《学会学习》是一本由[日]斋藤孝著作，后浪出版公司·江西人民出版社出版的平装图书，本书定价：32.00元，页数：240，文章吧小编精心整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。
《学会学习》读后感(一)：长大成人，你还懂得如何学习吗？
othing in the world is difficult for one who sets his mind on it.
我想，每个人都会有着这样的记忆：在一个蝉鸣悠长的下午，微风拌着艳阳，搅得窗外树叶窸窸窣窣地闪亮。在某节时间几乎静止的让人犯困的自习课，望向窗外出了神——啊，如果我能够赶紧进入大学，进入社会，自由自在的，想干嘛就干嘛，那该多好！
从小学到中学，我们的生活几乎都被繁重的课程支配着，在正规的教育系统内，学校安排的课程，几个课时，什么内容，几乎都不由我们控制，也很难真正激发起我们最原始的兴趣。等真的长大，进入大学，宿舍——食堂——教室——食堂——宿舍；进入社会，朝九晚五，家——地铁——公司——家；我们和同龄人、同圈子的伙伴过着类似节奏的生活，但在“自由时间”的时候，我们就能配合自己的节奏，学习更多的知识和技术。
前几日和朋友一起聊天，说起同龄人，我说起有一位学霸同学特别让我好生羡慕，他本科的时候就学习玩耍两不误，从一年级就轻松获得奖学金，用奖学金买了相机，出去旅行，拍照，潇洒过活，最后又以专业第一的成绩报送到清华，更别说研究生生活有多么精彩了。
好姐妹毒舌姑娘说：“是啊，这差别在7年前都显现出来了，你竟然到现在还在羡慕人家轻轻松松就get到各种优秀的标签，经常听你说你熬夜加班，是真的在努力，还是效率太低呢~”
我急忙反驳：“我没觉得我动作慢啊，我只是学东西要比别人慢很多啊，你看现在的专业需要我学习计算机语言，天啊，弱项啊。”
“我倒是觉得你，完全可以胜任，只是发现你很喜欢做笔记，我一开始就上手去尝试了，你还在用手抄写。最后我都能够编程了，你才开始动手，不过之前记的都忘光了吧？”
“可是编程就是不断试错的过程啊……”
这个对话一下点醒了我。后来在学习过程中，我有刻意去关注学习对象的特点，以及自己准备实施的学习方法是否正确。久而久之，发现自己是“听觉型”学生，对于很多知识，我直接去阅读，只能吸收40%的精髓，反而在听的过程中，能记下80%。于是我开始尝试多与人交流而非自己动脑思考，对于很想读却又晦涩难懂的书，我会选择听网络课程或者有声书，边听边思考，整个人都感觉进步了很多。
感觉到进步的同时，也反思自己，其实在本科的时候，学习能力的强弱已在班中同学身上已体现得十分明显，有正确学习方法的同学游刃有余，保持中学时候勤奋苦读风格的同学天天泡自习室，按照成绩看，都同样的优秀，但相比之下，游刃有余的同学更灵活、轻松，在毕业三四年之后的现在，他们凭靠强大的学习能力和足够的勤奋，也都更快地在自己所在的领域崭露头角。
后来，拿到了《学会学习》一书，薄薄的，读part1的时候还觉得寡淡无味，到part2部分，看到16款针对不同性格的学习方法时，有如打通任督二脉，恍然大悟。
尼采说过：“成为你自己！”寻找并定位自我，是人一生中至始至终需要我们完成的课题。在《学会学习》中，日本作家斋藤孝也传达了这样的思想。有如寻找真爱的要义便是了解真正适合自己的是什么，在学会学习之前，第一要义便是了解自己：我是什么性格？我习惯倾听还是诉说？我喜爱快节奏还是慢节奏？我喜欢自己完成还是喜欢团队协作？我们使用的方法是否适合自己的性格，是在学习中最容易被我们忽略的，方法和性格的契合度，直接影响到了我们是否能够长久地专心致志地学习。
在给自己准确的定位之后，还要确认自己学习的目的到底是“需求”，还是纯粹的”喜欢“。不论是哪一种，请把快乐放在最重要的评价标准上。人类潜意识上更倾向于让自己选择感觉到愉悦的事物，如果要学习的内容让自己感觉到新鲜、开心、进一步有进一步的欢喜，那它在众多繁杂事物中，必然会成为优先级比较高的选项，在无形之中，能够让我们毫无压力、毫无强迫和勉强地坚持下去，进而更容易达到预期目标。
在足够的思考和分析之后，便是根据自身状况和需求，为自己定下长期目标和短期目标，并勇敢挑战和实施。在《学会学习》一书中，斋藤孝列举了16位伟人从自我认知到高效学习的过程，总有一款就是为你而存在：
有干劲，却看不到成果的你；
爱找借口的你；
无法明确目标的你；
一个人提不起干劲的你；
做事容易找借口的你；
叛逆心强的你；
不曾为学习着迷的你；
无法突破自我的你；
斋藤先生把常见的“苦恼的我们”列了出来，并一一开出一纸良方，针对不同性格的苦恼，学习方法或许各有不同，但整体上，对于成功的学习过程，坚持努力+适合自己是一定并且必须的：在歌德式学习法中，“想在某个特定的领域’开窍‘，每个阶段的努力都是必不可少的。”；在村上春树学习法中，“无论是多么辛苦的一件事，只它是适合自身性格特点的，我们就能长久地坚持下去。”；在斋藤先生的总结中，“找到适合自己的学习方式→坚持→突破。”
但是，前提在于，你用对方法，在节省了精力时间的同时，又十分开心地去完成了学习过程。不是吗？
othing in the world is difficult for one who sets his mind on it.这里的mind不仅仅指精力，更是思考。
最后，good good study every day，好书在此，与君分享，good luck~
《学会学习》读后感(二)：高效学习不是一种天赋，而是一种人人都可以学会的技巧！
从小我们就被父母、老师、身边的长辈们教育要“好好学习，天天向上”，但是，他们却没有告诉你怎样学习才高效？
花足够多的时间学习？
亦或是，成绩优异？
也许，都算。
而那些平时不怎么学习，甚至经常贪玩的同学轻轻松松就能名列前茅。
因此，你认定，会学习（高效学习）是一种天赋，而自己没有。
拿到《学会学习》这本书，我花了两个晚上看完，受益匪浅。这本书告诉我们，高效学习不是一种天赋，而是一种人人都可以学会的技巧，只要我们找到适合自己的学习方法。那些自认为埋头苦读却效率不高的同学，你只是看起来很努力，并没有将知识学以致用。他们只是一味迎合大众的判断标准，没有掌握一套适合自己的学习方法。
在这本书里，作者斋藤孝用心总结了十六位杰出人物的原创学习方法，并分享了自己的“斋藤氏”速效学习法。在这些方法中，你可以根据自身的性格特点，找到一款适合自己的、能够长期坚持下去的学习方法。当然，你也可以在学习的过程中，不断调整磨合，推陈出新，创造出属于自己的学习法则。
《学会学习》/斋藤孝
《学会学习》读后感(三)：明确目标，找到方法，事半功倍
我特别羡慕那些牛人可以在短时间内看很多书，写很多文章，学很多知识，我一直在想，时间对于所有人都是公平的，可为什么我总是觉得没时间学习呢？直到看到这本《学会学习：从认知自我到高效学习》，我才明白，对于学习，我不仅缺乏目标，还缺乏系统的方法。
