和人聊天，有时会觉得跟对方很投缘，就忍不住很跟对方分享很多事情。但尴尬的是，当对方好像并没有和你“很投缘‘，甚至有点儿不耐烦，自己就开始后悔”太过主动“，说了太多不该说的话。
这种情况并不少见，因为聊天中的“度”有时很难把握，特别是和第一次见面的人，该说多少，说到什么程度，都需要很用心的体察才行，但这已经是高手风范了。
不妨换个角度，在彼此可以敞开心扉畅聊之前，把前面的言谈看做彼此要完成的仪式，当对方做完他的仪式，你再回以你的仪式即可。
比如，遇到一个老外，他看到你，说How are you？
这是个疑问句，问你“今天如何”，但对方并非真的想知道你的近况，只是个约定俗成的仪式，就像以前人们见面会问“吃了吗”。
所以你只要回答“Fine，thank you.”再问候对方一句，对方大概说Very well，thank you！然后你们就开始接下来的对谈了。
社交仪式讲究的是对等，对方给出了多少分量的仪式，你就回以多少分量即可，不贪多，也不冒进。人家问你说How are you？，你不必说，哎呀今天够混乱的，刚才找停车位找了很久，然后今天身体有点不舒服，但我现在已经好多了，我妈妈叫我多喝一点维他命C……
虽然你说的都是实话，也很真诚，但是，对方的眼神说不定已经飘远了。
所以记住，仪式对等。跟对方寒暄，你透露10%的信息，他会再回敬你10%的信息，然后你再多加一点到25%，他也给你25%，逐渐的一来一往，慢慢推进。如果一方付出渐多，而另一方付出减少，那么就可以考虑切换话题或者适时结束聊天了。
如果对方真的很在意和你的对谈，想要听你掏心掏肺的话，其实会表现得很明显，你可能会发现他的眼神仿佛在邀请你要多说一些，他的身体语言也显得特别放松。说不定他还会邀请你找一个比较安静的地方坐下来，直接面对着你，很诚恳的说，“刚才那件事我还想再听听你的建议”，这个时候你就可以大方的口若悬河。
但如果你说给了他一大堆事情，他只是一直回答说，“很有意思”，“哈哈哈哈”，眼神一直往别的地方看，甚至明明没戴手表，但是还企图看看手腕来查看时间，你就知道了，你们正处在一个不对等的社交关系之中。
任何一个社交，在一开始的时候，都会有很多的社交仪式，你要先完成它们，建立一个双方信息对等的关系，逐渐的给对方越来越多，慢慢的再步入交心的阁楼。这样去把握聊天的“度”，就可以避免很多尴尬。
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