《生活教会我》是一本由（美）埃莉诺·罗斯福著作，北京联合出版公司出版的平装图书，本书定价：45.00，页数：240，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。
《生活教会我》读后感(一)：知易行难
虽然翻译成中文充满了鸡汤味，但随着年龄的增长我似乎不抗拒鸡汤了，续命要紧。记得几年前的课前演讲，一个男生热情饱满的陈词了“为什么我们需要鸡汤”。这本书里除了例证的部分，其他段落随便提取出来都能成为140字的微博鸡汤
刚读完第一章学会学习，有很多共鸣，说是在照镜子实在是有点抬举自己，不过我们确实有着相同的自我审视的习惯。对自己的经历、想法和处境日复一日地反刍，把一天过成两天，把别人的经历变成自己的脚印。
《生活教会我》读后感(二)：读书其实也是在读自己
重读美国第一夫人罗斯福的《生活教会我》。第一次读的时候感悟最深的是这三章，成熟的不易，永无止境的自我调整，成为有用之才，翻译成大白话就是1.原谅自己，体谅他人2.在什么山，唱什么歌3.助人为乐，分享是福！
现在第二次重新读这本书，感悟和重点完全不一样。读书其实也是读自己一段时间的心情感悟。因为最近发生了一些不愉快的事，再重新看这本书的时候，感触最深的是做个独立的人，勇于承担责任。特别是同时看了积极心理学的幸福公开课，更加觉得将自己的幸福依赖在别人的身上，是一件愚蠢的事情。鼓足勇气承担起自己使自己幸福的责任，这才是真正的幸福。
下次再看的时候多看看个人的成长，小孩的教育！
《生活教会我》读后感(三)：今天的我，要推荐一碗“鸡汤”
之前的我，非常讨厌两种类型的书，一种是成功学，另一种则是心灵鸡汤。也许是现在写书的门槛的越来越低了，导致这两种类型的书混入了太多水分，所以就很少接触了。导致看到这本书时还是犹豫的，觉得是不是也只是徒占一个名头而已，要不是一个朋友极力推荐恐怕就错过了。
《生活教会我》这本书是前美国总统罗斯福的夫人埃莉诺·罗斯福写的，虽然出版已经几十年的时间，经过多次再版依旧非常受欢迎，足以说明其中的内容是非常丰满且有干货的。
本书第一部分是学会学习，这就足见其中的说服力了。学习是一件可以终生进行的事情，但是又有几个人能够拍着胸脯说，我是会学习的呢？埃莉诺给出非常多中肯的建议，这里不仅仅是给出了怎么样从生活中获得学习的能力，同时也给出了如何更好的培养孩子的学习能力方面的建议。几十年前埃莉诺已经非常明确的指出了，孩子的培养不应该仰仗于学校，更重要的是家庭的的熏陶以及家长的言传身教。学习的重点在于培养孩子的好奇心和探索精神，具备独立思考的能力，具有丰富的想象力。这些都与家庭中良好的氛围分不开的，同时良好家庭沟通也是对孩子之后的事业和生活非常的重要的。当然无论如何学到老，活到老都是亘古不变真理，也足以说明了学会学习的重要性。
埃莉诺谈到了另外一点战胜恐惧也是非常吸引我的一个部分。克服恐惧——在一个人一生学会的各种知识里，这是最难掌握的一个，也是回报最高的一个。无论付出多少代价，无论当时的过程多么痛苦，每一次克服恐惧的胜利，都会在下一次给人以信心和力量。人们或多或少，或深或浅都会有恐惧，但是真正有能力的去正确的面对
《生活教会我》读后感(四)：摘要
当前个人的答案并不一定是人生问题的唯一或最好答案，关键在于不断学习，在挑战面前几乎可以重塑自己，从长远看，我们自己决定了生活，自己塑造了自己，持续不断，至死方休
人生最大的经验，从作者76岁年纪来看，就是体验到人生极限，好坏都罢，不要怕失败和痛苦
每次与恐惧对决都能收获力量、勇气与自信，一次能做到两次也能做到
尝试那些自认为做不到的事情，跳入河流
