我 有 双 份 的 阳 光
一 份 送 给 我 自 己
还 有 一 份 送 给
不 经 意 间 聆 听 到 的 你
△ 喜 马 拉 雅 订 阅 《双 份的 的 阳 光》 收 听 更 多
听不少女孩儿说过，想找一个有钱有颜又处处体贴温柔的男生来爱，这样人生的下半场就不用愁了。
当然我也是个俗人，这样的愿望必然也偷偷在心里想过，只是听闻爱情，十人九悲，收获一份完满的爱情往往比想象中艰难。
说这些并不是让大家对爱情失望，我只是单纯觉得，能不能遇到一个完美的人不应该是女孩子的终极目的，不管会不会得到幸运之神的眷顾，先做好自己对于女孩子来说尤其重要。
我想，对一个女孩来说：对他人减少依赖、降低期待、好好爱自己，是特别重要的三件事。
01
依赖是会上瘾的毒，一旦戒不掉，就会让人像自焚一般痛苦，尤其在爱情里。
想起之前小怡跟我说，她跟前任分手的时候，前任最后扔给了她一句话，“我不想永远照顾一个孩子”。她不明白，为什么人都是这么善变，当时说要照顾她、呵护她一辈子的是他，最后嫌她麻烦的也是他。
不爱了，就什么都是错的，只是习惯于依赖的小怡用了好久好久，才走出这份习惯。
其实适度的依赖在爱情里本身没有错，恋爱中的女生都会化身为一个长不大的小女孩，可一旦过了头，就会给对方带来压力。
别爱太满，物极必反。
恋爱中的人，依然是两个独立的个体，不管男生女生都应该有足够的独立能力，无论精神还是物质，这样才是两个相互吸引、相互扶持的灵魂伴侣。
女孩子，一定要对他人减少依赖，这样不管谁离开了，都可以过得活色生香。
02
另外很重要的一点，就是要减少对别人的期待，有时候要求太高，反而会成为彼此的束缚，不利于关系的升温。
每个人都会犯错，都有不擅长的领域，术业有专攻，对他人多一份包容和理解，是一个女孩儿极其温柔的魅力。
之前认识一个姑娘，在公司特别受欢迎，她属于领导层，但是特别受同事和下属的欢迎，最喜欢说的一句话是：没关系，下次注意就好啦。
和她合作过的人都表示很愉快，因为她本身是一个能力很强的人，却不会轻易对别人发火。
我有时候和她讨论这个问题，她会笑笑说：“期待少一点，失望就会少很多，人和人是不一样的，我有什么理由要求他们做到极致呢？”
是啊，期望越大，往往失望越大，很多时候不是因为对方做的不够好，恰恰是因为我们的满足感在作祟。
男朋友没有买到想吃的甜点，也许你觉得失望，可是他明明冒着寒风排了三个多小时；同事拍着胸脯答应帮你做的表格最后成品一般，你觉得失望，可你不知道她为了搜集素材熬夜到凌晨三点。
心理学上说，对别人期待太高，是缺乏自信的表现。有时候降低一点期待，多些鼓励和拥抱，反而可以让我们的关系变得更亲密。
当然，降低期待不代表凡事要降低要求，只是在可控范围内，我们要允许我们爱的那些人做得不够完美，双方可以一起进步已经是幸福的事情。
03
最后，学着好好疼爱自己，去做自己喜欢做的事，去爱自己愿意爱的人，过自己想要的人生。爱上了自己，才有足够的资本去爱别人。
好的人生莫过于：清醒自律，知进退，爱自己，简直不要太酷。
负面情绪时常会有，承认自己是个普通人本身就是一件很勇敢的事，正如蔡康永所说，学着爱自己，那是跟你在一起最久的人。
懂得自爱的女孩儿，会赢得别人的尊重，也会收获意想不到的幸福。我相信每一个积极努力的女孩儿运气都不会差，这不是鸡汤，因为势均力敌是爱情和友情等关系里最美好的模样。
你不去饱读诗书，就很难在遇到他的时候，来一场高质量的灵魂对话；你不去健身，就别期待你的那个他可以拥有八块腹肌和绝佳好身材；你不去多学几个技能，就无法在碰到优秀的朋友时和他们侃侃而谈。
生活就是这样，每个人都自带磁场，吸引着同频的人向你靠近，然后成为你的挚友，你的爱人。
爱自己，才是终身浪漫的开始。
从现在开始，抛开那些依赖和期待，好好呵护自己的少女心，不卑不亢，踏实努力，热爱生活，不负自己，做一个可爱的、闪闪发光的姑娘吧。
-END-
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