文章吧手机版
爱运动的女人,究竟有多美
日期:2018-03-04 作者:妳读 阅读:

爱运动的女人,究竟有多美

  “女生自己身体相处,很像谈恋爱,你不知道你的身体什么时候背叛你,但你永远不能放弃他,你需要耐心包容痛苦过程,来成就最后的美好,这个过程的名字运动

  作者:YOYO

  1

  大年初三,演员袁姗姗又双叒叕上了微博热搜。

  作为热搜体质流量女星,袁姗姗出道8年,上热搜的次数少说也有几百次。

  前些年,都是因为雷人无脑的尴尬演技和又吐又俗的造型打扮登上热搜,收到网友满屏的嘲讽和唾骂。

  于是她沉寂了一段时间,逐渐消失在微博热搜和大众视野中。

  突然在这两年,这位曾经的“热搜宠儿”又开始隔三差五地登上热搜,但她现在上热搜的性质却与以往不同

  再次出现观众视野中的这个女孩,告别了厚重呆板的齐刘海,剪了一头时尚俏丽的短发,在健身房努力调整呼吸做着一套套标准动作挥汗如雨

  她不再是脑残剧女主,而是励志的健身女神,马甲线、腰窝,应有尽有,让无数网友舔屏赞叹。

  而这最近一次登上热搜,也是因为,当我们还赖着温暖被窝不愿起床,肆无忌惮地吃着爸妈精心烹制的大餐时,袁姗姗又开始了新一轮的“健身大计”,拉伸、跑步、虐腹、忙得忘乎所以

  看着这个运动得满头大汗姑娘,她的妆容不那么精致,穿的也是简单的健身服,但很多人都说终于get到了她的颜。

  而即使是五官不够精致的姑娘,只要运动起来,也会有细腻皮肤和惹眼的身材,更浑身散发着热情洋溢气息

  2

  大年初五,好友阿兰约我小聚。

  我和阿兰是初中同桌,交情一直不错,两家离得也不太远,不过现在我在离家几百里的城市工作,阿兰则回到母校做了一名老师

  过去这一年忙着工作奔波,我没怎么回过家,自然也没怎么见过阿兰。

  所以当我见到那个穿着一袭雅致的大衣,踩着细高跟,顶着精致的妆容走到我面前的阿兰时,我愣神了很久,怎么也无法与过去印象中那个皮肤蜡黄、脸上带着痘印的微胖姑娘联系在一起。

  我赶忙问阿兰这一年她经历了些什么。

  阿兰抿了口咖啡,笑着娓娓道来:“放心,我没去整容。”可能是我的眼神太过露骨,于是阿兰直接点破,

  “只是办了张健身卡,养成了早睡早起定期运动的习惯。汗流多了,皮肤好了,赘肉少了,精气神更足了。”

  眼前的这个阿兰让我感到既熟悉又陌生,她还是以前那么温柔体贴,但那张脸,却比从前要耀眼太多了。

  前凸后翘的好身材,看着又哪里像是两个孩子妈妈呢?

  马可亚夫斯基说,世上没有比结实肌肉新鲜的皮肤更美丽衣裳了。

  运动的汗水会带走你腰间的赘肉,脸上的痘痘,更会带走你心里的自卑与怯懦。

  3

  2017年11月25日,台北国父纪念馆正在举办第54届台湾电影金马奖。

  夜色渐深,这场万众瞩目的颁奖典礼也已进展过半,即将要颁发的是最佳新演员奖。

  镜头扫过入围的几位新演员,她们的脸上无一都带着一些期待和焦灼,但参演《强尼•凯克》的女演员瑞玛•席丹却淡定有余,脸上始终带着淡然的笑意

  悬念越来越强,最终颁奖嘉宾念出了瑞玛•席丹的名字,只见她昂首阔步走上领奖台,兴高采烈地从小S和蔡康永两人的手中接过奖杯,并发表了自己的获奖词。

  舞台的女孩已经27岁了,这是她首次触电,无论在剧中还是剧外,都表现落落大方可圈可点

  但很多人不知道的是,这位中黎混血的年轻模特、演员,曾在最美的年华惨遭车祸,险些丧命。

  18岁那年,在一次乘坐男友骑行的摩托车时意外遭遇车祸,男友当场死亡,瑞玛•席丹虽然捡回了一条命,但全身血肉模糊,有30%—40%的重度灼伤。

  这对一个爱美且有着模特梦想的年轻女孩来说,是致命打击。爱笑的她再也笑不出来了。

  后来,真正让她走出负面情绪、重获自信的,除了母亲鼓励,更多的是健身。

  瑞玛•席丹说,一开始,她只是把运动当做一种发泄方式,后来却渐渐地爱上了健身。

  因为每每哪怕多做了一个俯卧撑,多跑了一公里,她都会对自己多一份信心,也多一份前行的动力

  后来她开始解锁不同的运动类型,拳击、潜水、爬山、野外探险……只要是运动类的,就没有她不爱尝试的。

  当汗水流过,极限突破,外在的美与不美,她已变得不那么在意。在一次次奔跑喘息间,她对自己的生活充满了期待和希冀。

  于是,重回T台,参演电影,做旅行节目的主持人,把生活安置的五彩缤纷

  瑞玛•席丹说:“这些伤疤就是我的故事,有自信有内涵,比外在的东西重要。”

  这个运动狂热girl,笑容可亲,谈吐大方,有着良好的品性和坚强意志

  歌德说:“运动可以除去各种各样的疑虑。”

  它能改变的,不仅是你外在的容颜和身材,更能教会爱自己,爱生活。

  4

  美丽是女人一生事业,但靓丽外表需要依托健康的身体。

  苏格拉底说:“身体的健康因静止不动而破坏,因运动练习而长期保持。”

  而运动能够保持的,不仅有健康的身体,还有曼妙的身材和卓绝的气质

  几天前,我刷朋友圈的时候看到了前同事苏珊发了一张照片,照片中除了她还有一位姑娘,两人头挨着头对着镜头温柔地笑着。

  在好奇心的驱使下,我问苏珊照片中的另一人是谁。大概是被问得太多了吧,苏珊直接在这条朋友圈下统一回复:

  “好了,不卖关子了,照片中这个美丽的女人,不是我姐,是我亲爱的妈妈(笑脸.jpg)。”

  这下我更好奇了,于是跟苏珊私聊,忙问她阿姨这是怎么保养的。

  苏珊告诉我,她妈妈保养的秘诀,就是瑜伽。从十年前,意外接触瑜伽过后,妈妈就没有停止过,每周甚至每天都会坚持练习瑜伽。

  所以属于“中年女人”的大肚腩、赘肉,苏妈妈都没有,反而是年岁渐增后,气质更温和,眉眼更温柔,身材甚至比20多岁的女儿苏珊还要好。

  女人都是爱美的,但当年华老去,皮肤松弛,再好的护肤品也扛不住地心引力。

  唯一能与衰老抗衡的,就是运动。

  那些爱运动的女人,有着健康的体魄,更有着昂扬的精神

  她们总是活力四射,爽朗大方,自信从容,不做作,不矫情。

  所以,亲爱的你,请答应我:

  从明天起,

  去跑步,去拉伸,去撸铁,去流汗……

  去告别那个邋遢懒散的你,去邂逅那个美丽明媚的你,好吗?

  回 复 “晚安” 送 你 一 个 特 别 推 送

  长按上图二维码识别关注

评价:中立好评差评
【已有2位读者发表了评论】

┃ 爱运动的女人,究竟有多美的相关文章

┃ 每日推荐