好奇心兴趣想象力探索精神（for kids）
学会处理状况，要么被打败整天担忧，要么有所行动尝试去做，开始面对力量自生，克服恐惧最难回报率也最高
只要坚持住，纯粹意志经受住，你就会发现获得了更多自由
认识自身有限性，不要受他人评价过多影响，时常回收自己提炼自己
承认自己的不足、承认别人无法满足你的要求，是成熟的过程，都是痛苦的
有能力听取批评并进行判断，从中学习或抛在脑后
接纳生活本身可能是对接纳死亡的一种预演，死亡和生命一样都是上帝的旨意
没有哪段关系能永远维系，都需要一定程度维护，父母、孩子皆是如此
能给孩子最亲密的东西是陪伴，是时间，亲子关系都是后天培养，并非生来就有
空气、食物、水，感恩这些东西，成为一个有用的人
真正伤害一个人的，是发现自己缺乏勇气
开放的心态面对每一个人，关注他人的思路、经验和性格
要探索对方，要耐心倾听，换位思考
没有人全知全能，没有人能永远发挥最高水平，不自欺、保持谦卑、不断尝试，随着经验的积累修正错误，并争取避免一些错误
怕做决策、怕担责任、放弃晋升、躲在后面，轻松担没意思
《生活教会我》读后感(五)：小事一则
我早上五点半在家里的群里发了一条消息，我爸看见了，发消息说："回娘家太兴奋了睡不着？"带了一个龇牙笑的表情，我回他："哈哈"、"您多虑了"、"我每天都起这么早"，用的是我们年轻人爱用的短句、分段、哈哈、小损一下、以"您"为俏皮话。过了一会儿，就收到了老爸的私信，"你有点缺乏幽默感"，附带一个龇牙的表情。我又回了一个我自以为幽默的表情包，表情包配文"我的心像石头。"五分钟后，收到了老爸以"知道为什么会把天聊死"为开头的微信…… 我认真地想了想，觉得幽默感这事存在代际差异，我和我爸之前的对话要是是分别在和自己的同龄人聊天，应该都还算有幽默感，我首先接受了我把天聊死的批评，然后也简单说了下我的观点，并且把我们年轻人的幽默感跟他举例说明了。 对此，我爸很认真地回复了我："幽默感不存在代际差别，它应该是全人类共同的财富。比如美国人找对象第一就是看你有没有幽默感，因为幽默是要有文化底蕴的，情商也必须比较高，否则妄谈了。" 上升到了的全人类的普遍性，那我就更加得认真想一想了。我爸说的没错，高层次的幽默应是不分年龄阶段的，而这种日常的小幽默想发挥出预期效果，还真得分对象，类似于我们常说的见人说人话，见鬼说鬼话，经过这一系列的咀嚼、消化，虽然是大清早就被我爸批评了，却也不恼了。 《生活教给我》里面对成熟的判断，一是说到即便在愤怒的时候依旧要保持客观，二是说到能听取批评并进行判断，美国第一夫人埃莉诺·罗斯福的这本书，揭示了很多生活的真谛，不践行则是读了本心灵鸡汤，去对照、去改变，那就是一本为人处世的指导手册，虽是读无用之书，但书读好了，读细了，读深了，用处不浅。 我再次谢过老爸的提醒，从接受批评到谢过提醒都是心悦诚服，怀有感恩之心的，不仅如此，还在内心感谢老爸给了我思考的契机。过去视"成熟"为洪水猛兽，不想告别自己的18岁，现在知道了变得成熟，不断思索、进取，才能让生生命持续焕发18岁的活力。
《生活教会我》读后感(六)：来自生活的金玉良言
在人的一生中会有许多的波折出现，可若是你时刻做好了准备，那么就一定能够顺利渡过难关。曾经我们都知道自己终会从学校毕业，但却忘了人生这堂深奥的课程却从未停止。生活所给予我们的磨炼远比我们想象的要多得多，可以说除非人死了，否则每天都是考验。我们需要在不同的时期面对不同的事情，在这个过程中，阅历就是难以衡量的财富，那些来自生活的经验可以支撑我们走的更快、更稳、更远。
