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- 通透的人生，没有“来不及”，只有“刚刚好”
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作者：茗荷 来源：张德芬空间
点击音频，即可聆听 本期主播 | 雪冬 一早上班，好友桐桐给我发来一段对话，来自她孩子幼儿园的家长。 起因是老师要求孩子学习拍球，孩子不太配合，家长哭诉： “一开拍，他就看别处，我手把手教他，手一放开，他就跑。我都要怀疑人生了！” “打一顿就好了！...
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- 刘雯单身31年被问哭：爱情从不是等来的，是“请”来的！
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作者：茗荷 来源：张德芬空间
点击音频，即可聆听 本期主播 | 一朵花 世界上没有比爱情更好的东西了。 ——王小波 前几天，在综艺《奇遇人生》中，超模刘雯被问到： “你最糟糕的一次约会经历是什么？ ” 刘雯直接说： “我觉得我不用回答这个问题，我没有男朋友，也从来没有谈过恋爱。 ”...
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- 蔡康永：恭喜那些不发朋友圈的人
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作者：茗荷 来源：张德芬空间
点击音频，即可聆听 本期主播 | 杨枪枪 今天是中秋节，按照以往的习惯，一早我就给几个曾经要好的朋友发祝福信息。收到回复后，接着互相问了各自现状。有的辞了工作，正在徒步旅行；有的换了生活的城市，自己开了家咖啡馆；还有一个去年底结婚的，刚给孩子过...
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- 所有的病，都是情绪打了败仗
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作者：茗荷 来源：张德芬空间
点击音频，即可聆听 本期主播 | 姝璇 上次问大家，新的一年最想做的是什么？以为答案会是升职、加薪、减肥之类，没想到很多人都说了另一件事： 改掉自己的坏脾气 。 原来这么多人都自认为不是个“脾气好”的人。但仔细一想，也确实是这样， 身边好脾气的人真...
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- 12个戳心问题，看穿你的原生家庭
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作者：茗荷 来源：心乐土
本文来源微信公众号 张德芬空间（tefenchangpublic） 前一段时间，《极限挑战》的6个问题，又引发了一轮关于原生家庭的思考。 在节目里，站在同一起跑线上的孩子们被问了6个问题，如果问题的答案是肯定的，就往前走两步。这6个问题是这样的： 1.你的父母是否...
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- 柳岩自爆被分手，半年无法走出：什么样的情伤最难疗愈？
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作者：茗荷 来源：心理公开课
壹心理创作者丨茗荷 策划丨壹心理主笔团 柳岩日前在一次活动中透露，自曝去年突然被分手：“头一天还欢声笑语，第二天突然就被男友带着哭腔告知分手，结果他不到一个月就交新女友”。 这次的被分手，柳岩说她用了半年时间，也没能想明白。 甚至到了今时...
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- 你怎样吃，就有怎样的人生
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作者：茗荷 来源：张德芬空间
—新年给自己7个礼物— 你想吃的 就是你最需要的 DAY5：给自己最值得的食物 点击音频，即可聆听 本期主播 |精灵 话说“每逢佳节胖三斤”，过年这几天，我们和家人团聚在一起，每天都是一桌子吃不完的美味。 各种美味花样繁多，更是极大促进了我们的食欲。这两...
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- “哪个男人不出轨，忍忍就过了”“忍个屁啊！”
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作者：茗荷 来源：潘幸知
文/幸知在线高级情感咨询师 茗荷 总能听到这类故事： “我们认识没几天就发生了关系，之后我告诉他：如果你是认真的，我一定好好爱你，奔着结婚去。 可他却对我越来越冷淡，最后我只好把他删了。 我错了吗？谈恋爱就奔着结婚去，我一直是这么接受教育的啊？"...
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- 不委屈自己，才能把吃的“亏”变成“福”
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作者：茗荷 来源：张德芬空间
点击音频，即可聆听 本期主播 | 精灵 刷频的《延禧攻略》终于剧终，问过好几个人为什么喜欢这部片子，她们给出的答案有个共同点：看了解气！ 魏璎珞之所以让人喜欢，是因为她面对他人的欺负时，没有一味忍让，而是能反击的时候就反击，实在是反抗不过，就懂得...
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- 对孩子过度的担心，等于诅咒
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作者：茗荷 来源：心灵面包
点击上方 “心灵面包” ↑ 关注我们 最实用的心理疗愈心灵成长平台 来源 | 心乐土（xinletu-love） 多少的父母都在用无微不至的叮咛嘱咐， 去帮助坏事的发生。 同时也在悄无声息的摧毁孩子的自信。 这看起来是关怀。 但其实你对孩子的担心， 正演变成一场诅咒...