我一直有一个习惯，往杯里倒水的时候从来不会倒得太满，到瓶颈处就够了，不多不少，刚刚好。
因为有过很多次贪心欲要倒满却总是会不小心溢出来的经历，才发现，在这件事上差不多就可以了。
感情里最遗憾的事大概就是，你们分开并不是因为不爱了，而是因为爱得太满，觉得腻了累了，再也爱不动了。多可惜啊，曾经那么相爱的两个人，最后却因为这样的原因分开。
有些人总在恋爱中用力过猛，想要极尽一切，同时要求对方投入同样的精力来配合自己，够热烈，够激情，把每一天都当成世界末日来相爱，可能你忘了，恋爱的时长和状态并不是成正比的，你在短暂的时间里耗费掉了彼此的新鲜感，挥霍掉了太多的能量，很快地就腻了倦了，你会发现你没法再坚持下去了。
爱得深，爱得真就够了，何必爱得满呢。
我记得很久以前 QQ 空间流行语录里有这么一句话：幸福就像手里的沙，握得越紧，漏得越快。
这句暴露年龄的话听着矫情，但其实说的就是特别一个简单又实用的道理，物极必反，你越是紧紧抓着一个人，他越是觉得压抑不舒服，最后松开你的手。
那天偶遇舟舟的前男友，好久不见，大家一起吃了饭，顺带发了朋友圈，当晚舟舟和我聊了会天，最后看似很无意地问我他最近过得好不好。
我知道，虽然舟舟和她前男友分手快两年，再也没有任何联系，当初分手之际真的对彼此失望透顶，连微信都删了个干净，但她啊，还是在意那个人的，她越是掩饰，却越明显。
“我们本可以好好在一起的”，舟舟言语里无不遗憾。然而直到两人再也回不去时，她才明白这个道理。
可爱得太满，就容易生厌发腻。就像莫文蔚在《阴天》里唱的：开始总是分分钟都妙不可言，谁都以为热情它永不会减。
她是打心底里喜欢那个男生，别说觉得他全身是优点，偶尔发现他一些缺点都觉得闪闪发光。
舟舟除了工作以外，所有的时间都花在了谈恋爱上，约着一起打游戏、一起逛街、旅游、看话剧、听演唱会，聊天也会聊到深夜，好像要把一辈子的恋爱浓缩在短短的时间里，朋友们喊她聚会，她也总是拒绝，工作上有什么状况，她也更愿意听男朋友的意见。当然，另一方面，她也很喜欢干涉男朋友的生活，她认为这就是她对他的关心。
时间一长，处不下去了，谈恋爱变成了一件特没意思的事情。每次见面都要绞尽脑汁地计划，生怕约会中出什么意外或者不精彩，送对方礼物也是慎重再慎重，担心对方收到后有哪怕一丁点的不满意，对方如果撇下自己做别的事，就特敏感，怀疑不如以前那么相爱了…
没有人能每次都能拿满分。
他们从一开始试图全方位无死角地融入对方的生活，谈一场不分彼此、情意满满的恋爱，殊不知，热情消耗殆尽，只觉得乏味，谈腻了，不想再谈下去了。
爱情不是一场短跑比赛，它更像一场马拉松，不需要你一开始就卯足了劲，用掉所有的热情和甜蜜，慢慢来，互相扶持着，不掉队就够了。
很多爱情都死于爱得太满，热情太多。人的精力和能量有限，需要在爱情里满满释放，不需要一开始就掏心掏肺，这样最终受伤的是你自己。
恋爱要走心没错，但你可以一点点走啊。
你们没有必要 24 小时捆绑在一起，也不用顾忌是不是不够完美，偶尔吵吵架，交换彼此的想法，慢慢了解真实的彼此。
约会累了，就自己一个人待会儿，做点自己喜欢的事情，想说的话不用急着一口气说完，想做的事也不必一夜就做完，多交交朋友见见亲人，有时候他们比枕边人更重要，感情有了矛盾和问题，好好解决。
给彼此一个成长的空间，不强求，不控制，顺其自然，恋爱里永远保持一定的新鲜感和热情，和爱人爱己的能力。
以前听过这么一个说法：喝酒不要超过六分醉，吃饭不要超过七分饱，爱人不要超过八分情。
凡事都要给自己留一定的空间也余额，爱他人有八分，剩下的两分用来爱自己。这是一个令双方都能感到舒服的界限，不亏欠对方，也不亏欠自己。
时间有很多，爱也慢慢来，不用爱得太满，刚刚好就够了。
作者：里里
歌曲：4oot - us