●我认为，世上最叫人不堪忍受的东西便是等待--等待叫人不思茶饭，望眼欲穿，等待叫人灰心丧气，心神不宁，其中最折磨人的便是等待时的希望，希望，希望--但愿以后再不要提起它，每当我想到希望二字都不禁为之深深摇头，这两个字所表达的东西实在可怕，它是一种愿望，一种要求，一种叫人受尽侮辱之后仍不自觉的幻想，只要一想到它--希望，人们便能投入到更深的侮辱之中--一方面，等待唤起人的希望，另一方面，人却得忍耐，忍耐来自希望可能破灭的预感，等待就是在这两种自相矛盾的情感中一分一秒地度过的，而不幸的是，最常见的，人们等到的仅仅是破灭而已，而且，由于希望破灭，使得原来的悲哀更加深重。即使是希望成真，人们的喜悦也不会太久，因为激情已经在等待中消耗殆尽了。 ----石康

　　●因为拥有了那样心爱的东西，你时时刻刻小心翼翼，担心有朝一日会失去。以至于，你不但无法尽情享受拥有的快乐，反而为了失去的可能而心神不宁，忧愁终日。

可是，有什么可失去的呢？

可爱的人、可爱的事物，在你的身边时，都是暂时的陪伴与借用，真的没什么可失去的啊，因为何曾拥有？

甚至你的青春和年华，也都有一定的使用期限。你不並拥有你的容颜和躯体，只是藉由它们行走人世一段罢了。

今日的云曾是昨日的雨，秋天的果实曾是春天的花蕊，在万象无常的流动之中，亲爱的，别执著于虚幻的拥有，而要懂得随时放下的自由。 ----《朵朵小语》

　　●You're getting all hung up.
你心神不宁
All hung on imaginary problems.
为想象中的难题心神不宁
You gatta focus on what's real,man.
你得将精力集中在实在的东西上 伙计 ----jake《adventure time》

　　●因为一个暧昧而让自己心神不宁，这是一个愚蠢的做法。但是也不是完全没法补救，对于一个不合适的人，就算他条件再好也是不合适。不如对自己狠点，管住自己的心，就算是 冷漠 也无妨。

　　●没有依靠，所以心神不宁，我不敢伸张，但若到了尽头，也就无所顾忌。

　　●因为爱情，我们病态着、魔怔着、偏执着、癫狂着。因为在乎，我们没了自我；因为想念，我们心神不宁；因为迷恋，我们害怕失去。

　　●心神不宁，心神不定，心如止水。

　　●就这样就好，假装一切都好，假装自己也很好，无论如何自己其实很幸福，看书上说，那些负面情绪很多人都有，我没有必要把自己逼得心神不宁。一切都很好。

　　●情绪成熟的人可以轻松地说句“谢谢”，坦率地接受他人的好感，并因此而喜悦。他们绝对不会因为他人的好感而心神不宁。 ----加藤谛三《我们为何如此不安》

　　●第一，我不希望大家屈服于当前的压力。无论什么时候受了重大挫折，一定要坚持挺过当天的训练。如果此后依然觉得难以承受，一定要经过长时间的慎重考虑再决定放弃。第二，一步一步来，只关注当天的训练，只关注当前的训练。""不要让自己心神不宁，也不要因为担心未来和自己的承受能力就轻易打退堂鼓。不要提前去想象痛苦。坚持完成当天的训练，等待大家的必将是光明的前途。 ----马库斯·鲁特埃勒《孤独的幸存者》

　　●人就是这样
一旦有了牵挂之后
便开始
心神不宁

　　●回忆那时处于恋爱时的我们：
你笑而不语，让我不知所措，你欲言又止，让我心神不宁。当我们遇见所谓爱情时，所有所谓的理智聪明都会化整为零。曾经听过一句话：取悦别人不如取悦自己，何必让自己活得那么卑微。爱你的人永远有时间。如果你不懂拒绝，别人会把你所做的一切都当做理所当然，他们会变本加厉，你不明所以，感觉自己很孤独，其实都是因为你自己——谁让你太在意别人却忽略了自己。
但凡在爱情面前，付出真心的，认真的那个人总是处于被动的状态，总是会像个小丑一样去讨好他人。其实，真的没必要。

　　●问题：心神不宁。对策：钱。方法：工作。 ----汤姆·霍奇金森《悠游度日》

　　●有的时候，深夜里的你，就像一块被盐腌制着的鲜肉，才扛着被割离母体的痛楚，而后又要被盐咬啜，心神不宁的你就那样孤独地焦灼着。

　　●总之，搞得我们整日心神不宁、情绪低落的，更多的是我们简单对立的思维模式，还有整天盯着劣势处境死死不放的选择性注意。 ----林特特《别害怕你所向往的生活》