《三十岁的女人》是一本由[日] 林真理子著作，东方出版社出版的精装图书，本书定价：59，页数：340，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。
《三十岁的女人》读后感(一)：吃好吃的东西，交好的朋友，好好爱自己，好好幸福下去。
在很多人的心目中，日本女性总是身穿艳丽的和服，迈着小小的碎步，在男人面前鞠躬哈腰，轻声柔气，百依百顺的贤惠温柔的形象，即使日本社会倡导男女平等已然多年，其全职妈妈的占比依旧高企不下，这些全职妈妈牺牲了自身个人事业的发展，将自己的经历与热情奉献给自己的小家并沉浸其中。
由于日本职场上对性别的歧视仍旧严重，加之经济低迷带来的压力巨大，很多OL也不愿意为了工作拼尽全力，而是更多的将目标放在找一个收入和社会地位都不错的老公身上，有些早早如愿步入婚姻，另外一些却在挑三拣四中慢慢剩了下来。还有另外一部分女精英更多的将精力放到工作，不知不觉中也迈向了自己的30岁。
《三十岁的女人》中的女主角奈央子就是一位33岁的职场人气御姐，各方面都不差的她总觉得结婚是件小事，但在不知不觉中陷入了高龄未婚、恐惧又迫切追求婚姻的窠臼。她是新员工的大姐头，是联谊会上的气氛组，分享秘密的知心大姐姐，但她并不是爱情的幸运儿。这本小说也是讲述了她在追寻爱情过程中沉浮的故事。
奈央子对待爱情并没有那么坚贞，她认为在找到真爱前找一个人互相安慰寂寞的身体是非常正常的事情，于是在《三十岁的女人》中论述了与她有着感情纠葛的几个男人，或许我们可以从中慢慢体会婚姻，体会爱情究竟是什么。
沟口敏行是文中出现的第一位，他与奈央子在一起五年，但这五年里真的就仅仅偶尔解决双方的需要，关系毫无进展、没有任何波澜，而且双方都没有意愿踏出下一步。最后因香苗事件而分开。或许是因为双方都没有注入任何感情，他们之间没有相互的关心与慰藉，没有担忧与感激，就连分手都显得特别平淡，在我看来，这其实算不上爱情，
黑泽明彦是奈央子在联谊会上遇到的年轻后辈，青春活力又乖巧懂事，央奈子很享受与他之间的关系，但总是只能以对后辈心态对待他，深知他不可能跟自己走向婚姻。有些人很优秀，但是他从来都不属于你。就像采蜜的蝴蝶，翩然而来，让人心生爱怜，可他又很快就翩然而去了，不知奈央子是否在与黑泽明相处时找到了一丝悸动，但那也仅仅是悸动而已。
齐藤恭一是弟媳家介绍的相亲对象，富裕成熟，但是在外有另一个深爱而不被家族支持的女人，奈央子曾想过与之走向婚姻，但最终体会到双方没有办法相爱。有的人看起来很合适，但他的心或许早就不知去往了何处。
泽木是书中着墨最多的角色，他是奈央子前同事绘里子的丈夫，温柔、沉稳、知性、老练，让奈央子愿意碾碎自己的价值观，不顾一切的跟他在一起，奈央子对待这份不伦之恋的感情是认真的：“我生平头一回，找到了真正发自内心想要的东西。就算使他人不幸，我也要幸福。我打定主意了。”但这段爱情终究不被社会接受，最终牵涉到的人都受到了伤害。关于这一点我想说的是：爱情无法控制，但行为可以，无论如何不能做第三者。
森山是书中出现的最后一名角色，他不离不弃的追求着奈央子，想要进入奈央子的生活，也是本书中奈央子的唯一希望，可是奈央子已经被生活深深伤害，不敢再相信与奢望爱情。
奈央子的爱情之路及其坎坷，这五个性格各异的男人就像奈央子对爱情的五个方向，可惜的是她并没能从这些方向中收获想要的幸福，在这一生中，我们总会遇到形形色色的人，但不管如何，真正重要的其实是好好爱自己，好好幸福下去。
《三十岁的女人》读后感(二)：爱是一种本能，而忠诚是一种选择
作为日本国民级女作家，林真理子一向以坦陈“女性的情欲、野心、嫉妒、本能”作为书写的主题，她直面女性最本质的欲望。
这本《三十岁的女人》正是上述命题下的作品，在这个故事中，林真理子依旧发挥了她的优势，将女主角奈央子的复杂心理描写的尤为细腻，颇有几分私小说的味道。
书名很直白，三十岁的女人，主人公奈央子33岁，在知名企业中工作，受公司里年轻女同事的仰慕，同时也是外人眼中的白领女性。
但事实上，在事业成功的光环下，奈央子也有不为人知的烦恼，在三十岁之后变得日益强烈。
33岁的奈央子由于尚未结婚，在公司里正逐渐变成剩女，结婚的念头越来越迫切。同时父母的老去也让奈央子如履薄冰，不知道当下的安稳生活何时会被猝不及防地打破……
33岁的奈央子无奈地发现，在这个年纪，幸福的定义对她而言只剩下“结婚”两个字。当父母相继老去，继而离世，所谓的“娘家”彻底不存在之后，如果依旧单身一人，那又该去哪里找个容身之所呢？
出于对浮萍式的无根人生的恐惧，奈央子开始不断参加各类联谊会，甚至曾经抗拒的相亲此刻也被纳入了考虑范围。