一直以来，我是个缺乏主见的人，经常会受别人的影响，就是学习也会盲目跟风。读大学的时候，看到很多人去考口译英语，于是我就跟风去报班上课，去图书馆看英语。那个时候，对未来的人生并没有规划，也没想过学口译英语的目的，只是抱着说不定以后可以用上的态度去学习，结果以失败告终。后来，宿舍的同学去考商务英语，我打听到比口译英语简单，于是，我放弃了口译英语，转向了学习商务英语的道路，尽管考过了中级，却没有考过高级。
然而，毕业后我进入了国企，大学期间一直学习的英语对我的工作没有起到任何的帮助，多年不是很精致的学习也未给我的生活带来任何的便利。而我们一起考英语的室友，却进入了外企，英语证书成为她就业的强力武器。后来，有位同学跟我说，她当时的目标就是毕业后进入外企，所以她才在大学的时候拼命的读英语。我才恍然大悟，原来，她早有盘算啊！
《学会学习：从认知自我到高效学习》中也讲到以“总有一天用得上”为由学习英语的想法是靠不住的，“想要学好一门语言，没有目标地盲目学习，是绝对学不好的。”盲目学习就像是漫无目的地行走，找不到方向，不知道终点。同时，我们也没有必要把宝贵的时间浪费在不适合自己的学习上。这也要求我们必须了解自己，知道自己学习的目的，因而制定适合自己的学习目标。
在大学之前，我们的学校就是应试教育，老师会安排我们每天学习什么，学生用不着考虑学习的目的，一切学习均为了考试。因此，等上了大学，除了学习自己的专业知识外，好多人还是没有方向，没有人会告诉我们该学什么，应该怎么学习。就像作者斋藤孝所说的那样：“这就要求我们用自己的大脑去思考哪些学习是必要的。这种能力在进入大学以后尤为重要。”在读大学的时候，没有接触这本《学会学习：从认知自我到高效学习》，使我缺乏目的，走了许多的弯路，不过所幸我接触的也不算晚。在职场上，很多东西还是需要靠自己学习、摸索，才能提高。例如，学习PPT，学习制作视频等等，不同的行业，不同的职位，都需要专业技术的能手，而且很多人也是在工作之后通过学习而成为达人的。当然，在学习之前，我们不仅需要了解自己，还需要了解企业的需求，学会取舍，确定学习的目的。
当学习目的确定后，怎么学也是一个关键。比如考试，很多时候，我们会看到有些人好像不怎么花功夫就可以通过，而有的人很努力却依旧通不过考试。现在想来，很多人是方法不对。斋藤孝说：“就算你做不好，也不代表你没有这方面的天赋，也许只是你的方法不对。”但每个人的方法并不是都一样的。在考经济师职称的时候，我就深有体会。我的同事学习的方法是多看几遍教材，她觉得练习册上的题目永远无法猜出考试卷上的题目，只要把教材里的内容记住，就能考出来。她的方法就不适合我，我觉得光看教材不能检验自己是否准确地掌握了知识点，只有通过习题检测，才能真正巩固知识点。
《学会学习：从认知自我到高效学习》介绍了16种成功人士的学习方法，每种方法对应不同的人群，另外作者斋藤孝自己也总结了9种独特的学习方法，看后，我不禁感叹：原来还可以这样学！
我个人比较喜欢斯蒂芬•金的“外界屏蔽法”，感觉挺适合我。简单来讲就是给自己设定一个时间段，在这个时间段里，自己要心无旁骛的去完成已设定好的目标。要做到心无旁骛对我来说有点难，我很容易受到外界的干扰，特别是手机，如果是看书的时候，听到手机的铃声，就会看看群里又有谁在聊天了，顺便再刷一下朋友圈，刷完朋友圈，又突然想起来一件别的事情，于是转了大半天，书本上的字没看进去几个。
看到斯蒂芬•金的这个“外界屏蔽法”后，我决定也给自己设定一个小时专心致志地去看书。我关掉手机，开始有些不大适应，不一会儿又想看看手机，不过因为是关机状态，我又很快地把注意力集中到了书本上去。经过几天的实践，我发现自己完全可以适应一个小时不看手机的状态，其实，一个小时内并不会错过什么重要的电话或是信息，而且，我还惊奇地发现，原来一个小时可以吸收很多内容，做很多笔记。
接下来，我又试着关掉网络，专心致志地写一篇文章，也意外的发现，原来一篇简短的文章根本不需要写一天。以前，我总是写几个字，看看QQ，看完QQ又看看网页，时间不知不觉地就浪费了。原来，我不是没有时间，只是，一直在浪费时间。用了这个“外界屏蔽法”方法后，我发现自己的时间好似变多了，工作学习完全做到了事半功倍。
如果你习惯与他人相处，可以试试“切磋学习法”；如果你原本视野较狭，想培养自己有大局观念，可以试试“目标管理&命名思考法”等等，《学会学习：从认知自我到高效学习》中这么多的学习方法总有一款适合你。
以前，我总把学习当作一件艰难的事，其实不然，只要你明确目标，找到方法，就定能事半功倍。
《学会学习》读后感(四)：找个学霸男盆友，不如学会这几手
著名的《把时间当做朋友》作者李笑来老师有个著名的微信公众号叫做“学习学习再学习”，开始我一直以为这是重要的话重复三遍的节奏，直到有一天他自己揭露了谜底：
第一个“学习”是动词，第二个“学习”是名词，第三个“学习”是动词。
学习学习再学习的意思原来是，先学会（如何）学习，再进行（其他专业领域的）学习。手头这本 @鼹鼠的土豆 老师寄来的《学会学习》正是一本教人如何学习的经典作品，它的英文名Learning to learn让人感觉更加清晰，而副标题是“从认知自我到高效学习”，隐隐揭示了作者斋藤孝学习方式的基本脉络——先认知自己，再认知客观世界（学习）。读完这本书以后，给我一个很深刻的印象，那就是：
学会学习当学霸
走遍天下都不怕
作者斋藤先生不愧是学习达人，他在这本小书中分三个部分介绍了学习学习的重要性和方法论。而且慷慨的把自己学习方法——斋藤式速效学习法这样的学习秘笈公布于众。
找到自己的学习
但凡是谈到“学习”，很多孩纸就理所当然的想起学生时代没完没了的晨读，夜里靠咖啡提神都做不完的题库，从而“吓死宝宝了”，但是，在这个时代，不学习，真的或许会分分钟死掉。过去几年里，我们还可以安慰自己说，电脑速度再快，还是要人来操作的。而今天，连电脑都开始学会学习的时代，我们如果不去学习，去成长，即便再美的女神，也会很快退化成恐龙。
只是，我们应该如何进行学习呢？很多人是这样做的：拿本高大上的书籍，拍照发朋友圈说：“从今天起我要认真学习了”，然后就开始开心的看朋友们点赞或者互动到“太晚了，明天再看”，然后就没有然后了……
斋藤先生在这本书里，把自己最精辟的学习方式无私传授，并且反复强调的是：
拓宽视野，丰富人生的关键在于学习，学习态度也反映着你的生活态度。
而成年职场人士想要高效的学习，和被动的，有考试压力的学生族相比，有自己的特点，比如优先级上必须以工作为主，比如学习环境差，比如选择性高等等，因此，职场人学习的方式也不尽相同，具体的说有三条法则：
配合自己的节奏。人和人是不一样的，有的人工作学习充满激情，有的人讲求稳扎稳打，有的人习惯单刀直入的重点突破……不管什么模式，找到最为适合自己的学习节奏是非常重要的，在职学习，不是别人要我学，而是我要学，顺应我自己的节奏，实现自己的目标是最重要的。
用自己喜欢的方式。有的人习惯笔记整理，有的人喜欢读书思考，也有的人对技能培训感兴趣，任何方式都可能有效，只有一个前提——学到真正的技能。只要能实现这个目标，具体的学习方式，在自己资源允许的情况下，可以随意去选择。
