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你会吃多少苦,享多少福,只和一个人有关
作者:张德芬 张德芬空间 张 来源:张德芬空间
点击音频,即可聆听 本期主播 | 精灵 碰到一个对我很信任又尊敬的男粉,一脸的郁郁寡欢,他向我诉说了他的三大烦恼:1.工作太忙碌,他自己是老板,接了一堆项目,分身乏术。2.自己有间歇性的抑郁,常常闷闷不乐,不开心。3.他很爱老婆,但是老婆对他几年前犯...
伴侣出轨后,聪明女人不会在这件事上较劲
作者:张德芬 张德芬空间 张 来源:张德芬空间
编者语 如果你下定决心要幸福的话,男人出轨也影响不了你。 01. 感情上的挫折,都是在锻炼你 有个学员跟我说: 我老公频繁出轨后,他坚决不离,现在特别后悔,以前不做家务,现在抢着干。 虽然行动上表现出了悔悟,但他心里其实很不开心,经常失眠,很抑郁,...
马伊琍离婚,给女人留下了两个启示……
作者:张德芬 张德芬空间 张 来源:张德芬空间
点击音频,即可聆听 本期主播 | 精灵 我每次谈到 “面对另一半出轨” 的回应方式,常常拿马伊琍做范例。 赞叹她强大的内心力量,在丈夫外遇全网皆知的情况下,说了那句名言“且行且珍惜”,选择原谅。 但是她后来的种种表现,用“赞叹”都不能表达我的仰慕之...
曹格自曝患上躁郁症:聪明人,不必控制情绪
作者:张德芬 张德芬空间 张 来源:张德芬空间
编者语 身心舒畅了,你不需要太多外在的东西就能很快乐。 很久没有露面的曹格,今天突然上了热搜。 没想到,却是因为被爆患上了躁郁症。 他说,这两年常无故悲伤,越来越不了解自己,情绪down到谷底。严重的时候,只有家里的猫、狗、小孩可以帮他走出来,连感...
你改不掉的“坏习惯”,其实是童年伤疤在发作
作者:张德芬 张德芬空间 张 来源:张德芬空间
点击音频,即可聆听 本期主播 | 精灵 01 “程序化”,让你不自由不快乐 有一个流传久远的故事,是说媳妇看婆婆每次烧鱼,都把头尾切掉然后放进锅里煮,说是家族规矩,所以媳妇也依样画葫芦。 后来有一次碰到一个家族中的老人,媳妇好奇地问,为什么家里的鱼要...
你自带的“情绪牌”,决定你吸引怎样的伴侣
作者:张德芬 张德芬空间 张 来源:张德芬空间
不同的人面对同样的事,悲喜截然不同 在我的微博和微头条总有很多私信,一些悲苦的人们会写信向我倾诉他们的痛苦——工作上的、关系上的、心理上的,人间疾苦看来真的很多。 然而我也相信,有一些人和这些人处境一样,由于比较乐观、开朗,所以他们对人生的横...
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