作为美国第一夫人，埃莉诺.罗斯福的生平有目共睹，她既是美国总统富兰克林.罗斯福的妻子，也是“世界人权宣言”的起草人。正是由于她能够接触到常人不能接触的事情，看到常人所看不到的广阔天空，有着独特的人生经历，所以她的感受往往比别人更丰富。《生活教会我》就是这位伟大女性的人生感悟之作，在这里，她诉说那些来自生活的成长力量，帮助众多年轻人成为更好的自己。
我们都知道人生离不开持之以恒的学习，可以从身边的每件事情学习，从习得的每个只是中学习，从拥有的每段经历中学习，从遇见的每个人身上学习。正如埃莉诺.罗斯福所说：无论学到的东西多么零碎，无论看上去距离最终目标多么遥远，你要相信自己所学到的每样东西都不会浪费。而只有对人生始终抱有热情，才能源源不断地把他人的经验转化成自己的，从而让自己的人生更富有意义，并且始终鲜活十足。
恐惧是成功的一大杀手，许多时候勇敢的去做，往往能够获得出人意料的效果。每当我们觉得自己害怕，或者是担心做不好某件事情的时候，其实大可以去尝试。如果连试一试都不敢，就直接说“NO”，那该是一个多么懦弱的行为呢。去试试，迈出克服恐惧的第一步，其实就会发现这什么难的，以后的日子也终将变得不同。
当我们意识到自身的不足，就可以通过改变自身的行为方式来调整。这种自我调整是一种内在革命，每一次的改变就如同一次极大的进步，为自己创造了成长的空间和机会。人生正是在这样不断地自我调整中，变得圆满起来，而这一过程永无止境。
人生就是不断学习，不断成长的过程，《生活教会我》则是一本十分难得的中肯之书，里面的金玉良言多不胜数，且文字质朴，从生活细节着手讲述，结合自身感悟，让人在阅读中为作者的个人魅力所折服，同时学习那些为人处世的精彩哲学！
《生活教会我》读后感(七)：梳理下这本书的脉络
作者是美国历史上最有影响的“第一夫人” 埃莉诺·罗斯福（1884-1962），她曾遭遇家庭变故，寄人篱下，因而深深自卑，却不断克服自己的弱点，逐步成长为成功的社会活动家。这本书相当于她的人生经验回忆录。
作者认为，不要去提前“规划”人生，而是充分体验每一段经历，因为生命的目的，就在于体验和探索。那如何让人生经历更加丰富呢？
需要不断学习！这种学习不是单纯训练脑力和记忆信息点的学习，而是将知识与真实世界联系起来的学习。
（这一段对我很震撼，我以前一直觉得自己喜欢读书和访古，勤奋地实践着“行万里路读万卷书”，但最近发现，因为读书和访古之后吸收的信息没有和真实生活相连，反倒占用了大量时间，对自己帮助并不大。所以我近期暂缓对文物的探访，转而搭建基础知识体系，为文物和现实生活创造更多联系起来的机会，才能让文物“活起来”，影响自己的生活。）
学习的过程中，难免遇到未知的领域，于是产生了“恐惧”情绪。如果这时候想一想体验人生的渴望，并专注做事，并畅想成功的之后的喜悦，恐惧也就不那么吓人了。
战胜的恐惧越来越多，时间也会越来越紧张。所以需要专注平静的内心、规律的生活与健康的身体，保证自己有足够的时间。
人不是孤立的，需要和他人合作交流。与他人合作，要学会了解自己的不足，并加以调整；接受别人的不足，并最好帮助别人不会因为弱点而出错；学会信任对方。这种体察他人和洞察自我的过程，就是逐渐成熟的过程。
（成熟的两个方面，了解自己的不足，加以调整；了解他人的不足，并帮助他人尽量不出错！）
能够体察自我和他人，就能随时顺应需求，自我调整知识结构和人际关系。于是能为别人带来更多的价值，成为“有用之才”。
当自己能够成事，就有了独立思考并独立承担责任的信心，将这种能力迁移到合作上，就能够体察他人，知人善任，从而成为作者那样的社会活动家。
《生活教会我》读后感(八)：生活教会我的那些事
