或是在街头感受与自己无关的热闹，或是回到家看到空荡荡的房间，一瞬间你觉得自己特别孤独。
其实，每个人都有一段独处的时光，只是有人在这段时间里沉湎过去，有人急于走进熙熙攘攘的人群，有人努力让自己慢慢变好。
独处的时候，学会面对真实的自己。试着将受过的伤害慢慢放下，少一些执念。用心吃每一顿饭，过好每一天。找到一些小爱好，把日子过成诗。
即使一个人，也要心存温暖，好好生活。只有对自己好一点，才能成为一束光，让别人看到你。
作者是日本“80后”新锐女作家青山七惠。本书讲述了一个女孩如何与年长亲人相处，同时追寻自我、独立的故事。
一个人的时候，你会觉得：
自己与世界格格不入，像是活在另一个世界里；本能地抗拒自己未接触的或与自己无关的事情；每天觉得压力很大，但却不清楚它从哪来，以及该怎么改变。这是年轻人都有的空虚，或者说是孤独。不管是18岁还是80岁，也不论活得现实还是空虚，我们都需要独自面对成长、现实和离别。
但这本书告诉我们，不要害怕孤独，要勇敢地成长为一个独立的人。
请爱自己，努力做到独立，用漫长的时光来接受一个真实的自己。然后，你会发现所有的空虚和孤独，都变成了沿途的风景。
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本书是英国作家毛姆的作品，问世后便轰动一时，直到现在，仍被视作英国文学的经典、文艺青年的圣经。
小说讲述了一位世俗意义上非常成功的证券经纪人，突然舍弃所有的身份、地位、金钱，抛弃贤惠温柔的妻子和可爱的孩子，去巴黎追求自己的艺术理想。
满地都是六便士，而他却偏偏要抬头看月亮。
也许我们大多数人不仅没有他身上的艺术天分，也没有遵从内心声音、追随自己灵魂的勇气。
但在这个混沌的世界，每个人的心中都有属于自己的月亮——心中的追求。
在我们为了生活选择六便士的时候，也不要忘记月亮的存在，它一直在我们行进的前方，照亮我们心灵的迷惘。
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作者是英国资深剧作家乔伊斯·蕾秋，本书是一个千里跋涉的故事。
主人公哈罗德从迈开脚步的那一刻起，与他六百多英里旅程并行的，是他穿越时光隧道的另一场旅行，一个自我认识的过程。
我们大多数人浑浑噩噩，无法真正认识自己，生活常态大概是这样的：
无趣、一无所长，循规蹈矩地读书、坐一辈子办公室、结婚生子、退休，一辈子没有做过什么特别有意义的事情。如果你也是这样，当你看到这个故事，也许很多场景都会引起你的共鸣。
其实书中的哈罗德就是你，就是我，就是苦苦在现实中挣扎的普通人。
面对不断重复的日子，我们都应该予以警惕。
罗曼·罗兰说，大半人只活到二十岁和三十岁就已经死了，一过这个年龄，他们只不过变成了自己的影子，此后的余生不过在模仿自己中度过。
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作者M·斯科特·派克，他以从业经验为基础写作的《少有人走的路》，创造了出版史上的一大奇迹。
其实，不管你承认与否，每个人或多或少的，都有一些心理疾病。众多的大龄青年拒绝结婚，是没选择好伴侣，还是害怕承担婚后的责任？频繁跳槽的你，是真的不喜欢现在的工作，还是逃避工作中遇到的问题？
当我们徘徊时，不妨看看《少有人走的路》这本书，它告诉我们怎样找到真正的自我。
人生道路其实也是一条心智成熟之路，人生的很多问题都是缺乏自律造成的，而爱是我们自律力量的源泉。
心智成熟的路上，走在前面的人，走得最远的人都是孤独的，这是一种“高处不胜寒”的孤独，毕竟这是一条少有人走的路。
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作者是心理学畅销书作家武志红，本书告诉我们如何与负面情绪相处。我们应该接纳负面情绪，因为它们让我们越来越坚强。
这世上没有一个完美的人。即使是大众非常羡慕的光鲜亮丽的成功人士，背后也难免有辛酸苦辣，所谓的完美人生并不存在。当然，这并不妨碍他们成功。
某些时候，追求完美是一个不可能完成的任务，而且是一个费时费力不值得的任务。因此，我们所要做的，就是接受不完美。
如果你想费尽心思去讨好别人以换取完美称号，那么你多半会走向失败。
而如果你想努力修炼提升自己各方面的技能，那么恭喜你，你会成为更好的自己。
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作者理查德·谢尔，他在本书中告诉我们如何剖析过去、展望未来，评估现有的能力，寻找自身的优势。
从小到大，我们就听过很多所谓的道理，以至于每个人都能随口说出一堆诸如名言警句的东西，可太多的人感慨：听了那么多的大道理，为什么依旧过不好这一生？
什么叫过好这一生？世俗眼中的有钱，有车，有房就是成功了吗？
关于成功的定义，我们每个人或多或少都会有那么一段时期，对自我价值以及人生目标感到茫然无解。
尽管听了很多如何过好生活的大道理，但这些道理常常是来自家庭，来自社会，来自媒体。于是我们追逐的，是他人眼里的成功。而我们唯独没有做的，是问一问自己。
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作者：葫芦僧，精读主创，人生如逆旅，我亦是行人。
你是终身成长者吗？
为什么每天，一定要写点什么？
你把人生当短跑，还是马拉松？
精读君是2.5阶行动者，你是几阶？