学习自己感兴趣的领域。在职学习，就是为自己而学，找到自己感兴趣的领域非常重要。让自己在喜欢的领域里面努力的“玩”。让自己成为人生路上的玩家，持续的幸福进化。
只有做到这几点，才能让自己在感兴趣的领域里面愉快的玩耍。才能持续的获得精进。
借鉴别人的方法
那么具体如何落地呢？斋藤先生用了全书整整三分之一的篇幅梳理了16位学习达人的学习方法，用这些各个国家、各个领域的学习达人们的“原创学习法”告诉人们，如何配合自己的节奏，用自己喜欢的方式在自己感兴趣的领域中愉快的学习，并取得惊人成就的。
作者是日本人，介绍的一些学习达人在日本或许家喻户晓，我们读起来或许感觉名字非常陌生，尤其是一些明治时代的学者在我们看来更是籍籍无名，但是他们的学习方法，在作者笔下却清晰无比的展现在读者面前，不仅接地气，而且还非常的有针对性。这16个学习达人原创学习方法中，我最有感觉的日本幕府时代的长洲志士吉田松阴，他的“互相学习法”变监狱为教室，让人不由击节赞叹。
自幼成长在兵学世家中的吉田，不仅对书本有很强的求知欲，同时也非常喜欢亲身践行学到的知识，因为想要“开眼望世界”，不惜冒险偷渡“黑船”（西方人横跨大洋的蒸汽船），未果后自首到监狱羁押期间，不仅自己在监狱中也读书不倦，还热心给其他囚犯宣讲知识，用一种“欲罢不能”的热情能量，感召身边的人去积极进取，以至于在监狱中开起“野山狱私塾”，不仅为入狱的犯人传道授业解惑，而且连狱卒都加入学习行列。他这种积极主动学习，向身边人学习，同时感染和带动身边人学习的气场值得借鉴。吉田松阴说过：
立志是一切的出发点。其次是择友而交，贯彻自己的想法。最后就是阅读书籍、思考、学习古今圣贤的教导。
这种对于学习的热忱大概就是打动身边人心灵的因素吧！日语中有个词叫做“飞耳长目”，意思是说洽闻博见，有卓越的观察力和情报收集能力。吉田松阴想成为这样的人，也希望自己的弟子也做到这一点。因此他把自己的见闻汇集成一本《飞耳长目录》，自己身体力行，也鼓励学生们对探索这个世界抱有好奇心。
我们经常说起过的：一个人可以走的更快，但一群人可以走的更远，也是这个道理，一个走的快的人，带着一群人，鼓励着，打气着，分享着，可以走的越来越远。
打造自己的高效学习法
最后，作者把自己常用的学习方法也整理出来，以供还没有完全找到自己学习节奏和方式的人来参考。具体来说一共8种：
“一气呵成学习法”建立对外语（英语）的学习兴趣
“连休集训学习法”集中精力、彻底投入，取得突破。
“集中学习法”带人进入心流状态，打破固有的认知。
“白纸活用法”记录笔记，积蓄灵感，轻松变得专注。
“身临其境学习法”让自己随时保持进入学习的状态。
“剪报学习法”让自己学会权衡取舍，形成知识结构。
“耳学法&聊天术”让学到的东西现学现卖、实践应用。
“反复练习”则是要选择经典，通过刻意练习以提高。
这些学习方法都是作者精心总结和整理出来的学习绝招，自己作为成年人，找到符合自己的学习方法，在自己的节奏下进行有意义的学习，会让自己在职场生涯中占尽优势。
《学会学习》读后感(五)：《学会学习》—技巧篇2（完结）
我之前写过这本书的前两个方法，在《学会学习》技巧1中。其实可以非常自然的看出，万事最简单的就是方法，最难的也是方法。人从啼哭声中一步步长到现在，听过的道理无数，还是依旧过不好这一生。
最根本的原因还是人只听从自我意识的支配。即使有外界的道理可以去作为指导，但还是会下意识的去把这个道理自动转化为自己所愿意接受的那一个部分，然后依旧从自己愿意听的那一部分开始执行。而我们要做的，听取可用方法，再全面客观的考虑它可执行方面，再去行动。重点是客观和全面。
现在我就来说下这本书之后的主要方法。
（三）“氛围感染法”
第三方法主要说到了斯蒂芬·金。他这个方法是确定要做一件事后，一定要保证自己能在一天的某个时段，心无旁骛，专心致志的学习。为此，他把房门关闭、不开门、不接电话、拉下窗帘去写作，把写作的时间定在上午，并不完成每天的目标决不罢休。同时，他喜欢硬摇滚乐，于是会一边写作一边听歌，对他而言，这也是一种屏蔽外围世界的一种有效办法。
这种方法其实就是给自己建立氛围感。
其实很多人会下意识的给自己做这方面功课，比如写稿件论文之类喜欢去小情调的咖啡厅、写作业看书之类去图书馆的角落、画画做自己的事情时随手带上耳机。这就是自动给自己屏蔽周围环境，来做的各种方法。但有些人，可能依旧被外界干扰难以专心做事，那么这个就是一个非常好的办法。
书中其实讲到了类似的几个方法，我依据它们的特点统一归类于此。
在第六个方法中，介绍到在日本幕末变革时期影响了众多长洲志士的吉田松阴。他偷渡失败后，自首进入了监狱之中。随着他热心的给他人介绍当前的世界和日本的开始，慢慢的听他讲课的人越来越多，甚至在监狱中开起了“野山狱私塾”。当然，重点不在于这个人有多么的厉害，而在于他建立了一种氛围。在他的私塾中，只要有能力就能担任老师，每个人都能平等地讨论问题。松阴从不主张强迫学生、管理学生，主动用老师身上热情洋溢的氛围来感染学生学习。在主动影响他人的同时，让学生轮流做讲师，从而让彼此感受到学习的激情。
在第七个方法中，是一个精通荷兰艺术的绪方洪安创办的“适塾”。适塾的特点是学生们自发地开展活动、相互切磋、相互学习。入门的新生会得到一本荷兰语的语法书，并一开始在高年级学生的指导下学习，但之后就全拼自我努力学习了。适塾有非常明确的等级、考试、得分系统，这使得适塾的竞争非常激烈，但其中的学子彼此的目标并非打败对方而是不断提高自己的实力。
在这上面两种方法之中，第一个是用老师的热情来点燃大家学习的的热情或者提高实现目标的动力，这个在现在很多培训机构运用十分广泛。第二个是用学生彼此的学习态度来激励彼此，这个在高考前或者其他各种集训的地方运用也非常多。
我有一个朋友，她说到她的学习方法。她自己在专业课方面即需要独立思考空间方面非常喜欢封闭的环境和氛围，而在文化课即人文学科方面又非常喜欢集体学习带动的氛围。这两种氛围相互交织和转换，让她觉得学习是非常轻松的。
在学习或者完成目标的过程中，判断需要的氛围，并且有意识的给自己制造这样的氛围是非常有必要的。
（四）“重复法”&“任务切换法”
第十个方法中，讲述了哲学家木田元老师学习语言的历程。他在进入大学第一年学习了德语，第二年学习了希腊语，第三年学习了法语，后来又在考上研究生后的第一年学习了法语。他把自己学习这么多语言的诀窍归结于背诵。（即不断重复）
这种背诵的方法很像艾宾浩斯遗忘曲线所提倡的那样。每天记固定单词，第二天完成相应任务同时背诵前一天的单词，这样重复五天，就不再背诵之前，而是进行新的背诵。五天一轮回，配合着语法和练习题，慢慢就会感到记单词的有趣性。木田元把新学期开始的四月一日到六月三十日之间这三个月定为“外语学习月”，每天坚持。在其他不学的月份，阅读相应语言的书籍，基本上就已经掌握了。
