文丨忆慧
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“老师，自从得知他出轨后，我的日子过得委屈又心酸，有时候感觉自己卑微的像一粒尘埃，完全不存在的样子……他承认自己出轨后，跟我道了歉，说他弥补自己所犯的错误，重新做个好丈夫，让我相信他。 我今年四十多岁，婚姻十几年，2个孩子。婚姻突然出现一个第三者，我是无法接受的。我哭过，闹过，发泄过，他表现的很内疚，各种讨好。 离婚，我有想过，可离婚之后的日子怎么过？ 离婚之后财产会分割，两个孩子一人抚养一个，强行把他们姐弟分开生活，而我一个四十多岁的女人，这样的尴尬年纪，我也知道意味着什么：少不了要面对旁人的流言蜚语，少不了给娘家人添堵，更少不了为孩子以后的成长担忧。单亲家庭的生活的孩子，缺乏父母的共同关爱，对他们来说是残忍的，我不能这么自私。 可不离婚，我心里面每天都很堵。无论他做什么，我都会怀疑，他对着手机聊天，我会联想到他和小三撩骚；他晚下班，我会怀疑他私会小三；他身上有香水味，我直接怀疑他和小三开房，各种脑洞大开，折磨的我痛不欲生…… 老师，请告诉我，我到底该怎么办？”
何女士来访时，倾诉着自己的婚姻，红着眼圈，噙着眼泪，眉头紧锁，让人心疼。
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何女士的丈夫是一名公司的高管，有了孩子之后，何女士就在家管孩子。当初他们合计了一下，请保姆带孩子，费用也不低，差不多是何女士一个月的工资，所以，不如亲力亲为，自己带孩子来的踏实。 从此，何女士的世界里，全是孩子、丈夫、家务活，而丈夫要应付各种应酬，接触不同的人，圈子的不同，他们之间的话题越来越少，以至于丈夫鬼迷心窍，被外面的女人吸引住……如今，离，不甘心；不离，又备受折磨！ 中国很多人的婚姻里，似乎都是如此。日子越过越没劲，感情质量很低，吵闹红脸常有的事情，沟通不当就认为夫妻之间三观不合，妻子对丈夫越来越失望，丈夫对妻子越来越没有兴趣，以至于婚姻中出现第三者，加速婚姻的破裂。 旁人看来，这样的女人既可怜又懦弱，殊不知，这是一种缺爱的表现。可是，空有一个婚姻形式，却没有婚姻的内容，日子怎么可能好好过下去？
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出轨的婚姻，如同一张纸上有了污点，无论怎么擦拭，都会留下痕迹。如果原谅，就必须收起所谓的洁癖，做不到心无芥蒂，婚姻是无法进行下去的；无法信任和原谅，靠着委曲求全过日子，无休止的隐忍换来的可能只是无休止的背叛和冷漠。 生活中，哪几种婚姻正在经受着煎熬？ 第一：从无话不说到无言以对。 结婚很多年，新鲜感一点点降低，无法和伴侣推心置腹的聊天。恋爱时期无话不谈，结了婚之后，同床共枕，情愿在手机里消遣时间，也不愿意和伴侣多言。 第二：丧偶式，低质量的陪伴。 ‘丧偶式婚姻’这个词并不陌生，明明有伴侣，却活的如同一个人。男的就认为家务活和孩子该女人负责，自己在外面负责赚钱就可以。以自我为中心，一副高高在上的样子，对爱人不闻不问。在婚姻中稍微付出一点点，就认为尽到了丈夫的本分，低质量的陪伴，让爱人很无奈。 第三：和公婆同住，每天在怄气中度过。 很多家庭，由于房子问题，孩子等原因，无奈选择三代同居。都说距离产生美，真的如此。两个没有任何血缘关系的女人住在一起，难免产生矛盾，婆媳关系质量差，直接导致幸福婚姻指数下降。 第四：出轨的婚姻，为了孩子而凑合。 当婚姻中遭遇背叛，出现第三者，妻子多半选择修复，不舍得家庭瓦解，不舍得与孩子分离，想给孩子一个完整的家。总是抱着“孩子小，等他大点了”的思想，再去考虑婚姻的去留。结果，孩子长大了，懂事了，自己的年纪又大了，就会劝自己，这么大年纪了，离婚太麻烦，还要遭受流言蜚语，就不折腾了。 这样的婚姻，这样的人生，真的很累。我们为上一代下一代考虑着，唯独不考虑自己幸福与否。 维情咨询师认为： 面对婚姻中的种种矛盾，如果不想离婚，就要通过了解自己需要建立成怎样的关系，如何树立自信，如何去爱，才能让婚姻中的矛盾问题，迎刃而解。 列夫·托尔斯泰在《安娜·卡列尼娜》开篇中说：“幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸。” 婚姻幸福离不开这三点：珍惜、包容、理解。 幸福的婚姻，不仅要经得起柴米油盐的考验，更主要的在于双方互相珍惜。珍惜伴侣的付出，才能让伴侣和自己获得幸福感和成就感。 婚姻生活中，一个人难免会犯错，揪着错误不放，只会增加彼此的矛盾，但是随意的原谅，也会造成伴侣的不珍惜。所以，包容并不是纵容，原谅一个人的错误，是需要很大的决心和耐心，而不是隐忍。 一辈子说长不长，说短不短，婚姻出现矛盾，学着释怀的同时，要让自己舒服的度过。婚姻生活是一场马拉松，需要两个人互相帮助，共同经营，而不是一个人的付出。
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