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作者：操心的X女王（来自豆瓣）
来源：https://book.douban.com/review/9173891/
在又一个有些灰色的冬季，我收到了这本《生活教会我》，充满励志的一本书，为处于季节性情绪失调期的我带来了正能量。
很多时候的我，总像个孩子般怯懦。爱抱怨，常恐惧，想的多做的却少，时不时被自卑和焦虑侵蚀，哪怕我已经成为一个4岁半孩子的母亲，午夜梦回，我又像回到自己孩童时代，那个小小的怯懦的小女孩。很多时候，我同很多人一样，期盼着被理解，尤其是最亲近的人，但是父母无法完全地理解我的一些所作所为，我在逐渐成熟，每天通过自我学习和与人交往，飞速地进步着，但父母却在老去，越来越多的思想无法统一，我不再像小女孩时期的我一样，渴望他们能理解我的所有，这是不现实的。
正如作者所言，生活是你自己的，不是任何其他人的。你迟早会发现自己没法一直取悦所有人，总有人给你的行为安上完全不着边际的动机，一个人得尽早学会不再期待所有人都理解自己。我逐渐感到，虽然有时我还是那个小女孩，但是我更加清楚地知道自己想要什么，适合什么，我自己选择和什么样的人共度一生，自己选择喜爱的职业和兴趣，自己选择与人相处的方式，不要像小时候取悦父母一样，牺牲掉自己的独立性。我并不需要也不可能成为人人肯定的自己。
最近刚刚装修好自己的房子，在看过了无数的案例之后，老公和我设计了自己的房子。我们很满意，可是父母并不看好，尤其是母亲。我第一时间觉得很失落，好像一个努力很久的孩子没有得到父母奖励的那颗糖果。其实，细想看来，在看过了很多好之后，我应该对自己的品位有信心，而不是像小时候一样，以父母的取向为单一的标准。还有一件事，因为儿子是剖腹产，8月30日出生，上课注意力也不是很好，在咨询了众多老师以及同事之后，我坚定地想让他7岁入学，可是父亲不赞同我的观点，认为我是像过去一样多虑了，我再一次觉得孤立无助，但是为了孩子的前途，我希望能坚持这种正确的决定，不像7年多前的我一样怯懦，放弃了人生中的一次其实很好的机会。
生活教会我很多事，新的一年，我需要勇敢，需要克服情绪，需要突破思维定势，坚持独立思考，坚持对的选择。
《生活教会我》读后感(九)：生活是最优秀的课堂
生活是最优秀的课堂
——读《生活教会我》
滁人也
“不是诅咒黑暗，而是亮起明灯。”看着封面上的这句话，我就喜欢上了这本随笔集。书名非常普通：《生活教会我》。作者是我非常敬佩的女性：埃莉诺•罗斯福。
埃莉诺是一位伟大的女性，“既同国王散步，又和平民携手”是她最真实的写照。她就是美国历史上唯一连任四届总统的富兰克林•罗斯福的夫人。这位伟大的女性，其光环并非全由丈夫的特殊身份赐予，而是她改变了传统第一夫人的形象，不再做总统的附庸。她捍卫妇女和穷人的权利，努力消除种族歧视，演讲、写报纸专栏，积极参与各种社会活动，是丈夫事业的支持者和政治合作伙伴。她是公认的“世界第一夫人”。
《生活教会我》一书，出版于1960年，这是作者在生命最后的日子里写的一本书，“这是一个生活经验丰富的祖母告诉我们生活智慧的书，告诉我们该怎样生活的书。在黑暗、绝望的日子里，我读这本书，好像在暗夜里看见了一盏明灯，获得了继续生活的勇气。”旅美作家沈睿是这样高度评价这本书的。
该书一共11章，“学会学习”、“恐惧——伟大的敌人”、“如何利用时间”、“成熟的不易”、“永无止境的自我调整”、“成为有用之材”、“成为独立个体的权利”、“如何知人善用”、“正视责任”、“个人如何参与政治”、“如何做好公职人员”。每一个章节既有机联系，又独为章节。这是一个女儿、妻子、母亲、祖母宝贵的人生经验，在任何时代都会引起共鸣。