在第十一个方法时，也介绍到了学语言这个方面。阪口安吾在考入东洋大学印度哲学系后，因过于专研一度精神时常。他那时候听力下降、肌肉无力、还不断陷入妄想。他开始想学数学，但没有老师教就看不懂。后来发现如果是语言的话，老师只需要教个入门，就可以独自学习剩下的知识。于是他开始学习法语、拉丁语、梵语等。由于他有着三分钟热度，因此他一旦学习一门失去了兴趣，就立马换一门语言进行学习。在他的《学习记》中嘲讽的说道自己“读《胜王瑜伽》时，花了半年时间，只看到第一页的第五行。原因是如果连续翻六七个小时的字典能查到一个单词就应该谢天谢地了。就算如此，梵语也比藏语简单。因为藏语每一个单词的变化都让人感到毫无规律。”
那时候的他不停的翻字典。
这让我最感动的时，对于一个本来就精神脆弱的人，最难以接受的就是失败和打击。然而阪口安吾并没有放弃，代替放弃做下去的是继续换一种语言，换一本字典继续学习。其实这个方法，之前有很多篇文章介绍过，我把它称之为“任务切换法”。对于拖延症的人或者焦虑症的人来说（其实大多数人都有轻微症状），面对一个难以解决或过于庞杂的事物感到异常难受时，要做的并非是放弃，而是换一件事做。
把自己要做的事列一个清单，标出截止日期，规定好当天实施的时间，这是我一贯的做法。但有时候难免遇到各种问题，不愿进行其中一项时，那么选择做其他项目，就是最明智的做法。这样，就容易杜绝一遇到困难就像放弃，然后拿出手机这里动动，那里翻翻，到头来一件没搞定的情况。
在学习和实现目标方面，难免需要自我强行的给自己制定目标、规定时间、以及创造条件，这种所谓反人性的方法其实都是为了更好的适应更先进的时代。我们的祖辈，从猿人一步步变成现在这个样子，其实都是在不断的一种反人性的过程。
这就像贵族喜欢用礼节来区分他们和平民一样。
约束往往是一种力量。
萝卜说
在书中，可以惊讶的发现，其中有很多方法提及了英语甚至是其他语言的学习。在我的周围，可以说大多数人对新的语言的学习和探索是很少的，除去了少数几个，可以说寥寥无几。然而在日本的工具书中就可以轻易看出不光日本名人对外语的态度，普通民众对其它国家探索的热衷程度。
同时，大多数名人事例都在极力的表明，学习没有天赋可言。这些都像前端时间流行的那句话一样“大多数人还没有努力到可以拼天赋的地步。”
当然，书中还有很多其他的方法。反复读英语文章来学习、短期集中学习、在思考发表前都用白纸提前记录、剪报学习都是很实用的。但是，仔细思考，其实这些都是你身边努力学习的人自然而然形成的一些学习习惯，作者把这些自然而然形成的学习习惯以文字表露出来，促使我们提前进入状态也是极为好的。
《学会学习》读后感(六)：几个实用的学习技巧
一 学习中最重要的两点
你有没有觉得自己工资很低？你得不到想要的薪水，因为你不值那个价。提高工资的本质是提高自己的价值，使自己升值的最有效方式就是学习。你投入的时间、精力和金钱会成倍地回报你，你的价值将会比黄金更保值。
明白了学习的重要性，你准备第837次开始学习，不忙，先问自己几个问题：
1、 我用什么方式记得最快？
2、 我在什么地方注意力最集中？
3、 我在什么时候最有干劲？
4、 我每天可以分出多少时间用来学习？
5、 我最喜欢哪种记笔记的方式？
……
找到最适合自己的学习方法，是学习中最重要的一点。读了这么多年书，听过上百场讲座，每个人都有一些自己的学习方法。拿我来说，我在早上记忆力比较好，晨读很适合我；我喜欢自己待在屋子里读书，所以不常去图书馆；我懒得记笔记，因此总是记得很简略，方便回忆即可。但有人在晚上的时候效率最高，或者喜欢在咖啡馆里闹中取静地学习，享受记笔记的过程，这些也都是非常自然的事儿。学习是自己的事，没有必要非要将别人的学习方法安在自己身上，这样只会让人厌倦学习，最终放弃。在学习中摸索最适合自己的学习方法，可以提高效率和学习兴趣。
这就是学习中最重要的两点：明确学习目标、找到适合自己的学习方法。就算我们再热爱一件事，也会在坚持一段时间后怀疑做这件事的意义，支持我们的从来不是喜欢，而是明确的目标和成就感。因为明确的目标使你对学习抱有强烈的动机，在学习过程中善于取舍，不迷失自我。如果没有做好，未必是没有天赋，也许是方法不对。比如你想学钢琴，反复枯燥的练习就会败坏胃口，而迅速学会一首可以演奏的曲子则会促进你坚持下来，也许你不会成为一个钢琴大师，但是也会在生命中体会到钢琴带给人的乐趣。
二 “这说的不是我吗？”几个实用的学习技巧
在《学会学习——从认知自我到高效学习》一书中，作者斋藤孝介绍了25种学习方法，这些方法有的来自著名的学者、作家、企业家等大师级人物，有些来自斋藤孝的个人总结。它们可以给读者带来启发。
1.想要保持学习的紧迫感，必须制定目标和期限
工作之后的学习，基本上没有时间限制，自己为自己定时间，以一个月、三个月为期限，明确短期目标和长期目标，并严格执行，可以有效地提高学习效率。
2.买参考书前请三思
相信有不少人和我一样，常常下定决定好好学习后，做的第一件事就是买各种笔记本和参考书，报补习班……完全想不起家里堆积如山的本子和只做了几页的辅导书。花钱把新的文具和书买回来后，感觉就好像自己已经进步了很多似的，不久就厌倦了它们，学习又回到了老样子。还有每当决定健身时，先买下各种昂贵的装备，下载各种软件，拍照发到朋友圈，真正开始健身却坚持不下去。
后来我发现了自己这个问题：与其说买买买代表一个新的开始，不如说是借机满足了自己花钱的欲望。于是每每开始学习一样新的技能时，都格外小心添置物品，想一想现有的东西是不是真的不能满足自己的需求。
3.遇到不懂的问题，与其抽空读书，还不如用读书的时间向人请教
“有时候遇到一个不懂的知识点，费劲读了五百页书，真正需要的内容只有其中一页。所以我不会做这么没有效率的事情。”这段话来自本田的创始人本田宗一郎。本田年少时曾从事制作活塞环的工作，在他遇到技术问题，反复尝试了好几个月都没有进展时，他想起了回到学校，求助于老师和书本。在校期间，由于他只想学习有关活塞环的知识，所以其他课程一律翘课，两年后因为我行我素被学校开除。但是他却不以为然，因为他已经得到了自己最想要的——活塞环技术。
本田是一个极端的例子，但对于像我这种中规中矩的人有很大的启发，尤其是工作之后，闲暇时间本来就很少，为了一个工作中的困惑，而从头到尾读一本书是效率很低的事。求助于网络和有经验的人常常会达到事半功倍的效果。当然，不要让这种方法成为偷懒的借口哦。
4.给自己施压，你可以做得更好
定好学习计划后，我常常有偷懒的情况，比如规定每天背10个单词，第一天非常积极地背了20个，到了第二天就想“昨天多背了10个，已经超额完成任务，今天不背也行”，第三天又想“今天不想背，大不了明天多背10个呗”，结果第四天有个聚餐又没背成……久而久之，不是到考试关头还有很多没完成，就是一年半载下来学到得很少。你有没有类似的情况？还记得我们在什么时候效率最高吗？论文的截止日期前和期末考试的前一周，简直就是一星期学完一学期的内容。如果我们把这种紧迫感运用到平时，效率就会变高。
著名的小说家斯蒂芬金就是这样工作的，在《学会学习》中，斋藤孝介绍了斯蒂芬金的工作方法。首先给自己定一个要踮起脚努力一下才能达到的目标，然后不遗余力地去完成它。他要求自己每天写两千字，不完成目标，绝对不离开书房半步，他在书房中彻底屏蔽掉外界，沉浸在自己的世界中。注意力集中的状态不会从天而降，而要自己为之努力。不要手机不离手，老是刷微博，为自己创造一个与世隔绝的时间段。明确目标、给自己施压，我们会更专注、更投入地工作学习。
