┃ 文章列表
-
- 你以为这是沟通？其实是在攻击 |周小宽
-
作者：温柔而有力量的 来源：周小宽
沟通是一门艺术。 这个大部分人都知道。 有人也会自我反省，因为沟通能力差，结果沟通的目的达不到， 所以也希望可以提高自己沟通的技巧。 但，沟通其实很多时候不是技巧的问题。 很多人的沟通都是化了妆的攻击。 当你对一个人说，你用话语在攻击我的时候，这...
-
- 既然你醒了，就不要再装睡了 |周小宽
-
作者：温柔而有力量的 来源：周小宽
1 有一个朋友遭遇了家人离世，一向看起来无忧无虑没心没肺的她，在家人过世后的两个月，突然陷入了一种抑郁的情绪之中。 “休息的时候，我会躺在沙发上一天，从早到晚”， “我不想出去见人，突然觉得特别孤独”， “我不知道人生有什么意义，真的，我以前从...
-
- 为什么我竟然会用父母伤害我的方式，去伤害别人？ |周小宽
-
作者：温柔而有力量的 来源：周小宽
问 我在生活中会出现 以自己的想法决定一切 ，不愿听也不信任别人的解释，我觉得 自己的想法都是正确的，并且希望事情的发展都能如自己所愿。 同时我也发现自己同样被家人这样对待，我受虐的同时，也会同样以我讨厌的方式对待别人，感觉像是一个轮回，永无止...
-
- 自我疗愈的三十个真相 |周小宽
-
作者：温柔而有力量的 来源：周小宽
1. 你需要在内心找一个空间，装下那个你认为 “不够好的旧的自己” 。 接受它的存在，我们才能在这种接受中不再消耗能量去抵抗去谴责去逃避。 我们才能在平静中，轻装前行，去塑造一个 新的自己 。 2. 感情的输赢，不是你最终有没有赢得他， 而是你有没有，活...
-
- 做一个温柔而有力量的人
-
作者：喵儿 来源：每天正能量
【回复 “能量卡” 送你一张闪亮亮的能量卡片】 文：喵儿 “温柔”两个字，一看到就很美好。 越长大，越觉得自己还是喜欢温柔的人多一点，而这种温柔，是对整个世界的温柔。 我曾经想，自己要成为一个怎样的人，想要在朋友、亲人眼中是一个怎样的人。想了很久...
-
- 拥抱你未曾遗忘的创伤，拥抱你未曾看见的自己 |周小宽
-
作者：温柔而有力量的 来源：周小宽
妈妈亲口说：爸爸不爱你。我隔绝了这段记忆，直到近半年才想起，再回忆听到此话，就像 被割断了链接，我‘死亡’了 。心里的呐喊是：我要死了，快救我！ 跟妈妈聊过此事，她说不记得了或者是自己在开玩笑，而我明明记得她当年严肃的脸。我想，这就是 恨爸爸那...
-
- 你曾经被深深地伤害了，你知道吗？ |小宽微问答开通了！
-
作者：温柔而有力量的 来源：周小宽
周末了！先做一个召集， —— “我开始没有想到这是创伤，过了很久才明白这原来就是创伤” 的召集。 是不是有点绕？ 我举个例子。 前两天被携程亲子园老师虐童的新闻刷屏，我也在各种公号，看了一些推送，有一条留言是这样说的，“我想起了小时候我在幼儿园也...
-
- 为什么你的老公总是不讲道理的偏袒他妈妈？ |周小宽
-
作者：温柔而有力量的 来源：周小宽
心理学正在成为像语文那样的学科 越来越多的人，说话处事，字里行间，都会不自觉地运用心理学的很多词汇来表达自己，进行沟通 我最近很焦虑，焦虑水平很高， 我觉得自己的控制欲太强 你这种情绪是原生家庭造成的吧？ 生活中还没有心理学的时候，我们只会说我...
-
- 如果代价高昂，你还会义无反顾的做自己吗？ |周小宽
-
作者：温柔而有力量的 来源：周小宽
“我们会战斗到最后一刻， 绝不投降，绝不妥协，永不。” ——丘吉尔.温斯顿 1 《至暗时刻》是一部电影， 讲述了丘吉尔.温斯顿在英国陷入战争的黑暗边缘时，被临危受命为英国首相，如何从敦刻尔克让三十万英国军队平安回到国内，坚决抵制其他反对他的战时内阁...
-
- 新的一年，我许了一个愿，我要做一个坏人 |周小宽
-
作者：温柔而有力量的 来源：周小宽
01我很喜欢写，“我们要理解他人”这样的文章，回看我的这个公众号，这类文章还挺多的。 每次这种文章一发出，就会收到一些读者这样的留言： “难道你是说人渣我也要去理解？” “这样的老公，天天给我浇凉水，无视我，我也要去忍耐吗？” “为什么要去理解坏...