┃ 文章列表
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- 人生不过棋一局，莫忘第一规则
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作者：何异 来源：曾奇峰心理工作室
小舅舅是个象棋高手，时运不济的时候，会去茶铺下棋赢点钱贴补家用。他车祸离世已经12年了，我却时常想起他，因为， 他教我的东西，我在心理咨询中时常使用。 棋局的第一规则 12年前，成为心理咨询师的第一年，虽是科班出身，但我会用的咨询技术可谓简陋，不...
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- 关于何异的语句
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来源：文章吧
●人类的历史几千年，女人有自己的声音，却不过百年而已。之前的漫长时光......哪个女人不是尚未绽放，就默然凋零的？自古以来，爱情备受歌颂，难道不是因为那绽放的瞬间如此稀有珍贵，才让原本的常态成了特例？ 被污名化、妖魔化。被扭曲、被鄙视。直到近百...
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- 玄龙门阵：你为什么，活不出自己
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作者：何异 来源：曾奇峰心理工作室
作者有话要说： 我一秒钟就选中了这个问题。因为，题主没有问“该怎么活出更好的自己”；因为，见到太多人在走向“更好”的路上，越来越不像自己；因为，那个真实的自己不一定比当前的自己更好； 因为，在走向完整或完美的二选一上，我是认同前者的。所以，我...
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- 关于何异的座右铭
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来源：文章吧
●心多过虑，何异杞人忧天；事不量力，不殊夸父追日。 ----程允升 ●“数据是不太懂爱。”何异点了点头说道。 “你不是数据。”男人亲昵的吻了吻了何异的眉间，“数据是不会有感情的，你有，所以你不是。” ----暮死朝生《逆袭穿越人生》 ●一根柔韧的枝条，...
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- 关于何异的唯美语录
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来源：文章吧
●夫人之存世，应着眼于当下，不执念于过去，不恐慌于未来；不悔困于已然，不甚忧于未然。若沉溺于过去，终日惶惶，不思进取，则如同死水也，困于原地，终将干涸，若思绪之事尽乎往事，而陷其中，不能拔也，则似植物人，虽有躯体，然灵魂已灭，与僵尸何异？所...
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- 给你一箩筐迷茫，成就你的后半生
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作者：何异 来源：曾奇峰心理工作室
上周一，我们的【玩录像】第一季更新到第7集。 咨询录像里，来访者一脸严肃地说：我当然想改变一下现在的局面。其实也不是过得不好，我过得也挺好的，就是总觉得那个地方不对劲，可是具体要我说哪里没有被满足到，我又说不出来。 咨询师和蔼可亲地说：如果我...
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- 这样被使用的人，是什么心态
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作者：何异 来源：曾奇峰心理工作室
城市是人类最伟大的发明。 ——Edward Glaeser Triumph of the City 当我听到这句话的时候，心中腾起了一个略显悲观的想法——如果把城市看作是一个发明，那么每天穿梭在城市里的这些人会被分为两种：一种是城市的使用者，一种是被城市使用者。 也许，聪明而...
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- 这位妻子的一句话，连婚姻治疗师的心都被当场融化
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作者：何异 来源：曾奇峰心理工作室
眼看着婚姻治疗即将陷入僵局，妻子立冬将一个忽然的顿悟说了出来，丈夫双鱼所有无法解释的痛苦似乎都找到了缘由。 立冬说：我没想到我是一个如此糟糕的妻子，我也无法保证之后我不犯同样的错误，但是，无论怎样，双鱼，你要学会保护好自己的空间。是的，你必...
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- 压抑并难以感到快乐的背后，这四千多人到底在表达什么
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作者：何异 来源：曾奇峰心理工作室
10月1日，我在推文《如果你有以下2项以上症状，请立刻去旅行！不开玩笑》里插了一个极其简单粗暴的投票。 投票罗列了12项精神压力症状指标： 长期处于过度疲劳状态 压抑并难以感到快乐 逃避问题 因过度担心导致失眠 无法做决定 无法战胜困难 感到自己毫无价值...
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- 我想了20遍，也没发现她这样教孩子有什么毛病
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作者：何异 来源：曾奇峰心理工作室
我有一个同学林，是一个世界500强企业里的内部心理咨询师。最近一次同学会，大家骑单车逛母校。其间，她教6岁的女儿骑自行车的一幕，把我们惊呆了。 豆豆学单车 林的女儿提出想学自行车，林二话没说把自行车交给女儿，并对她说：豆豆，你天生就会骑自行车，去...