5.善用白纸
最后介绍一个斋藤孝自己的学习方法吧，也许他没有书中的斯蒂芬金、爱因斯坦、村上春树等人出名，但他是一位在日本小有名气的作家和教授。
随时记下自己的灵感是老生常谈的话题了，但是这一条路上也有很多问题，比如买了一个可爱的手账，上面贴上喜欢的贴纸，用起来会不会有压力？会想到：我的灵感并没有什么啊，规规矩矩写在这样的本子上，好像有些浪费。
斋藤孝提出了白纸活用法，将脑中一闪而过的灵感记在随身携带的白纸上。积累到一定量整理这些灵感，会收到很好的效果。如果你的目的是写出划时代的想法，或者精彩无比的文章，往往难以下笔，但如果只觉得自己是在记下一瞬间的灵感，反而可以毫无顾忌地奋笔疾书。
以上只是《学会学习》一书中25个学习方法和技巧中的五个。如果你已经高中毕业，那你至少已经学习了12年，回顾这些年，你会清晰地发现，自己总在不断重复学习中那些坏习惯，每当振奋精神开始学习时，它们一定会出来捣乱。你那么熟悉又痛恨它们，却始终无法下定决心改变它们。学习不是不断重复自己会的，而是收获新的、改变旧的。这样才能不断进步。
你说对吗？
《学会学习》读后感(七)：牛逼的人都如此努力，你怎么好原地歇息
十三年前的盛夏，蝉鸣聒噪，酷暑难耐，我焦急的等待着一纸决定我今后命运的录取通知书，却最终与我最向往的大学失之交臂……
九年前的盛夏，我从一所自己并不喜欢的大学毕业，此前我迷茫彷徨，逃课上网，惶惶不可终日，最终只收获了一场恋爱，除此之外大学四年一无所获……
半年前的盛夏，我在一所外企工作已近八年，曾经的雄心壮志已近消退，当初为企业文化苦思冥想各种创意的激情也已消失殆尽，很长一段时间深陷瓶颈无法突破……
直到我拿到这本外表看起来并不突出的书——日本作家斋藤孝著作的《学会学习——从认知自我到高效学习》，真是“书不可貌相”，里面条条竟然都是干货，让我幡然醒悟，原来我一直缺少的都是对自己的正确的认知以及学习的方法和动力。十三年前的高中学习，只顾一味的埋头苦读，却不曾跳出来看看自己适合什么样的学习方法；九年前的四年大学生活，只顾深陷二流大学的自卑阴影，做温水里的青蛙，却不知道如何规划人生；在外企的八年，只固守着本岗位的业务，也不懂得去拓展知识面或者把专业知识做好做强。假如，假如十三年前就让我遇到这本书，让我学会学习，懂得学习，我的人生轨迹是否会改写？
这本书教你如何找到自己人生的“制胜球”
答案是肯定的。任何人，只要掌握了适合自己性格的独特的学习方法，人生就会充满无限可能，因此没有不适合学习的人，那些苦于没有成果长吁哀叹的人，只是还没找到适合自己的学习方法。
这套“适合自己的方法”便是自己人生的制胜球，没有制胜球，就无法制定战术，在没有制定计划的情况下就贸然上路，只是有勇无谋的表现。那么该如何找到自己进攻的突破点呢？作者给出了三个方向——回顾一下自己的学习习惯、行动模式以及思维倾向。比如你是如何记忆的，什么方式记的最快？在什么地方精力最集中？什么时候学习最有干劲？
我个人喜欢理解式的记忆，在安静的场合最能集中精力学习，并且自己冲破一定难关、怀抱着充满挑战的兴奋感时，学习最有激情。最近在韩国语的学习中便是如此，一篇课文中，所有的生词和语法单独挑出来，理解透彻，会让我更容易背诵，而那种在众人面前脱口而出一句流利的韩国语的优越感，会让我更加有信心的投入到接下来的学习中。
很多人认为学习是学生时代的事情，毕业之后便将“学习”抛在脑后，也许凭借自己的专业知识和聪明才智，在短时间内能够在工作中表现出色，但是当你的才思用之殆尽，身边可以取代你的人越来越多，一种紧张感便会突然袭来，但是即使紧张，也永远不要惊慌失措，你需要的只是行动起来，如《学会学习——从认知自我到高效学习》所教的三个步骤去努力：
1.明确自己的目的
2.找到合适自己性格特点的方法
3.掌握决胜球
做到以上三点，并且坚持下去，时间便不会辜负你的努力。
16个原创学习法掌握3个你就赢了
在本书的第二章节，作者以人物传记的形式，记录了16位名人的原创学习方法，如果你有干劲却看不到成果，请借鉴彼得·德鲁克式目标管理&命名思考法；如果你想要摆脱学历自卑，请借鉴本田宗一郎的“不请自来学习法”，如果你总爱找借口，请借鉴斯蒂芬·金的“外界屏蔽法”；如果你无法明确目标，请借鉴歌德的“限定法”；……
我本人最喜欢彼得·德鲁克的目标管理法。长时间以来自己一直是一个拖延癌重度患者，当我觉醒，却很难行动，所谓“病去如抽丝”便是这个道理。曾经发誓要参加网上的百天行动，却因为100天的遥遥无期无力坚持。我便借用彼得·德鲁克的目标管理法，把100天行动计划分割成小目标去实现，组织了线上“21-Day习惯养成”挑战活动，因为时间要比100天少很多，思想负担也顿时轻了许多，实现起来也变得容易。如今21天已近一半，多数的小伙伴依然在坚持，我所要做的，不过是在21天结束时，重新开启下一个21天的挑战，这种分阶段实现目标的方法，让所有人既有动力又有挑战的坚持着自己想做的事情。我也坚信工作八小时之外我们努力坚持的事情，将成为我们与众不同的闪光点。
另外还有斯蒂芬·金的“外界屏蔽法”也是极为适合我的性格。写作的过程犹如苦行僧的旅程，直面孤独又心怀渴望，在一个嘈杂的环境中，是无法倾听自己的心灵，还原世界的声音的，因此每天我在哄睡孩子之后，关闭房门，收起手机，开始一段与自己对话的写作过程。这让我受益匪浅，写作起来，一切烦忧之事，难解的心结，便都慢慢溶解在文字里，心情豁然开朗。
16个伟人的原创学习方法，总有几款适合你，找出最符合自己性格的三种，坚持下去，你一定会所向披靡。伟人尚且如此努力学习，我们怎么能容忍自己原地歇息？
人生永远没有太晚的开始
除了学习方法，《学会学习——从认知自我到高效学习》这本书给我最大的感触就是人生永远没太晚的开始。
彼得·德鲁克的字典里没有“退休”二字，一直坚持每三个月、每三年给自己制定目标，直到95岁还能发现新课题，而现在的我们，三十岁左右便每日被焦虑包围，终日无所事事，找不到方向；村上春树29岁开始写作，成为日本现代最著名的作家之一，而现在的我们，有的二十几岁便固步自封，到处询问现在努力晚不晚。
这里有一个例子可以告诉你，什么时候努力都不算晚。在美国，有一位家喻户晓的老奶奶，大家都亲切的称她为“摩西奶奶”，她出生在美国纽约州格林威治村的一个农场，一个普通农民家庭，幼时曾读过几年书，后辍学在家，成为一名地地道道的农场女佣。27岁时，她嫁给了一个雇农，生育了10个孩子，但不幸的是有5个死于襁褓之中。此后她的大半生像所有美国家庭主妇一样，忙碌于柴米油盐酱醋茶等日常琐事之中。闲暇之余，摩西奶奶喜欢上了刺绣，一直坚持到了晚年。
时间是很奇怪的东西，你越珍惜，她就越是慷慨。76岁那年，因关节炎复发，摩西奶奶不得不放弃刺绣，改为绘画，她开始在当地画展零零散散的发表她的作品，并产生了浓厚的兴趣。接着，在一位收藏家的打理推介下，摩西开始步入美国画坛，慢慢成为一位小有名气的画家，80岁那年，她在纽约举办了个人画展，清新脱俗，充满大自然气息的化作，像旋风一样引起了巨大轰动，一夜之间摩西奶奶成为美国画坛的重量级人物。
