文︱深刻情感说
随着时代的发展，越来越多的人为了求学、深造或工作不得不离开家乡，这也就导致很多情侣、夫妻不得不分隔两地，被空间甚至时间的距离所煎熬。
顾名思义，这种恋爱方式区别于同城恋的地方在于，这是一段相隔两地的恋爱，它是稳重、深厚的一段感情，也是最难维系、最煎熬人心的感情。
在关于异地恋的探讨之前，我们先了解一下由美国心理学家罗伯特·斯腾伯格提出的爱情三角理论。
简单来说，他认为任何一段爱情都是由亲密、激情、承诺这三要素组合而成。
亲密，是热情、理解、沟通、支持和分享等一系列在爱情中代表情感的属性，能够给人带来一种温暖的感觉体验。
激情，是一段感情中有关性唤醒和欲望的成分，是感情中动机或驱力的代表。“怦然心动”、“小鹿乱撞”都是激情所表现出的相对兴奋的感觉。
承诺，也可以是忠诚，可以是双方决定投身于爱情时的短期承诺，也可以是双方努力维护爱情过程中的长期承诺。承诺是更偏向于认知性的。
在异地恋中，空间和时间的距离会在一段时间内消耗激情，淡化亲密，甚至于连当初信誓旦旦的承诺也会化为过眼云烟，或许这正是异地恋更难以维系的原因。
那这样的感情要如何维系？异地恋到底该怎么谈？所有被异地恋折磨的情侣们，不妨试试这几条建议。
1.信任
信任是所有关系、感情建立和维系的基石，如果空间和时间的距离消磨掉的是信任，那就好比一座在建的大楼，最开始的地基都越来越不稳，那楼建得再高，风一吹也就倒了。
信任来自情侣双方对这段感情的信心，换句话说，坚实的感情基础更容易产生信任。
“在哪？”
“干嘛？”
“跟谁在一起？”
猜疑就是感情破裂的开始。
2.沟通
这里说的沟通，是适当的沟通。
空间和时间上的距离都是在考验情侣双方是否能够坚持住。异地情侣只能通过网络来沟通，但请注意，这种沟通的前提是适当的沟通。
不要把每天都事无巨细像写“流水账”一样的告诉对方，这样的沟通没有任何意义，时间长了还会让对方生出厌烦的感觉。
另一点需要注意的是，虽然好奇心能让爱情保鲜，但是过分的好奇心会让对方觉得很枯燥，仿佛活在你的监视之中。
3.见面
异地恋最大的问题是不能够频繁地近距离见面和接触，但现在已经不是之前那个“车马很慢，书信很远”的时代了，想见面的话，高铁、飞机都能实现。
当然，很多异国情侣也可以尝试借助网络的力量，现代科技手段很多，运用语音或视频的方式进行沟通，这也是一种见面的方式。
4.惊喜
在特殊的节日为对方购买、邮寄礼物，关注对方城市的动态，时不时地为其购买一些生活必需品，或者突然空降到对方个城市，这不仅仅制造了惊喜，更代表了你对这段异地感情的态度。
最后，祝愿正在经历异地恋考验的情侣们能够对未来共同的生活抱有期待和信心，为了能够在未来共同生活做好规划，并为之付出努力。
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深刻情感说：深刻如此
国家二级心理咨询师，大连市心理学会会员，32岁，刻哥具备八年以上的情感咨询经验、咨询案例千余件，对人格重塑有着独到见解。他的思维方式往往可以帮助求助者认识到其在两性关系思维模式上的固有缺陷；他同时会运用独特的方式方法来处理求助者所面临的众多棘手问题，例如分手挽回，离婚/外遇危机，约会指导，建立吸引等，帮助求助者克服策略和战略上的瓶颈。