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女人变美的7个征兆,中4个你就很幸福,你有几个?
日期:2019-06-20 20:16:15 作者:Michelia白 来源:白兰花Michelia 阅读:

女人变美的7个征兆,中4个你就很幸福,你有几个?

  「 点击下方的音乐,陪你听一首好歌 」

  文 | 白小姐

  经常读书

  读书可以陶冶人的性情,每天少玩会手机,少聊点八卦,多抽点时间读读书,写写日记

  时间久了,你会发现读书多了,自己容颜也会悄悄变美,举手投足间都变得优雅得体,爱读书的女人拥有更加睿智丰富人生

  化点淡妆

  没有人愿意通过你邋遢外表了解你的内心精致是每个女人一生追求

  每天出门化点淡妆,做好防晒,让自己由内而外散发出美丽自信,不论在生活还是工作上,精致的女人才能比别人活得更漂亮

  经常跑步

  女人的美貌身材可以给别人留下一个良好印象。平时遇到不开心的事情,不要怨天尤人,整天负能量满满。

  有时间就去健身房锻炼锻炼身体,将负能量发泄努力汗水,不仅能收获一个健康的身体,还能让自己皮肤变好。

  多看笑话

  都说笑一笑,十年少。平时没事多看点有意思的笑话,多笑一笑,能减轻工作的压力,也能让人更加积极乐观面对生活

  爱笑的女人总是散发着无法抵挡的魅力,身边的朋友也会越来越多。爱笑的女人,生活才能过得更美好

  睡好美容觉

  爱美的女人每天晚上都会早点睡觉,不会熬夜。睡好觉对一个女人身体健康非常重要

  不仅可以消除一整天的疲劳,还可以让身心得到放松,每晚听听轻音乐,好好睡一个舒服的美容觉,第二天会容光焕发,更有精神

  多喝水多吃水果

  白开水是最好的饮料,不含任何卡路里。每天多喝水有利于排毒,皮肤也会变好。

  即使口不渴也要养成多喝水的好习惯,平时也要多吃水果蔬菜补充身体必需的维生素,才能拥有一个健康苗条的好身体。

  多去旅游

  女人有事没事就多出去走走,看看外边的世界,这样眼界视野才能更开阔,不要总是局促于一室之内。

  假期可以和闺蜜朋友一起去周边旅游,放松心情,陶冶情操体验各地不同风俗文化,也能激励自己更好地努力生活。

  你若盛开,蝴蝶自来。

  希望生活中每个女人都能坚持这8件小事,让自己拥有一个更加丰富美丽的人生。

  永远明朗坦荡钟情豁达有得有失有坚持,能笑能哭能尽欢。

  ✎作者:白小姐,职场女性,写有温度,有力量文字,与你分享意思有意义的生活,伴你成长,陪你坚强新书《活成自己想要的样子》正在当当网独家预售中。公众号:白兰花M()。❖ 你 的 每 一 个 转 发 都 是 我 的 欢 喜 ❖

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