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这10个迹象暗示你长寿
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07-24 这10个迹象暗示你长寿 图文：来自网络 导读： 长寿老人看上去神秘而难以捉摸。研究发现，有的人吸烟、运动少，他们依然可以活到100岁。他们身上有哪些相似点？ 图片 长寿老人看上去神秘而难以捉摸。研究发现，有的人吸烟、运动少，他们依然可以活到100岁。他...
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走进长寿之家，了解长寿秘诀
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07-20 2018年7月19日上午，岭南师范学院初心实践队调研组和宣传组来到信宜市北界镇结坡黎塘村和高坡平山村，共同走访慰问5位近百岁的老人，这些老人中年纪最大的有103岁，年纪最小的都有85岁，我们走进他们生活中，了解她们的生活现状，探寻长寿秘诀。 许多人认为，...
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与长寿老人的近距离接触
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07-19 与长寿老人的近距离接触 今天，在属于黎塘村人的队长的带领下，我们“初心”社会实践队调研组来到黎塘村，找到了几个长寿老人进行关于“长寿秘诀”的采访。 第一个老人已经103岁了，由于我不懂信宜白话，无法与老人进行交流，只能由我的组员对老人进行采访，...
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最新长寿法，跳舞只能排第15，排第一的竟是…
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07-18 01 唱歌 美国老年学研究中心通过调查发现，歌剧歌唱家的心脏功能和普通人相比更加活跃。唱歌能使人长寿。 02 跑步 据美国《纽约时报》报道，美国一项大样本研究显示，每天跑步的人平均比没有跑步习惯的人寿命长3年，而且每天跑步5分钟就能达到健康效果。 03...
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谁说运动才能长寿，这样休息比运动还长命！
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07-15 谁说运动才能长寿，这样休息比运动还长命！ 图片 图片 图片 说说:丰 收 祖国山河风光 ▲钮文异 北京大学公共卫生学院社会医学与健康教育系教授 、本文受访专家之一 本文受访专家： 钮文异 北京大学公共卫生学院社会医学与健康教育系教授 苟波 西安体育学院健...
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最新公布的科学长寿法，跳舞只能排第16，排第一的竟是…
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06-09 最新公布的科学长寿法，跳舞只能排第16，排第一的竟是… 图片 大连晚报 世界各国研究机构公布了 许多新的研究成果 我们据此列出20个长寿方法 简单易学，大家一定要看一看 1、唱歌 美国老年学研究中心通过调查发现，歌剧歌唱家的心脏功能和普通人相比更加活跃...
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杨路 | 健康长寿的秘诀是控制情绪保持乐观
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06-04 健康长寿的秘诀不是别的，而是控制情绪保持乐观的心态。 ——杨路 周末两天的晨语写了关于“不良情绪”和“焦虑”的父母。有朋友问我，这两种“毒药”对我们的健康有没有伤害呢？我的答案当然是肯定的。 世界卫生组织指出：“当人产生了负面情绪时，七成以上...
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92岁老人强肾固齿长寿秘方
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05-13 92岁老人强肾固齿长寿秘方 原创：真水无香 4月踏青时在乡村一朋友家借宿，朋友的爷爷今年92岁了，晚饭后聊天时老人端出铁蚕豆：来来乡下没啥招待吃几个蚕豆，老人抓起蚕豆嘎嘣嘎嘣啃的精精有味。我拿了一个啃了一下太硬啃不动，我问：“大爷您的牙咋怎么好？...
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世界上最好的“长寿药”
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04-22 世界上最好的“长寿药” 图片 图片 自然入睡者——长寿 腹中食少者——长寿 心中事少者——长寿 浪漫乐观者——长寿 图片 碱性身体者——长寿老来微瘦者——长寿 饶人百忍者——长寿胸怀宽阔者——长寿 图片 顺其自然者——长寿 知足常乐者—长寿 少思寡欲者...
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中老年人长寿显年轻的17个现象，你中了几个？
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02-02 猛击上面 免费关注 喜欢本文，就关注我吧!!! 长按上面二维码 关注《小提琴演奏》 当我们步入中老年，会越来越希望自己看上去更年轻，身体更健康、长寿。下面为大家整理的中老年长寿且显年轻的17个现象，赶紧对照看看，你中了几个吧！ 01不爱粗茶淡饭 中国疾病...