1960年，她100岁，有个叫春水上行的日本年轻人给她写信，他不知该不该放弃那份令人讨厌却收入稳定的职业，以便从事自己喜欢的写作行当。摩西奶奶亲笔回信:做你喜欢做的事，上帝会高兴地帮你打开成功之门，哪怕你现在已经80岁了。这个年轻人就是著名的作家渡边淳一。
曾经有人花了五年的时间研究了188位杰出人物的生活习惯，结果是惊人的震撼，他们无一例外的都让自己一直行驶在学习的路上。而我们，暂且是平凡人的我们，更不要放弃努力和学习。正因为这些激励，此刻，深夜一点，我牙痛发炎，发烧38度，依然在坚持自己的梦想，写这些文字。
借用摩西奶奶的一句话：“你要相信，时光且长，你终将成为自己想要的模样，拥抱独属于你的未来。”而这些的前提是，你要认识自己，学会学习。
《学会学习》读后感(八)：最喜欢的是史蒂芬.金的“外界屏蔽法”
art 1 掌握自己独特的学习方法，人生就会充满无限可能
不擅长是因为“方法”不对
就算你做不好，也不代表你没有这方面的天赋，也许只是你的“方法”不对。
你为什么学不好英语
为了获得比赛胜利，运动员们通常会分析自己的优势和缺点，并在次基础上拟定获胜战术、战略。
光是一门心思地锻炼身体、苦练技巧是不行的。学习亦是如此。
确定自己势在必得的“制胜球”，只要彻底地钻研好自己的制胜球，胜利女神就会朝你微笑。（eg.一个托业900分（满分990分）学生的话，“购买原版真题，然后把觉得对自己有用的句子抄在笔记本上，整理出生词和固定搭配的笔记。最后不断练习，直到倒背如流。”namely,做笔记和反复练习。）
只要拥有了制胜球和制胜战术，就相当于掌握了制胜法则
什么是适合你的学习法
努力回忆一下自己的学习习惯、行动模式以及思维倾向。比如，用什么方法记忆最快。有人擅长瞬时记忆，有人擅长长期记忆。有人喜欢朗读记忆，有人喜欢默读记忆。有人喜欢坐着背书，有人喜欢边走边背，又有人喜欢躺着背书。有人喜欢边抄边记，也有人光顾着抄“抄”，反而记不住内容。其实我就属于那种享受做笔记的过程，一做完笔记就心满意足，以为全部掌握了，现在想想，自己有多愚蠢！
但凡顶尖名校的学生，都有一个特点，就是拥有一技之长且要求自己精益求精。
在什么地方注意力更容易集中。比如，有人喜欢在家里，有人喜欢在图书馆，有人喜欢咖啡厅，有人喜欢在客厅。而我，喜欢周围有人，但他们不会打扰我，这种环境让我觉得很安心。
在什么时候最有干劲。比如不喜欢上英语课，但喜欢记英语歌词。而我，不喜欢上英语课，但喜欢记英语单词，读写作和做英语笔记。
自我学习特点分析：喜欢去图书馆学习；喜欢在自己的房间里学习；喜欢朗读；喜欢反复练习；喜欢把笔记做得很工整；喜欢通过抄写帮助记忆；喜欢长跑式学习。
自我学习问题：注意力不集中；做笔记但没记住；有严重的拖延症；
学习也讲契合度
思维转变：不是每个人都适合早起学习法，一天24小时，其他时间努力也好。
错误心态：“做不好使天性使然”、“像我这种类型的人，绝对做不到”。这种心态会限制自己的无限可能。
越是强迫自己就越容易心生厌恶，与其这样，还不如找一个自己不怎么排斥的学习方法，消除厌恶与抵触的情绪。真正适合你的，绝不会让你感到痛苦，持之以恒也不再是难事。能否做到专心致志，契合度至关重要。在制定具体的学方法时，一定要考虑自己的性格特点，冷静地判断该方法是否适合自己。如此，学习中注意力总是难以集中，问题或许就在于学习方法不当，让自己心生厌恶。
做好心理准备，开始相亲式学习
可以尝试向他人介绍一本书，同时给自己机会，有意识地在大脑中梳理本书内容。
选择参考书和练习册就好比相亲，必须不断尝试才能找到与你最般配的那一个。
在失败的学习方法中，也可以找到能够帮助认清自己的地方。
我不想写“基础练习题”
挑战厚重的练习册是需要耐心的。如果没有耐心，最好不要碰！太简单的事情，反而让我提不起兴趣。如此，甚是吃亏。我喜欢买书，但是很多书买了并没有读：比方说比较难的专业书籍（看上去高大上，挺衬托门面），小地摊的书（这些书中，有很多之前都没有了解过，只是读了书名，随便翻阅了一下，然而豆瓣评分很低。事实上，这些书，后来翻开之后，发现也没有太大的阅读价值。），过于文学的书（比方说《百年孤独》《京华烟云》）等等。收藏书籍固然重要，但收藏了质量差的书，难免有些浪费。所以每次挑选1～2本，最多不超过3本书最好。
失败的法语口语班
因项目需要引用法语原文➡️法语补习班➡️被分到高比例女性班➡️谈论的话题多为法国菜，红酒➡️听不懂➡️失去兴趣➡️陷入自我厌恶➡️回想起来，发现问题：想要掌握的法语与实际学习的法语性质完全不同➡️启示：搞清楚为何要学习、如何去学习比分辨是否适合更重要。
是需求，还是喜欢
有一种学习方法：快乐就好！
最糟糕的是你既不”需要“也不”喜欢“。
“总有一天用得上”的想法靠不住
想要学好一门语言，没有目标地盲目学习，是绝对学不好的。你的目标必须明确。
1.做到会读就好；2.能写就行；3.希望能进行日常对话；4.能听懂专业内容，并用专业知识进行交流。
真正想学好英语的人，要么没有退路，要么满腔热血，总之都对英语学习抱有强烈的动机。不仅如此，还要克服畏惧英语的心理，让自己“喜爱”上英语。想想自己学了一年英语，也花了不少金钱和精力，但最终还是没有学好，就是因为没有一份实实在在的热情。
学会取舍
想要听清楚并正确表达外语中的专业术语，不是一朝一夕之事。必要时雇佣翻译，把省下来的时间和精力拿去做科研，这么做更有效率。我们把掌握未知事物当成学习，所以总是煞费苦心企图填补自己的不足。很多时候，我太渴望获得很多，舍不得放手一些东西，以至于投入那么多精力，一件事也没做好，心却已变得疲倦。
所有的考试经验都是你的财富
要掌握学习法，必须做到以下三点：1.明确自己的目的；2.找到适合自己性格特点的方法；3.掌握“决胜球”
回想一下之前自己是如何突破难关的，其中就有帮助自己走向成熟、走向成功的秘密。
art 2 确立了“原创学习法”的伟人
o.1献给有干劲，却看不到成果的你 德鲁克的“目标管理&命名思考法”
想要保持学习的紧迫感，必须制定目标和期限。学生时代的期中期末考试、模拟考、升学考试等都有一个期限，这让我们无形之中多了一份紧迫感。成年后的学习，就基本上没有什么时间限制了。之所以连续考了那么多次TOEFL考试都没有出分，原因就在于抱有|“下次继续努力”等想法，然后一直拖下去。这种对自己的放松和疏忽管理，都会严重阻止进步。
给自己制定一个具体的“行动计划”：1⃣️制定目标；2⃣️决定期限；3⃣️根据实际情况进行调整
明确短期目标和长期目标。根据你三年后想要达到的水平，换算出第一年、前三个月以及今天该完成的任务。目标不能只在心里想想，还要写在看得见的地方。可写在日历上、笔记本里或者电脑的小工具中，有意识地朝着目标前进也很重要。
不要老盯着那些你做不到的事，而是要去关注你能做到的事。
他创造出来的名称虽然不是标新立异的，但却是直击本质的；虽然不是令人印象深刻的，但却能给人一种恍然大悟的感觉。
