有人问我，不想和家里联系，这样做好吗？
万事万物皆有因。当家对一个人来说，已经不是可以避风的港湾，甚至连回望都不愿，必然有它一路走来的原由。
如果说每个人刚出生时都像一个完整的圆，那么成长过程中我们经历的种种，便是在一次次打磨这个圆。
而我们的家庭，则像一把行动规律而永不停歇的雕刻刀那般，十几年如一日地以它的方式在打磨我们，最终使得我们呈现出一种独特的、深具这个家庭风格的形状。
当我们带着这个形状自己去到生活中时，伴随着分离，我们同时也开始了对原生家庭的检验。
有的家庭给的爱充足又良好，给孩子帮助与引导、理解与接纳，这样的孩子会怀着信心与依恋，相对没有负担地离开家庭，带着父母给他们的这一个护身符，自己闯荡世界。
但有些家庭的爱可能千疮百孔、偏执狭隘，甚至伤人至深。这样的孩子去到社会上时，可能会发现自己“武功低微”，在江湖中难以立足。
是的，这时人会怨会怪，会在想：为什么我的父母不帮我练成一身好武艺？
这个问题只有一个答案，那就是：命运。听起来很无力是吗？但是，不。
如果说，你出生在什么家庭是没的选的，这是命运的客观部分，那么，当你成年后，拥有了独立自主的意识和谋生能力后，你就可以选择着手改变自己。
你想如何与自己相处，你想如何改变，这些是我们主观能够努力的事情。
你可以选择不要一直以原生家庭塑造的模式来生活，虽然，是的，这个选择的执行过程可能很漫长、很艰难，我们不可能一蹴而就地做这个选择。
但是，它值得。因为，你只有用这种方式才能把命运在某种程度上，攥在手里。
在很多客观事情上，也许我们能“莫问因果，只问前程”，但唯独在感情一事上不行。因为无论我们再怎么逃避，潜意识总会固执地想要回到那个最初的地方，那个在生命的初始就给了我们爱，并在成长的过程中慢慢教会了我们什么是“爱”的地方。
你可以不和家人联系，但你不能不回望这一切。因为，只有知道了来时路的形状，我们才能知道接下来该如何跋涉。
作者简介：曹怀宁，国家二级心理咨询师，咨询实践超千小时，主擅领域包括婚恋情感、人际交往、两性心理、人生规划、家庭关系等。自2011年开通新浪微博以来，粉丝六万多人，坚持定期回复私信，无私为近六千名求助者提供咨询，咨询解答超千万字。《婚姻与家庭》杂志特邀专家，多家媒体签约撰稿人。
新浪微博、知乎、头条号：心理咨询师曹怀宁。