''忙''
从孩子出生开始，''不能输在起跑线上''的口号便时刻督促着家长，给孩子安排各种各样的课余生活。学生时代，早上学、跳级、提前毕业，与时间赛跑的案例层出不穷。''时间不等人，出名要趁早''成了很多学生的口头禅，当他们终于熬到了工作阶段，又不得不面对更加''快速''的生活：一步到位，名利双收，争当明星，嫁入豪门，一夜暴富。……
这是一个不断提速的时代，出差选择飞机、高铁，上网体验极致享受，连吃饭也要争分夺秒。''快些、再快些 ''已经成了每个人生活中的潜台词。大家会有这样的想法：一旦放慢脚步就会产生一种被抛弃，没能实现人生价值的感觉，别人也会认为你不思进取。现代人已经不适应深入的沟通，也缺少延续旧情的条件。忙，总是人们挂在嘴边的理由。来也匆匆，去也匆匆，这就是现代人的生活节奏。在''快''时代，我们每个人都如同空气中浮动的尘埃，不知飘向何方，不知落在何地。没有方向感的焦虑与纠结，没有安全感的痛苦与恐惧，没有思想感的轻浮与悬置，没有人生感的空洞与虚无，没有灵魂感的不洁与脏乱，慢已经赶不上了时代的潮流……
然而，慢不是怠慢 ，恰巧是对快节奏的矫正。漫漫人生路，何苦没有新的开始？人也就有这一生，为何不无悔的选择？让自己学会放下，调整自己的想法。慢生活，静一静疯乱的思维，焦躁的内心，沉一沉空虚的气息，莫让人生太匆匆！
''痛''
痛，是生活中不可或缺的营养，更多的痛苦时伴同我们成长的痛 ，或锥心刺骨，或悲痛欲绝，或镇痛钝痛，个中滋味，记忆深刻。有时候，一个人的感悟深度要看他经历了多少磨难，也可以说感悟是痛苦的结晶。经过痛苦的人，或多或少都赋予自己更有价值的生活态度。你无法摆脱恐惧或痛苦，但你可以最大限度地减少它，控制它，甚至通过一点点的练习来创建你所可能拥有的最好生活。(好文章摘抄 www.wenzhangba.com)
真正有智慧的人，根本不会畏惧痛苦，反而会将生活中的每一次磨难，都转化成通往解脱的基石。它会让生活的质地变得厚实。
重耕耘，轻收获
在这样一个高速发展的时代，出名要趁早，有钱就有地位，凡事要结果似乎成了规则。没有足够的社会资源，拼爹不行，拼钱不行，拼才貌不行，最后''出奇制胜''各类炒作甚嚣尘上……过程的重要性被越来越淡化。这是一种情商的缺失，更是一种人性的背离。结果的重要性不是唯一的，我们要从结果中学习与吸取经验才重要。盲目的追逐巧好反映了重结果、轻过程的荒谬。
不重视积累，不懂的厚积薄发，不会享受过程似乎成了现代人的通病。如果人们对真理坚信些，对真实的自我坚持些，对自己决绝些，就不会跌入越来越忙的误区。人生之路，没有平坦无阻的，所以我们的重心要聚焦到过程上来，活得真实、潇洒些。换个角度看问题，如果有可能就做一下改变，每天进步一点点，我想你这时就会发现原来生活有着它不为人知的一面，生动、鲜活、精彩。
接受
有人选择不到南墙不回头，
有人选择一蹶不振，
有人选择坚持而接受。
我更推崇第三种做法，坚持要坚持继续努力，接受要学会接受不完美的自己。学会原谅也是一门艺术，原谅不平衡的自我，学会调整自己，最终改变自己。
在一次次的尝试中，我们学会接受；在一次次的失败中我们学会坚持；也许自己还要不完美下去，但是要给自己机会，给自己改变的可能性，给自己快乐的出口，人生因此而无悔。
给理想一点儿时间
给理想一点儿时间，让我们成为生活的主宰，成为自己命运的守护者。摒弃急攻进利的片面想法，全面发展自己。人生需要思考，需要沉浮，需要积淀。生活要追求质量，不是浮华的表象。只要放慢脚步，你就会发现灿烂的朝阳，宁静的湖水，争奇斗艳的鲜花，和最重要的自己！