做生意的目的是创造更多的顾客。
只要挖掘到了本质，就能摆脱平庸的想法，用更自由、更广阔的眼光看待事物。
o.2献给想要摆脱学历自卑的你 田宗一郎的“不请自来学习法”
如果遇到不懂的地方，与其抽空读书，还不如用读书的时间向他人请教。有时候费劲读了五百页的书，真正需要的内容只有其中的一页。
本田宗一郎没怎么上过学，不会被所谓的自尊心束缚，能放下头衔虚心向他人请教。
既高效又具有实践性的“On the Job Training(OJT)”
不是为了掌握新知识而学习，而是先决定好要学什么，再开始行动。
没有人是因为想要发明才开始发明的。发明是在遇到困难、解决困难的过程中灵光一闪而完成的。
有干劲的人，永远保持清醒，时刻准备就绪。只要你能让自己主动地对待每一件事，你就能改变。时刻准备就绪的状态能让人意识清醒，反应速度加快，变得干劲十足。真正的干劲是随之准备就绪，遇事能迅速反应、马上进入状态。
o.3献给爱找借口的你 史蒂芬.金的“外界屏蔽法”
迅速集中注意力的技巧。如果能迅速集中注意力，就可以在短时间内完成高密度的学习，如果不能，就会花两到三倍的时间。
注意离不是天生的，只要后天用心锻炼，就能更快速、更专注地进入状态。
想要瞬间引发能量，做到彻底投入、心无旁骛，首先要调整好自己的心态。明确告诉自己：“我一定要在这段时间内完成这件事”，然后引导自己进入忘我的世界。
不完成每天的目标决不罢休。
要保证自己能在一天的某个时间段中，心无旁骛、专心致志地学习。
书房和卧室一样，都是做梦的场所。
有意识地找到能帮自己集中注意力的装置。1⃣️创造一个场景；2⃣️与外界隔绝；3⃣️沉浸其中。eg.如果不能下定决心，就很难与外界彻底断绝关系。手机／邮件很容易转移我们的注意力。比如，工作中受到一条短信。这是一条需要马上回复的短信，为了回复这条短信，然后再反复地确认。如此一来，当你回完这条短信，你已经花了30分钟。就算制定了工作计划，还是会因为一些原因不停地往后推迟。这个时候你就需要选定一个能与外界彻底隔绝的时间段。接下来只需要每天坚持下去，让其变成一种习惯。eg.我会到咖啡店90分钟内完成我要做的事。这个时候我既不接电话也不查阅邮件。只要注意力集中，店内到音乐及个人的声音都不会影响到我。无论客观条件如何，首先要确保一段特定的时间。只要坚持这么做，你的学习意识就会因此得到强化。
o.4 献给过于认真、容易郁郁寡欢的你 夏目漱石的“个人主义学问”
如果一个成年人抱着“自主创业”的意识学习，那么他将学到截然不同的东西。
o.5 献给无法明确目标的你 歌德的“限定法”
歌德回忆：“最难做到的就是让自己专注于一件事情，断绝其他干扰。”
锻炼洞察力的时候不能限定范围。
作为个体行动的时候，要学会限定一个方向，让自己在这条路上与众不同。
o.6 献给一个提不起干劲的你 吉田松阴的“相互学习法”
他之所以蛮干，都源于他的求知欲。
向他人传授知识的同时，自身的学习热情也会无形中高涨。
o.7 献给做事容易找借口的你 福泽渝吉的适塾式“切磋学习法”
o.8 献给缺少精神支柱的你 涩泽荣一的“古典学习法”
o.9 献给叛逆心强的你 香奈儿的“对镜观察法”
很多人不懂缺点也是一种魅力，所以挖空心思地想要掩饰缺点。但其实，只要善于利用缺点，一切皆有可能。同时，掩饰也是一种美德，你要让对方知道你有所掩饰，却又琢磨不透。（香奈儿）
就算再差的书，也能在里面找到有价值的东西。
照镜子能让我们重新认识自我、充分克制自己、不断激励自我，进而找到打破陈规的方法。
o.10 献给希望每天能有规律、按计划学习的你 木田元的“外语背诵学习法”
用记忆力学习语言：背诵的诀窍就是不断重复！把背诵学习法当作自己的“制胜球”拟定战略。
采用滚动式背诵。不能间断，必须坚持每天练习。
我的经历再次佐证了这一论断：外语学习的确对精神健康有好处。
o.11 献给焦虑不安、内心苦闷的你 坂口安吾的“翻字典断绝妄想学习法”
学习外语绝对不能半途而废，只要每天严格按照计划坚持下去，就能看到成果。正是由于目标实现起来有难度，反而能让人静下心来调整自己的精神状态。
不能因为今天状态好就多翻译一些，明天心情不好就休息一天，而是要像散步那样持之以恒。
o.12 献给不曾为学习着迷的你 谢里曼的“追求冒险学习法”
商界成功人士特有的为达到目的、不惜一切的行为动力。
o.13 献给无法突破自我的人 佐伯祐三的“激情点燃法”
被人否定的确是一件非常痛苦、难堪的事情，但只有被直截了当指出问题，才能激发自身的热情。容易蜷缩在狭小世界中的人，更应该试着拿出勇气被彻底地否定一回。
o.14 献给容易陷入专业领域，困于狭小世界的你 爱因斯坦的“张弛有度学习法”
o.15 献给从未感受过调查之乐的你 南方熊楠的“图书馆抄阅法”
传统的图书馆在常年累月的积淀下，散发出一种独特的让人平静的氛围。
我有时候会不由自主滴想要呼吸那里的空气。古书散发出的独特气息萦绕在密闭的书库里，让人觉得好像踏入了人烟稀少的知识森林。
在知识的输入和输出要有一个很好的循环。
o.16 献给正为努力了缺看不到成效而发怒的你 村上春树的“体能强化法”
如果你想在某件事情上精益求精，不妨效仿村上，通过跑步“直面”身体。
不仅是写作与跑马拉松，做任何事情，都需要在了解自己性格、身体特点的前提下进行锻炼，才能做到持之以恒。
写作就如同是用凿子在岩石上挖洞，不挖到很深的地方，就找不到灵感的水源。
只要把身体锻炼得足够敏锐，就更容易激发创作的灵感，迅速投入眼前的工作。
想要长期坚持小说家的职业生涯，就要先可以对抗体内的毒素，在身体里建立一套免疫系统。
越是从事艰巨的文字创作工作，就越需要强化自己的体能，训练出强健的肌肉与坚韧的意志力，从而使身体适应这种长时间、高强度的挑战，这就是村上的绝技。
我们更应该在目标达成以后留有余力、见好就收。
如果有一天绷得太紧，第二天反而会因为这么一小点的成就感有所懈怠。
消化不愉快的经历：精神控制法。用简单而又直接的物理方法感知最深处的自己。不仅如此，身体还能因此得到强化。
无论是多么辛苦的一件事，只要它符合自身性格特点，我们就能长久地坚持下去。
《学会学习》读后感(九)：如何在全新的领域里迅速成长？看过来，四个步骤，done！
你从小到大都需要学习，小时候每学习每门新的课程，考试检验你的学习成绩。长大以后在工作岗位上学习新的技能，工作成效检验你的学习效果。可是生活中有太多人不知道怎么学习，比如有人说要学英语，学了很多年却依然没有太大起色，仍然无法阅读原版书籍，出国旅游无法顺利与人交流。比如有人想要做出漂亮的设计图纸，下了很多电子书上了很多网站，仍然设计出来不堪入目，做不下去然后放弃。直到遇见《学会学习》，斋藤孝总结的十六位世界历史名人学习方法和“斋藤式”速效学习法，教会你迅速抓住学习成功的精髓，走向成长之路。
学会学习的四个步骤
1. 确定学习目标，包括时间和目标，缺一不可。
对于学习外语来说，无论你要参加托福考试，还是要翻译原版书籍，你都可以把它作为检验和督促学习效果的目标。
