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责编 / 李姝婷·主编 / 宁宁
心理学认为每个人生来就有依恋的需要。我们去爱或者被爱，其实是在寻找某种依恋的体验。
如果把依恋想像成一个箱子，那么每个人都有一个情感的箱子等待被爱填满，就是“爱箱”。
反之，“爱箱”空的时候就可能在情感上感觉不安全，在情绪或者社交上表现出不稳定，在婚姻和恋爱中就会引发误解和争吵。
在火热恋爱的感觉退潮之后，双方应当认清依恋经验的本质。尝试更加理性地、努力地爱对方，填满自己和另一半的爱箱。
可是每个人表达爱的方式都是不同的，要维系健康的婚姻和恋爱关系，就需要学会用另一半的方式，积极主动地去表达。 通过什么方法呢？
那就是学会爱的语言。
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青音90秒，我们下次见。
我们在一起，多点亮一颗心?