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- 依赖别人的度该如何把握？
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作者：曹怀宁 来源：心理咨询师曹怀宁
有人问我，总听到男生说女朋友你这样没有我怎么生活，离开我你什么都做不了这样一系列的指责，女生独立到什么程度才算不依赖别人？ 文/曹怀宁，国家二级心理咨询师 “妈宝男”和“娇娇女”是婚恋市场上被攻击的重灾区，二者的共同点就是自我中心，优先满足自...
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- 解释梦境：链接潜意识的捷径！
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作者：海娃娃 来源：心理咨询
你经常做梦么？对于你的梦境你有多少了解呢？ 人的思维意识体在白天清醒是处于活跃状态，到了晚上意识处于休眠状态，这时候潜意识的掌控力慢慢体现出来。 因为人处于清醒状态时，是意识和潜意识同时起作用的状态，所以我们不太能够准确分辨到底是意识在起作用...
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- 对爱情有偏执且有暴力倾向的人，要如何尽早识别？
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作者：曹怀宁 来源：心理咨询师曹怀宁
安徽的陈某单相思跟踪自己的大学同学钱多多长达11年，并固执地认为两人是两情相悦。然而钱多多却从未有此想法并已准备和男友准备结婚。去年陈某再次来到上海嘉定一写字楼找钱多多表白遭拒，陈某竟当众将其捅致死。有人问我，生活中该如何识别这种心理极端的人...
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- 为什么会觉得对别人的付出，不一定得到相同的回报？
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作者：曹怀宁 来源：心理咨询师曹怀宁
有人问我，为什么你对别人好，别人不一定对你好？ 文/曹怀宁，国家二级心理咨询师 我们都在用“对你好”这三个字，但人与人之间对这三个字的定义可能大相径庭。比如： 对某个女孩来说，“对你好”也许意味着一天之中时不时地就给她发个*，嘘寒问暖示爱一番，...
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- 多愁善感和抑郁症该如何区分？
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作者：曹怀宁 来源：心理咨询师曹怀宁
有人问我，拥有多愁善感性格特质的人，是否更容易得抑郁症？多愁善感是否就是抑郁症的前兆？ 文/曹怀宁，国家二级心理咨询师 要知道如何诊断抑郁症，我们首先要弄清楚抑郁症的表现形式，临床上，抑郁症的典型症状有： 1.心境低落，主要表现为显著而持久的情感...
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- “如果你爱我，你就会为我花钱”，这是真理吗？
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作者：曹怀宁 来源：心理咨询师曹怀宁
有人问我，“一个男人愿意在你身上花多少钱，说明这个男人有多爱你”，这句话有几分道理？ 文/曹怀宁，国家二级心理咨询师 “一个男人愿意在你身上花多少钱，说明这个男人有多爱你”，这句话如果成立，其实潜藏的评判标准是：这个男人最在乎钱，所以当他对你...
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- 爱情里，两个人怎样才能不让对方感到累？
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作者：曹怀宁 来源：心理咨询师曹怀宁
有人问我，两个人的相处，如何才不会让对方感觉到累呢？ 文/曹怀宁，国家二级心理咨询师 当两个人进入一段亲密关系中时，双方都会迫切地感到非常想要为对方做些事，让TA多一些开心，少一些烦忧。 很多人会在这时特别注意不想让对方感到累。为了做到这一点，他...
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- 怎么才能让孩子少玩手机？
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作者：曹怀宁 来源：心理咨询师曹怀宁
现在，学龄前的幼儿也成了“手机控”，让家长们揪心。有人问我，怎样才能帮助孩子戒掉“手机瘾”? 文/曹怀宁，国家二级心理咨询师 一句话：爱与规则并重。 孩子为什么喜欢看手机？ 一般来说有两大点原因：一是手机确确实实对幼儿有很强的吸引力，动画片、手机...
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- 总控制不住会想到家人离世，感到特别害怕焦虑怎么办？
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作者：曹怀宁 来源：心理咨询师曹怀宁
我有不少来访者都谈到说，自己很害怕想到亲人离世，但又会克制不住想到这些。他们的脑海中一直会浮现家人离开自己的场景，导致一整天上班都害怕。如果父母不在身边，更是会时时刻刻担心他们，一直有不好的预感，然后循环反复，想到整个人都战栗起来。如果和亲...
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- 请离那些注定一辈子待在地狱中受苦的人远一点，否则，你也会被他
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作者：海娃娃 来源：心理咨询
请离那些注定一辈子待在地狱中受苦的人远一点，哪怕她是你闺蜜也要敬而远之，否则，你也会被他们拖入苦海中无法自拔。 很多人喜欢做拯救者，谁有点头疼脑热都想去帮助对方，殊不知这种逞能当拯救者的心态会害惨了自己。 我以前也是觉得要路见不平拔刀相助，却...