有一个年轻人，常常因为一些小事苦恼，甚至失去理智地愤愤不平，歇斯底里，令人望而生畏。
但是年轻人本性不坏，他心里有着很强烈的愿望，想让生命变得更美好。
年轻人带着向善的愿望，走过了春夏秋冬，走过了一年又一年，却不得向善的要领。年轻人能做一些简单的好事，但是如果有人刺激他的心肺时，他就会歇斯底里，似乎向善的愿望无法支撑他的心神。
一天，年轻人厌倦了无端地发火，厌倦了没完没了的自责和痛苦，但他不知道应该怎么改变自己，于是他进到一座寺院，向德高望重的老僧询问改善的方法。
老僧取出一盏天平，将黑白两个棋子分别放在天平的两端，让年轻人自己去悟。年轻人看着天平，歪著脑袋想啊想啊：这是什么意思呢！
年轻人摆弄著黑白两颗棋子，把白子拿下去，黑子马上就把天平压倒底端；把黑子拿下去，白子也马上把天平压倒底端。当白子黑子同时存在，天平才会保持平衡。
心中的天平
只有白子黑子同时存在，天平才会保持平衡。
年轻人实在看不懂，也不理解其中的意思，于是打开房门，信步走到庭院。这时寺院传来洪鸣的钟声，偌大的寺院因此更显得安静，一静一动如此相得益彰。
年轻人穿越在山林间，听着林中成群的鸟儿叽叽喳喳的鸣叫声；听着瀑布不断奔涌的哗哗声。明明四周水流声、鸟鸣声不绝于耳，整座山林却显得格外幽静，不觉得吵闹。年轻人深深沉醉其中。
年轻人觉得很奇怪：“这是为什么呢？”
清晨，年轻人隔着禅房看到升起的太阳，倾洒出万丈光芒；夜晚，看到圆圆的明月，倾洒著柔和的月光。吃饭时，端起饭碗，拿起筷子，左持碗右执筷，两手竟也这么协调一致。
自然之间，有静有动；有东升西落；有丽日、明月；有左右、上下之分……自然的一切都是对称平衡的，因为对称平衡，所以自然间的一切看起来都是那么的繁荣美妙。
这时，年轻人忽然意识到，老僧出示的那盏天平，只有将黑白棋子分别放在两端，天平才能平衡。“噢，原来是这样！”年轻人忽然明白了，自己多年以来空有向善的愿望，却没有一颗平衡的心，平和的心，常常会因为小事而愤愤不平，常常陷入莫名的纷争之中，难以解脱。
同时，年轻人也明白了，当负面的情绪使得心灵的天平往下压时，就得在天平的另一端增加同样多的善念，才能保持心灵的平衡。善念是能使心灵平衡的唯一砝码。