与此同时，你还应该设置一个时间期限，比如你是要参加当年年底的考试，还是在3个月内翻译出海德格尔的《存在与时间》。设定了目标及其确定的时间期限，你将像上了时钟的发条，一路向前。
2. 寻找适合自己性格特点的方法。
哲学家木元田学习外语的独特方法是背诵，在大学三年里学会了德语、希腊语、拉丁语，怎么做到的？背诵！学会基本语法之后，选择一本好的参考书，把书的内容背下来，不断重复，效果显著。
当然，按照心理学理论，每人特点不同，有人是听觉动物，有人是视觉动物，根据自身特点选择适合自己的方法即可，切不可模仿他人。
3. 坚持这个方法，并掌控好节奏。
美国畅销书作家史蒂芬·金在开始写作时采用了三个措施保证自己坚持每天写作，创造一个场景、保证这个场景与外界隔绝、沉浸其中，然后他就神奇般地坚持下来了。
现在很流行的番茄工作法也是这个道理，坚持在每天的某个时间关掉手机、关上房门，做完每天规定动作，无论痛苦还是快乐，坚持带来的进步和愉悦会超越你的这些感受。
这里需要注意，坚持是指每天要做，但切不可打乱节奏。你计划每天写1000字，切不要在状态很好的时候一天完成超过目标很多的任务，因为第一天绷得太紧，第二天反而会因为这点小小的成就感有所懈怠，这种一会儿做一会儿不做的行为带来的心情波动，很容易打乱节奏。
4. 突破自己的目标，进入下一阶段。
完成自己的预定目标，并及时总结方法，选择下一阶段的目标，再坚持，你会进入一个良性循环的状态。
纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。书上的经验如别人的鸡汤，在你看完这本书以后，马上开始实践吧。用书上的知识解决自身的问题，才是阅读的根本。
《学会学习》读后感(十)：如何才能成为一名学霸？
我一直是个坐不住的人，大学的时候上自习，看旁边的学霸小伙伴们一个个稳坐如山，自己却像屁股底下有针扎一样拧来拧去，看不了几页书就跑神，忍不住打哈欠玩手机。
但另一方面，又觉得自己其实挺爱学习的，人生爱好之一就是网购各类课程，下载收藏各类学习资料，对自己不会的一切都充满学习热情……只可惜，没有一样坚持下去真正学出成果的。
自己也常常困惑，明明有满腔的学习热情，却偏偏常常感觉学不下去。明明任选一样坚持学下去都会很牛逼，但偏偏全部半途而废，没学好任何一样东西。简直要含泪问苍天，自己是不是没有当学霸的命。
直到读了斋藤孝的《学会学习—从认知自我到高效学习》，我才发现原来这么多年来……自己其实并不会学习。如果基于清楚的自我认知选择了正确的学习方法，其实每个人都可以是学霸。
❤这样东西到底值得学吗？
大三那年，舍友打算在学校外面报个日语班，问我要不要一起。我一时兴起，觉得如果能学会一门小语种该多酷炫啊，就跟着一起报了个德语班。
结果，大三那年课业繁重超乎我的预期，德语的难学也超乎我的想象。词语的阴性阳性，卷舌的发音，至今想起来都钦佩自己当时无知无畏的勇气。
舍友学日语的目的很明确，她喜欢日本，喜欢动漫和日剧，每周上完课回来都欢快的在宿舍刷新番，进步嗖嗖的。而我，每天上课困到要死，回来抱着笔记在心里哀嚎：我特么到底为什么要学德语呢？
结果可想而知，我坚持没多久就放弃了，而舍友现在已经考过了日语二级。
斋藤孝老师在书里写，搞清楚为何而学很重要。从没有人抱着“说不定哪天能用上”的念头，最后学有所成了。那些真正能学好的人，要么没有退路，要么满怀热情，总之都抱有强烈的动机。
回想我当时，对学会德语其实没有真正的需求，对德语也并不是真正的喜欢，靠着“学会了多酷炫”的念头，实在太难抵抗学习一样东西会遇到的困难和挫败感。
所以，学会学习第一步，其实是反复拷问自己，这样东西真的值得学吗？我是出于需要，还是出于喜欢？这份需要有多强烈，这份喜欢有多真诚？
如果这些问题得不到明确的答案，请果断放弃，把你的精力投入到那些不得不学、或者确定了很热爱的事情上去。
❤对于学习我到底想达到怎样的目的？
有一个寒假，我忽然对画画产生了兴趣。买了一套彩铅，每天在网上找图片照着画，乐此不疲。
刚好当时在网上看到一个绘画班，觉得自己应该好好打打基础，就去报了名。结果……很尴尬，自从买了课程，反而觉得自己对画画兴趣大减。
反思好久才发现，我对于老师教的画花、画水果实在没有兴趣，我只喜欢画娃娃。而且和同学们每次交作业对比的挫败感，很大程度增加了我拿起笔画画的心理压力。
仔细想想，我学画画又不是为了成为插画师、专业画手，学那么好的基础功做什么？自己愿意画下去，画的开心才最重要不是么？抱着这样的念头，继续胡乱画着，非常自得其乐，有时候画出来的东西居然也还不错。
读《学会学习》这本书第一篇，斋藤孝老师写自己学大提琴的故事，“我最怕一点一点地从基础练习做起”，忍不住拍桌子笑起来。
我们一直以来都被教育，学习的标准流程是打好基础，反复练习，一点一点进步，听上去就是个庞大的工程，而且非常枯燥和可怕。
事实上，成年以后大多数我们要学习的东西，都不需要从根从底的学起。针对自己的目的，倒推出学习路径，反而可能是更好的学习方法。
比如同样是学英语，如果你的目的是通过考试，那么刷题是最好的方法；如果你目的是提高口语，直接找外国友人交流可能更好。甚至大家常说的看美剧学英语，你想学生活用语、商务用语、专业用语，都应该选择不同的美剧。
不考虑实际学习目的，一味强调“积累”“努力”，完全是南辕北辙，用战术的勤奋掩盖战略的懒惰。
❤什么样的学习方法才适合我？
这么多年的学生生涯，我一直知道自己有个毛病，就是上课时候容易走神。
当年我归因为对老师讲的东西不感兴趣，结果后来有了学习自主权，买了自己很感兴趣的课程，也是听着听着就不知道自己干嘛去了。
为此对自己很是痛心疾首了一阵，但随之发现，那些我听不下去的课程，只要整理成文字笔记，我就可以看得津津有味。这才明白，自己不是爱走神，而是文字对于我而言，是比音频更容易被接受的信息载体。
那之后，再有人对我说，好羡慕你们这些喜欢看书的人，我都会回：这有啥，大家喜欢的接收信息的方式不一样而已，你可以去听音频看视频啊。
斋藤孝老师写，我们使用的方法是否适合自己的性格，是在学习过程中很容易被我们忽略的问题。越是强迫自己越容易心生厌恶，与其这样，还不如找一个自己不怎么排斥的学习方法，消除厌恶与抵触的情绪。
你在什么地方更容易注意力集中，你在什么时候最有干劲，你用什么方法记得最快？当我们能够观察和了解自己的学习习惯、行动模式和思维倾向，找出更适合自己的学习方法时，往往学习起来会事半功倍。
❤每个人都可以是学霸
大学时候有个同学，外号叫做“呆哥”。人如其名，非常努力，成绩平平，笨手笨脚，不善人际。
少年人难免刻薄，我们对呆哥常怀有几分带着优越感的担忧：他这样呆头呆脑，除了啃书什么都不会的，将来可怎么办？
然而就是这样一个不被我们看好的呆哥，本科没结束就发了SCI，顺利直博，之后又连发几篇重磅论文，成功变身学霸大神。
他身上那些曾经看上去像是缺点的特质，却反而成为他学术道路上的助力，让他能静心科研，攻下那些艰涩的文献。
所以说，学渣和学霸都是相对的，找到适合自己的学习方法，其实每个人都可以成为学霸。