生活不易，别活太累

　　作者：惜缘  | 朗诵：英子

　　来源：黑暗中的一盏灯 

　　生活多不易，别活太辛苦

　　适时给自己心灵放个假

　　炒两可口的小菜

　　沏壶清香的茶

　　约三二好友

　　舒舒旧，谈谈心

　　把生活的感悟互相倾诉

　　把生活的快乐分享彼此

　　让内心的情愫得以释放

　　让生活的压力得以喧泄

　　生活很不易，别太在郁闷

　　适时放松疲惫的身体

　　辛苦的自己仰望蓝天

　　伸伸懒腰吼吼歌

　　做下深呼吸，身心多放松

　　健康快乐是最大的生活资本

　　家人平安喜乐才是幸福的港湾

　　生活实不易，别在太辛苦

　　累坏了身体无人替

　　劳逸结合最智慧

　　享受生活最实惠

　　不要把自己交给无休止的劳作

　　儿孙自有儿孙福

　　适时独享阳光的灿烂

　　生活的美好也要懂得享受

　　不要老黄牛式的耕耘

　　活出有质有量的新时代生活

　　生活的不易，要看你怎么个活法

　　自娱自乐自安排

　　苦中有乐自逍遥

　　乐中劳作自愜意

　　热爱生活不觉苦

　　热爱朋友倍感亲

　　热爱自己自呵护

　　人生的苦在快乐中溶解

　　人生的孤寂在关心问候中荡然无存

　　人生不易，学会自我安慰

　　怎么开心怎么活

　　怎么舒馨怎么来

　　怎么自信怎么做

　　别太累，别太怨

　　别在攀，别在比

　　不要在意别人的看法和说法

　　每天活出最自信最自狂的自己

　　每天当成生命最后一天来珍惜

　　把平凡的日子活成诗意的生活

　　花谢来年艳芬芳

　　草枯春来发新绿

　　冬去春回又一年

　　而我们的人生无法重来

　　珍惜当下，活出自我

　　珍惜眼前，活出精彩

　　温暖每个不期的邂逅

　　让生活开出朵朵缤纷的小花

　　让姹紫嫣红的春天开在心中

　　作者：惜缘，本名王彩维，热情奔放，热爱生活，热愛大自然赋予的美好，喜欢墨香绕指柔的缱绻岁月，有担当豪爽的女汉子，向往诗和远方的浪漫，更乐观接受现实的残酷与坎坷，与酒相伴，与文字缠绵，闲时徜徉水中央，葳蕤生命的绿洲。

　　朗诵：英子， 性格开朗，热情，喜欢诗歌，尤爱朗诵、唱歌、跳舞，热衷太极拳、摄影