1、你要知道，你的朋友和家人产愿认为你事实上失去了活动能力，因为他们希望你的身体“转好”。他们有这个需要，因为他们关心你。接受他们的心愿，同时把你现在的真实情况传达他们，但不要强加给他们。 ----莫里·施瓦茨

　　2、我哭了一会儿之后，内心深处的感情发泄出来了，觉得舒服一些。我觉得舒服是因为我能把这些感情表达出来，这些感情就摆在那儿，我能够把它们发泄出来。我的情绪使我安静了下来，而不是浮躁起来。 ----莫里·施瓦茨

　　3、你还有时间沉着如何接受死亡，心存感激吧。 ----莫里·施瓦茨

　　4、条件反射与反应的差别。我若想改变我对某事的反应，我就去琢磨我为什么作出那样的条件反射。我问自己：“我为什么要如此地恨别人？有什么大不了的？就因为他说了几句刻薄的话？那是他的问题，不是我的问题。”我的意思是，要更多地掌控着对你由着性子的条件反射作出的理性反应。 ----莫里·施瓦茨

　　5、我们必须认识到，我们应当互相负责、互相关照，这才是我们最讨人喜欢的行为。 ----莫里·施瓦茨

　　6、只要你的所为是发自内心的，你事后就不会感到失望，不会感到妒忌，也不会计较别人的回报。否则，你就要患得患失。

　　7、一种办法就是尽量站在一旁，仿佛你是另外一个人，通过那个人的眼睛来观察你自己。这就是所谓的“换一种角色”。 ----莫里·施瓦茨

　　8、无论何时，无论以何种方式，要尽可能感受快乐。你会在你意想不到的地方和场合找到这些快乐。 ----莫里·施瓦茨

　　9、抵抗各种妄自菲薄的诱惑，它只能导致灰心丧气。要找到一条令你振奋的途径，找回自己的自信。 ----莫里·施瓦茨

　　10、我认为幻想很好。你应允许你的想象力到各处游荡，只要它不使你的现实变得让你更加痛苦。 ----莫里·施瓦茨

　　11、如果你再也不想成为一全脾气坏的人，你可以把你的目标设定为使自己更开朗，更快活。然后，你要确定为实现你的目标所能做的事情。你的第一步有可能简单得只是多讲几句“早上好”“请”“谢谢你”。假如你的目标是要别人更频繁地同你谈话，你就要用心去做一个聚精会神的、关切的聆听者。假如你想让别人经常来看你，那就要想法让他们的来访令他们更加愉快。 ----莫里·施瓦茨

　　12、条件反射与反应的区别：你或许不能控制你对某件事情的最初的条件反射，但你能决定你将作出什么反应。 ----莫里·施瓦茨

　　13、我也审视着发生在我身上的事情，就好像这事是发生在别人身上。我会说：“如果别的人碰到这种事，那该是什么样子？”我把自己的经历向外转移，我就无须完全认同我的疾病的心路历程. ----莫里·施瓦茨

　　14、即将来临的死亡会促使你的人生目的更加明朗，使你明白什么才是对你真正要紧的。你觉得快到人生的尽头时，你就会更加珍惜对你来说宝贵的东西，尤其是同你所热爱的人之间的关系。 ----莫里·施瓦茨

　　15、学会如何生，你才知道如何去死；学会如何死，你才知道如何生。 ----莫里·施瓦茨