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学会调节自己的情绪
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10-21 人总有情绪低落的时候......也许因为一个人，也许因为一件事，让人久久不能释怀。情绪的低落，既会影响生活，也会影响日常的工作学习。当你感觉你正在被一些问题所困扰时，不妨试着照下面的方法去做，也许对你会有所帮助。 1、转移你的注意力 当人的情绪处于...
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人可以低微，但灵魂要高贵
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08-11 一滴水珠，就算低落尘埃，它也会记得自己来自天空，心里面存有天空的样子。人人都是一滴水珠，不管你身在何位置，请记得自己的出处，让内心保持天空的纯洁。 他是一家上市公司的老总，腰缠万贯。他很久没有坐过公共汽车了，有一天，他突发奇想，想体验一下普...
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想明白了，你就不会那么累了
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01-15 总有些时候，心情会莫名的低落，烦躁的情绪就像影子一样跟在你的身边，挥不去，赶不走。 其实没有必要把自己逼得那么紧，人生的每个阶段都是有苦有乐的，真正豁达的人，都懂得从容面对，淡然处之。 有些事，你一旦想明白了，就不会那么累了。 01 学会缓解自己...
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想明白了，你就不会那么累
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04-23 1 总有些时候，心情莫名低落，也说不上来到底是因为什么而烦心，就觉得生活真的好难，太多压力和责任担在肩上，喘不过气来。 想找个没人的地方大喊几声，想抛下一切去一个陌生的城市安安静静呆几天，可总有那么多事情等着自己去做，总有那么多无可奈何和身不...
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你总要学会，自己去面对所有的难
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05-09 1 不知你是否有这样的时刻：其实没遭到什么打击，没遇到什么挫折，也没受到什么重创，就是莫名感到情绪低落，莫名地提不起劲，莫名地想要逃离周围的一切。 一个读者跟我说，他有个习惯，就是下班后总是会晚半小时才回家。他通常就是在办公室静静地坐着，喝口...
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连你都嫌弃自己，这世界谁还会为你喝彩？
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08-08 连你都嫌弃自己，这世界谁还会为你喝彩？ 原创： 情感窝窝 情感窝窝 昨天 经常有女性向我倾诉，诉说自己感情的失败，婚姻的落魄，还有心情的低落！ 我告诉她们，其实这一切都不可怕，可怕的是你不愿抬起头，望向远方的视野。 1.谎言带着唇温，迷惑人心 大概是...
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那只始终睁着眼睛的青蛙
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08-02 那只始终睁着眼睛的青蛙 文/赵元波 1955年，二十四岁的他进入五十铃汽车公司当上了一名汽车推销员，像所有初入职场的新人一样，起初的那段日子里，他遭受到了无数的白眼和拒绝，情绪十分低落，干脆就给自己的心灵放个假，来了个天马行空般的胡思乱想，整理一...
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调节自己的情绪
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06-21 人总有情绪低落的时候--------也许因为一个人，也许因为一件事，让人久久不能释怀。情绪的低落，既会影响生活，也会影响日常的工作学习。当你感觉你正在被一些问题所困扰时，不妨试着照下面的方法去做，也许对你会有所帮助。 1、转移你的注意力 学会调节自己...
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罐子里的笑话
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04-18 奥莉薇和我有一个饼干罐。它大约1加仑大小，是我们结婚那年的一件圣诞礼物。奥莉薇提议吃完饼干后留下它来装笑话，无论是谁看到一个有趣的笑话，就把它写到一张纸条上，折好，放进罐子里。遇到哪天情绪低落、消极或者生气，或者任何需要振奋精神的情况，我们...
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“别只在微信上关心我了”
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05-18 1 不知道你是否有过这样的经历：在别人情绪低落的时候，我们时常会有无力感，不知道该如何表达关心。而自己心情不佳时，身边人给予的安慰也似乎常常不痛不痒。恰如其分地表达关心，好像真的有点难。 一个朋友就曾多次吐槽过她的男朋友是典型的热水瓶。面试前...
