男人和女人天生就是不一样的生物，生理上固有的差别和自身成长的经历不同，导致彼此在感情中呈现不同的需求和状态，也因为对待感情的定位不一样，大家无法要求别人完全按照自己意图达成一致。
女人天生就想破开男人的心，知道自己的男人在想什么。
但是男人就像狼一样，从不喜欢把伤口表露出来，就算受伤了，只会自己一个人躲起来，慢慢地添着伤口。
不过有时候，女人在感情产生矛盾时也许会表现得更离谱一些，我们应该有足够的勇气承认这一点。
1小芹是一个典型的焦虑型女人，她跟我说，我和我老公经常有一些小吵架，一吵起来就会冷战，冷战几天，虽然后来没事，但是这样两个人都会非常累。
我问她，你们的吵架主要围绕在什么方面？
比如他经常加班，我知道他想在这份工作上有更出色的表现，但也不要这么晚回来啊，我会担心的。
那你们是怎么沟通的？
我会说，怎么这么晚回来，是不是去哪里玩？
然后他答完没有去玩，就不说话了。
我就会很生气，虽然我知道他是加班，但是他不会跟我解释，这怎么能够沟通下去啊！
2例子中我们可以看到，小芹开始说的话就已经存在很大的问题了。男人在为一个家庭的幸福每天忙碌地奋斗的时候，妻子不仅没有理解和支持他，还表现出了怀疑和不信任，实在是很打击人的。也许这不是小芹的本意，但至少她的话语听上去是这个意思。
女人有这样的心态是因为对彼此产生了错误的认知，她们总是希望男人能够一叶落而知天下秋，从一个语气助词就猜到她们所有千回百转的心思，然后还得主动说明一切。
然而现实中的男人们通常都做不到这一点，不是他们不在意你，而是这要求委实高了一点。如果说偶尔猜一两次还好，但天天都要猜的话，就真的很累了。
你们缺的其实是一个适当的沟通的方法。
人类的烦恼归结起来不过以下四个方面：
1. 人际关系
2. 经济财富
3. 健康状况
4. 理想差距
在你不知道对方烦恼什么，而又想为他解忧的时候，可以运用扩大缩小法，推测出对方烦恼的归属范围，再逐步进行试探。
3每对情侣在交流中难免会犯错，出现矛盾时，明明心里不是这样想的，但是偏要说狠话。
比如小芹这样，在跟老公沟通时，其实可以用巧妙的“扩大法”把自己察觉到说错的话更改过来，她可以说“怎么这么晚才回来了，在忙什么工作？这么晚吃饭没有了，工作是重要，但也可以找人帮忙，要是太累的话会影响身体，到时候要是身体不舒服的话，工作就更难做了”又或者直接什么都不说，为他做好一些热的饭菜。
面对这样体贴的关心，又有哪个男人不会被感动呢？然后再根据话题延展开去，让对方主动说出自己的烦恼根源，自然就比直接硬梆梆的询问要让人舒服多了。
利用这种”扩大法“不仅可以将说错的话圆回来，还能让对方拥有一个好心情，最重要的是能够有效地分担对方的烦恼。
有”扩大法”自然也就有“缩小法”。“扩大法”是指将话题伸展，而“缩小法”则是通过一个点，渐渐地缩小话题的范围，最终命中对方的烦恼。比起扩大法，缩小法用起来需要更加多的练习，但是缩小法更能帮你准确知道他在烦恼什么。
4至于缩小法，就小芹的例子，把你想知道的事情直接用类似‘猜’的方法来获取更多的话题沟通，例如：你最近是不是很烦恼？是因为工作吗？因为工作上升问题吗？
这个技巧的重点在于使用“疑问句”，不论有没有猜中对方的真实状况，都可以顺着对方的话说下去。例如针对工作感到困扰的事情发问，如果猜中了，对话就可以这样继续下去；猜错了也不要紧，换个方向就是了，不过不要问得太过频繁，不然可能问着问着就变成质问了。
缩小法如果运用不当的话，容易让对方觉得你是在敷衍，但是如果运用得当了，是可以让对方觉得你和他真的是心灵相通的灵魂伴侣一对。
感情这种东西最难的，不在于两个人如何相爱，而在于爱的维持。因为人生并不是只有一天，生活毕竟是现实的，人要经历这样那样的考验，不是一句我爱你就能解决所有问题的。
人生中会有很多你意想不到的事情，你要有足够的耐心和技巧去面对，去沟通，才能让你们的感情长久保持稳定。
互动话题你们平时如何沟通？文章回顾真爱的定义 | 作 | 不重要的你 | 爱不止诗和远方 | 爱情的奇迹 | 炮友还是真爱 | 感情里的毒药 | 最好的我们 | 舒适感 | 颜值是一种资源 | 断联的关键 | 她只是输给爱情 | 爱情的天平 | 着急的张雨绮 | 开花未必结果 | 势利的爱情 | 人生若只如初见
长按识别二维码关注我们公众号“咨我情感”
更多情感干货等你查收
点击下方“阅读全文”获取一次免费咨询