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红糖在我们生活中

是一种很常见而且补血效果很好的事物~

但是你知道嘛

红糖的功效可不仅仅是补血哦

红糖再搭配一物，效果立马逆天~

美白淡斑、滋养嫩肤、补血养颜......

怎么样，是不是很心动呢~

快点跟小她来看一看吧~

 1.红糖 + 红枣 

红糖中含有丰富的物质与微量元素，红枣更是补血佳品。红糖配上红枣，简直好到不能再好了，不仅能补气养血、健脾和胃，还能美容护肤，让你整个人的气色发生翻天覆地的变化。

现在天气渐渐冷了，喝这款茶，让你的皮肤都白里透红又水润~

 做 法  把红枣对半切开，挖出枣核。用水浸泡一夜，红枣连浸泡的水一起放入锅中煮沸腾。加入适量红糖（这个量可以根据你的口味来哦，喜欢甜的多加一些，喜欢淡的少放一些），大火煮开后小火再煮五到十分钟，盛起来就可以饮用啦。

 2.红糖 + 柠檬 

估计很多小主都使用过柠檬吧，经常用鲜柠檬加红糖或蜂蜜饮用，能使皮肤变得白嫩有光泽，如同剥壳的鸡蛋一样白皙光滑。而且用水稀释柠檬汁做润肤水，还能美白祛斑哦~

红糖柠檬水，不仅能开胃消食，让你的胃口大增，还能排出体内毒素，促进血液循环，使面部红润有光泽。

 做 法   将半棵柠檬切片，放适量红糖，注入70°左右的温水，不要用热水，因为热水会破坏柠檬内的营养成分。把红糖搅拌均匀就可以喝啦。

 3.红糖 + 生姜 

想减肥却一直瘦不下来，给你来个小妙招，嘿嘿嘿，每天吃点姜吧！生姜中的姜辣素能够加速脂肪燃烧。

秋冬季节多喝红糖生姜茶，既能驱寒，还能缓解痛经的痛苦，提高睡眠质量，让你在不知不觉中就瘦了下来哦~

 做 法  生姜去皮，切成碎末放入红糖中搅拌。给红糖姜蓉盖上两层保鲜膜。烧开锅内的水，将红糖姜蓉清蒸30分钟。取出揭去保鲜膜，挖一勺用开水冲服，剩下的放冰箱冷藏，什么时候想喝都可以哦~

 4.红糖 + 桂圆 

红糖性温，有补血、养颜的功效。桂圆属温补水果，可补血补气，但吃多了，就容易上火。

桂圆配红糖，不仅可以补足气血，还可以镇定心神哦。多喝红糖桂圆，百益无一害哦~

 做 法  将桂圆剥皮，把果肉放入锅中，加入适量水和红糖，烧开就可以饮用啦，超级方便~上手超简单哦~

 5.红糖 + 枸杞 

枸杞的功效不需要多说，大家都知道~

枸杞和红糖一起泡茶，可以补血益气，活血化瘀。常喝枸杞红糖水，能够改善皮肤的状态哦。

经常有小主向我吐槽，因为经常的熬夜，皮肤状态很差，痘痘暴涨，吃药敷面膜都没用。嘿嘿嘿，现在妙招来了，喝红糖枸杞茶可以在一定程度上治愈痘痘哦，让你的皮肤一天好过一天~

 做 法  将枸杞、红糖碎放入搅拌机，加入50ml清水，搅拌成糊状。将糊倒入锅内，沸腾后保持小火慢慢熬半小时。将制作好的红糖枸杞茶放凉，然后冷藏到冰箱里。每天来一杯枸杞红糖茶，补血又养颜哦~

看完后，你是不是迫不及待的

想囤一些红糖呢~

嘻嘻嘻，快点拿出红糖动手做起来吧~

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谢谢~

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