100 天 碎 碎 念 / NO.55
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你好，这里是一百天碎碎念，一个普通女生的声音日记，这是第55天碎碎念。
01
她说，没什么，就是你以前会天天打电话，最近好久没听到你打电话了，所以想看看你在干嘛。
我说，刚准备下班呢。
我们闲聊了一会儿，就是像千万个父母会问的“最近很辛苦吗？有好好吃饭吗？身体怎么样？”之类的谈话。
我笑了，我说：妈，你觉得一个下班回到家已经凌晨，没有周末的加班狗，去哪里认识人谈恋爱，梦里吗？而且下了班只想睡觉，谈什么恋爱。
她说：所以都说啊，让你回来考个中小学老师，和妈住一起，没有房租，也有时间找个人谈恋爱结婚，你就不听，你看，现在折腾这么累，能得到什么呀。
经过一天的工作整个人本身就处于疲惫状态，这个话题又是年复一年沟通无果的话题，我语气瞬间变得暴躁：
我说过不下一百次了，我讨厌小孩，我讨厌当老师，我不想回去，我对结婚也没有兴趣，你为什么就听不懂呢！
电话那头的人察觉到我的焦躁，她这次没有和我争执，搬出那句天下父母最爱说的话：妈都是为你好。
我叹了口气，说：妈，你知不知道你们这代人就喜欢以这句话为武器绑架你们的孩子。
你以为的为我好只是你觉得的好，不是我想要的好。
就像你喜欢吃苹果，我不喜欢吃，你弄一大筐苹果到我面前让我吃下去，然后说这是为我好，你觉得我会开心吗？
你每次搬出“为我好这句话的时候”，就像我必须要因为这是你精心准备的苹果就一定要全部吃下它，不然就显得我不识好歹，对不起你的好心，可是这不是我想要的呀。
电话那头问：那你想要的是什么呢？
我沉默了一会儿，说：我还在找。
这是一句很没有底气的话，即便到了25岁，一个看似成为了大人的年纪，我却不得不承认，我还在找自己。
02
在那之前，我从来没有主动地去找自己，我一直处于被动的状态，被动地去了解这个世界，被动地期待别人懂我。
我这里指的被动不是被迫，而是不主动地思考，只选择已出现在面前的选项，不去想在面前的ABC选项外是否还有DEF其他的选项。
或者我看到了其他选项，却因为觉得麻烦或者害怕等等因素而放弃了它。
例如在选择专业的时候，舅舅建议说，学财务或者会计吧，以后做这类工作不错，老妈说，学英语吧，还能当个英语老师。
我为了逃避财务要学高数，选择了英语。
这看似是我主动的选择，但是如果说这是我最想要的选择吗？
并不是，我想选择播音主持专业，但看到别的艺考生要飞去其他城市面试，那我爸妈能接受吗？会不会很麻烦？我之前没有接受过这类训练，肯定不行吧……
那算了，选择最安稳的那个选项吧。
所以，我就一直这样主动地被动着。
在和人的相处时也是一样，我期待别人懂我，我期待能从别人那里了解我自己。
我像是一个想在别人身上找镜子的人，所有对于自己的认识，都是从别人身上得到的。
但我不会继续思考下去：我的不满来自哪里？我想要用冷战这种方式想达到的需求是什么？
通过这种方式的表达，对方能理解我的需要吗？他能接收到我的信号吗？能满足我的需求吗？
如果不可以，我是不是该换一种表达方式？
我不会去主动想这些，而一个连自己都没理清楚自己的人，是没有办法告诉对方自己的需求的。
冷战前期是因为某件事不满对方的行为，希望对方能发现这些行为并改正。
但到了后期变成对对方不重视自己的不满而生气，再到后面双方关系僵化时又有些心慌。
这时候对方如果先给台阶下，我就会和好，已经全然忘了前面冷战的原因，等有一天对方又出现前面的行为时又开始生闷气。
于是，在别人眼里我很容易变成一个情绪化的人，一言不合不知道为什么就生气了，再哄一哄又好了，接着又突然生气。
对方可能从头到尾都没有接收到我对他某个行为不满的信息，或者在发生争执中我含糊地表达过，也很容易被对方当成欲加之罪。
在这样一个阶段，我们总期待能从别人身上获得什么，遇见一个懂自己的人，遇见一个能给自己安全感的人，遇见一个能帮助自己的人。
但现在我才明白，每个有缺失的人，都不应该把疗愈的方式寄托在别人身上，应该想办法去自愈。
03
找自己是一个怎样的过程呢？
我觉得像拼图的过程。
拼出一小块图片时，哪怕只是一个小角落，也会开心地跳起来；尝试了好几块碎片都不合适时，会沮丧。
有些阶段，你发现面前有很多块碎片，不知道如何选择，会苦恼，你怕选错了碎片，拼错了，就毁了一幅图；有些阶段，你发现面前一块合适的碎片也没有，会焦虑。
世界上有好几种人。
有的人还没发现这幅拼图，他们不知道自己需要什么碎片，也不知道自己不需要什么碎片，这种人过的不会太苦恼。
有的人看到了这幅拼图，尝试去拼，在这个过程中他慢慢知道自己不想要什么碎片，但不知道自己要什么碎片，这种人最痛苦最纠结。
还有一种人已经完成了拼图的一大半，他们已经很清晰这幅画应该是什么风格，需要什么碎片，接下来要做的，只是找到对应的碎片，这种人过的最明白。
我现在是第二种人，我过得痛苦纠结又快乐。
痛苦纠结在于我常常在找碎片和扔掉不合适的碎片的过程中，快乐藏在发现适合的碎片的那一瞬间。
痛苦在于我还不知道该怎么清晰地向别人描述我这幅画，快乐在于我慢慢摸索出了画的大概轮廓。
在《长大了就会变好吗？》这本书里有一段话是这么描述找自己这个过程的：
自我认同的形成，并不是一种简单经验的“累加”，而是“整合”。
在结识了不同的朋友，尝试了各种类型的事情之后，我们的内心会更加清楚，自己在交友、规划未来、寻找人生意义的时候，背后那些一以贯之的信念和价值是什么。
那些在我们看来可以定义我们，对我们来说非常重要的东西，到底是什么。
2019年快要结束了，接下来是2020年。
2020年会变得更好吗？不会，我觉得我可能还是大部分时间处于痛苦和纠结中。
2020年会变得更好吗？会，我的拼图也许会更清晰一些吧。
2020，希望你也能找到自己。
-本期歌单?-
纯音乐：
JINBAO - 東京タワー
JINBAO - 虹
JINBAO - おやすみ,東京
歌曲：
张悬 - Love, New Year
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