌的海水会爬上月亮的肩膀，黎明会穿透曙光，可是不爱你的人，终究不会爱你。你要承认，你要认。愿所有不爱的，都无法相爱，所有相爱的，都另有结果。在他到来之前，记得好好爱自己。 ----苑子豪
●在偌大城市里，最容易失落孤单。其实我们缺少的不是热烈的拥抱，而是安安静静的陪伴。 ----苑子文，苑子豪《穿越人海拥抱你》