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用瑜伽的品质静心生活
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01-24 每个周末跑步回来都要去附近的小公园里练练瑜珈。每次充分运动之后身心清爽的踏上公园的石阶都有一种步入圣境的感觉。平整、坚实的石板路让我的内心感到平稳而坚定。 迈上最高的石阶，迎面是两棵树干挺拔的枫树顶着金黄的叶子矗立在环形木椅的两旁，很像是两...
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最经典的《瑜伽始末》名句欣赏
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07-20 1、如果你能够不必借着性而进入这个「现在」，性将会渐渐变得没有用，它将会消失，那么，它就变成不是一个欲望，如果你想进入它，你能够把它当成有趣的事而进入它，但不是作为一个欲望而进入它，你对它也不会执迷，因为你不依靠它。 ----奥修 2、如果你有欲望...
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最经典的《瑜伽始末》经典句子大全
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04-14 1、它依你的强度而定，如果你能够了解欲望就是痛苦了解得非常深、非常尽致，你将不仅会进入瑜珈，你也将变成一个成道的人，你就达到了目标。 ----奥修 2、当你重复某一件事，你重复越多，它就越被刻在脑细胞上，经常的重复就是经常的槌打，然后它就被染上去，...
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【瑜伽禅】带修：以心观心
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03-29 接下来，我们一起观心。如果你学的是禅宗或者其他宗派，也要先观察自己的心。你可以用分别念观察，也可以什么都不想，总之，要找出你的心、你的起心动念，看看它到底是什么——是空性还是光明？是什么都没有，还是有一种不可思议、不可言说的本体？ 所谓一切...
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最全的《瑜伽始末》经典名句
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02-24 1、行动意味着向外移动、朝向别人移动、离开自己，每一个行动都是离开自己，在进入一项行动之前，在你走开之前，第一件要做的事就是去看、去接触、去浸入你内在的本性，要先定在那里。 这个空隙越成长，他就越能够看到他自己的行为。有了这个空隙，善就会自发...
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没p图的孙俪暴露真实颜值 , 坚持瑜伽12年的女人真可怕
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06-21 别让你的身材出卖了你 如何判断一个人过得好不好？我的建议是：去看她的身材。 如果你想了解一个人，你只需要看看她的身材，看看她的体态——因为人和人的差异首先就呈现在身体上，身体反映了你的生活质量、理念和价值观， 你的身体永远先于内在与教养，到达...
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《瑜伽始末》经典名句大全
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01-26 1、一旦你知道它一直都是从内在流出，一旦你知道那是某种你已经有的东西，那么你就会舍弃放纵，这将成为到达没有欲望的第一步，那么你就不再追求、不再渴求。 ----奥修 2、修行就是一种训练。训练将会帮助你超越，训练只是使你准备好去跳跃的一个手段，它帮助...
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最全的《瑜伽始末》语录摘抄
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01-07 1、头脑最深的型式就是欲望，你之所以成为现在的你是因为你有某些欲望，你有一堆欲望。 ----奥修 2、否则，睡觉能够变成成道。没有内容物的意识存在，但是那个意识并不警觉，它是隐藏的，它还是一个种子。在三摩地里，那个种子被打破，意识变成警觉的，当意识...
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多穿漂亮衣服，少问人生意义-- 瑜伽密集培训总结
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11-14 （365冥想Week40Day2的练习，把每天的第一段时间留给自己） 终于可以踏踏实实地坐下来，写东西，这是一种多么奢侈的享受啊。一会儿，还可以悠闲地翻翻书，补一集b站的动画片。我想，我的整个身体已经开始怀念这深陷在软软坐垫里的感受了。 度过了每天都在垫子...
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最经典的《奥修瑜伽》经典的句子大全
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07-25 1、不努力是一个伟大的现象。一旦你了解它，许多数不尽的事情对你将变成可能。努力导向市场，不努力导向神性。 ----奥修 2、幸福意味着绝对的宁静，然而，只有当你处于和谐中——所有冲突的碎片都合而为一，没有群众，才有可能宁静。 ----奥修 3、当你爱一个...