事业有成，容貌出众的奈央子并不缺乏交往对象，然而在30岁这个年龄段，奈央子想要的不单单是交往，更想结婚安定下来。
奈央子朝着这个方向努力。
然而始料未及的是，恨嫁的奈央子却卷入了一场插足别人婚姻的不伦恋之中……
奈央子在夏威夷旅行时偶遇了之前的同事绘里子，绘里子早已结婚，是外人眼中的幸福家庭。但通过绘里子的叙述，奈央子察觉绘里子的婚姻似乎另有别情。
理智劝奈央子悬崖勒马，不要被卷入别人的婚姻之中，然而当见到绘里子的丈夫泽木之后，奈央子的理智开始瓦解。
奈央子爱上了泽木——一个有妇之夫。
帕斯卡说，“心有它的理智，而理智是不能了解它的。”林真理子将这种“心与理智”的冲突刻画得尤为细腻。
奈央子一方面表示不愿意涉足他人的婚姻，但另一方面，却又和泽木享受一种偷来的欢愉，二人的不伦恋该断不断，最终走向了一种惨烈的结局……
林真理子被称为是“女渡边淳一”，在《三十岁的女人》当中，我们确实也可以感受到林真理子和渡边淳一的许多相似之处，他们不断地用不伦恋情来挑战读者的三观。
小说中的奈央子正是这样一个复杂的角色，林真理子借书中另一位人物之口说了这样一句话，“心这种东西，你真的很难管得住它。”似乎是在为奈央子开脱。
我们得承认，这话是有道理的，爱是一种本能，情不自禁，不受控制。
然而，生而为人，并不是靠本能活着的，在本能之外，道德的底线是维系人与人彼此间的联系的线索。
道德的底线警醒着我们，爱是一种本能，不受控制；但忠诚是一种选择，何去何从在于自己。
情不自禁，真爱无罪这样的说辞听上去很浪漫，但比起毫无底线的真爱，永远有其他更重要的东西。
这些道理无论是奈央子还是泽木，都并不了解。又或者道理他们都懂，但理智败给了所谓的真爱。
奈央子和泽木决定为了他们的真爱而背叛所有，但随之而来的代价却是他们始料未及的。选择一旦做出，苦果只能自尝。
当二人的真爱将相关几人的人生碾得粉碎之后，结局的奈央子只能在一片狼藉中品味爱的余韵，她真的得到她想要的了吗？
《三十岁的女人》读后感(三)：岁月缱绻，葳蕤生香
最是人间留不住，朱颜辞镜花辞树，每次读这句都很喜欢，很感慨。马上到三十而立的年纪正好有缘读到这本《三十岁的女人》，太多的共鸣，太多的感触，太多的迷茫，也突然豁然开朗了。
看到书中女主人公奈央子真是又爱又恨又心疼。她三十三岁，有稳定的正式工作，有自己的小公寓，有自由的经济能力和独立的私人空间，知性美丽又温文尔雅，是知心善良的大姐姐，很招人喜欢，也是优秀女性的代表，是很多人努力成为的目标。但这样可爱优秀的女子，却好似命运使然，一直没有遇到合适的良人，好不容易遇到了心动的真爱，还让自己的生活一塌糊涂，真是太让人着急让人心疼了，总以为这样一个理性有智慧的女子不会犯这样的低级错误，可是，情不知所起，一往而深。唉，可怜之人必有可恨之处…
爱情很重要，但不是人生的全部。有些人很幸运，很快就找到自己的良人，幸福美满；而有些人如奈央子一样，兜兜转转就是没有遇到缘分，尤其女性随着年龄增长，身边各种催婚各种声音各种压力自然会来到，甚至让人崩溃。我也曾体验相亲时候的崩溃，毕竟每个人认识的人有限，他很好你也很好但未必两个人就能合适一起很好，这时候千万不要放弃，不要否定自己，努力做好自己，不将就，认清现实，继续去遇喜欢的人，幸福往往不经意就间会来敲门呀。爱情只是生活中的一部分，不管开心与否，都不要让自己陷入崩溃的痛苦中无法自拔，生活还有很多美好的事物值得我们去热爱！
婚姻不易，且行且珍惜。既然选择了彼此，那就用心去经营吧。白玫瑰与红玫瑰会一直在，选择了哪个好像都有些许遗憾，外面的世界很精彩，有太多的诱惑，家里的生活柴米油盐太现实，真实的样子可能一点都不好看也不可爱，只要还有那份责任还有爱就不要辜负彼此，让家成为真正的心灵的港湾，温馨且浪漫，陪伴是最长情的爱！惠而好我，携手同行，照顾好老人小孩，走过朝朝暮暮走过四季变换走过人生海海走过高高低低，愿回首往事，都觉得有彼此真好。
不念过往不畏将来，岁月缱绻，葳蕤生香。年年岁岁花相似，岁岁年年人不同，不同的年纪有不同的美好，不要惧怕老去，这是人生规律。女性本身就是弱势群体，社会和家庭对女性有太多的额外要求，男女平等虽然随着时代发展比以前好了很多但依然很难，道阻且长，行则将至，希望大家对女性朋友多一份理解多一份支持多一份爱护。作为女性，不管在什么状态，首先要好好爱自己，努力实现经济精神自由，做不成他人的小公主就做自己的女王，做自己的太阳，温暖自己，也照亮想爱的人。愿每一个可爱的女性都能历尽千帆得偿所愿，乘风破浪，一路繁花，一路幸福！
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