不用担心总统夫人讲的都是空话套话，该书写得非常实在，一点都不空洞。很多内容既有高屋建瓴的建议，又有操作性强的指点。如谈到儿童教育，作者认为，对儿童教育而言，最重要的是让孩子拥有好奇心、兴趣、想象力以及对生活的探索精神。她讲了自己的一段经历来说明该如何让孩子拥有这些宝贵的东西。她回忆说，她的一位法国女教师“以大学教授对待学生的方式对待我们”，给她们开阅读书单，会将对书本的不同观点告诉她们。而当一个英国姑娘在写作文只是照搬老师教的东西后，当场把作文本撕了，说：“我对你这篇作文一点也不感兴趣。你没有用自己的头脑思考问题。要不是为了独立思考，人为什么要拥有头脑？”看吧，作者就是这样深入浅出而又饶有趣味地给读者介绍她的丰富的人生经验和生活智慧的。
训练孩子灵活运用自己的头脑，自主获得知识；教孩子像游戏一样有趣的学习；教孩子有效克服恐惧，学会自我克制；让孩子学会自我认识，但不盲目自省……整本书里，作者都饱含深情地叮嘱着，语气中充满慈爱、善意。该书告诉读者：生活是最优秀的课堂。好好生活，我们就有可能成就最好的自己。
《生活教会我》读后感(十)：生活就是我们最好的老师
在我们每个人的生命中，总会遇到一些看似难以跨越的障碍，或者陷入似乎永无止尽的黑暗。在这样的时刻里，我们彷徨又无助，甚至还会对生活充满了愤怒和抱怨。
但是，在埃莉诺·罗斯福看来，生活的本来面目就是有阳光也有风雨，生活就是我们最好的老师，因为正是它教会了我们应该以何种心态来面对那些障碍与黑暗。
埃莉诺·罗斯福，是美国第32任总统富兰克林·罗斯福的妻子。她在第一夫人的生涯里充分展现出自己的政治才能和理想抱负，她让人们看到，第一夫人并不是总统的附庸，并且，女性也不是家庭的附庸。作为美国总统夫人中著书最多的一位，埃莉诺·罗斯福在暮年写下了这本《生活教会我》，她在书里写下了自己对人生的见解、对女性发展的展望、如何战胜恐惧、怎样成长为有用之材……
可以这样说，《生活教会我》是埃莉诺·罗斯福这一生的人生经验的汇总。在这本书里，她就像一位慈祥可亲的祖母，脸上带着笑，向我们讲述她这一生的故事。
埃莉诺·罗斯福从小就是个自卑胆小的孩子，她不漂亮，胆量小，早期的生活里充满了波折。面对生活中的障碍和黑暗，她由胆怯自卑成长为勇气非凡，由此也领悟到生活对于人的性情的改造作用。在谈到自己的自卑和怯懦时，埃莉诺·罗斯福丝毫没有什么过多的心理负担，反而用轻松的口吻，讲述自己内心曾经有过的焦灼和挣扎。因为，她已经完全地接纳了自己，接纳了自己的优缺点，所以也就不会畏惧那些弱点，甚至还非常幽默地讲述自己的弱点。这让我们看到了一个血肉丰满但却勇敢无畏的女性。在很多时候，正是我们对自己的不接纳，才给自己带来了过多的心理负担，背负着这沉重的负担在人生之路上前行，既看不到希望，也感受不到快乐。
睿智、优雅、具有生活乐观精神的埃莉诺·罗斯福，在《生活教会我》一书中展现出她对生活的感恩之情，因为她这一生的成就，莫不是生活这位老师教给她的。对于我们每个人言，生活的价值无处不在，没有哪一段人生经历是没有意义的，没有哪一天的生活是毫无学习之处的。而我们之所以认为生活充满了苦痛，那是因为我们并没有燃起心底对生活的热爱，假如我们真的爱上了生活，爱上了生命本身，那么，无论我们身处何方，正在经历着什么，遭受着怎样的挫折，面对怎样的困境，我们都不会轻易放弃自己，放弃生活。
这本《生活教会我》正好比是一盏明灯，照亮了我们前行的道路。正如埃莉诺·罗斯福说的：“当一个人停止了学习，也就停止了有活力和有意义的生活。”面对生活这位老师，我们还得虚心求教，力求让自己的生命真正地饱满起来、闪亮起来。