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- 请一定告诉孩子，这才是真正的贵族精神
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来源：心灵面包
点击上方 “心灵面包” ↑ 关注我们 最实用的心理疗愈心灵成长平台 真正的贵族精神： 不是锦衣玉食、位高权重， 而是纯净而有趣的状态， 是即使布衣粗茶， 也能享受生活的独立灵魂。 01孩子，你一定要学会做饭，这与他人无关。在爱你的人都不在身边的时候，你...
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- 对孩子过度的担心，等于诅咒
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作者：茗荷 来源：心灵面包
点击上方 “心灵面包” ↑ 关注我们 最实用的心理疗愈心灵成长平台 来源 | 心乐土（xinletu-love） 多少的父母都在用无微不至的叮咛嘱咐， 去帮助坏事的发生。 同时也在悄无声息的摧毁孩子的自信。 这看起来是关怀。 但其实你对孩子的担心， 正演变成一场诅咒...
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- 如果你压力大，就做「冥想」，这会改变你的一生
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来源：心灵面包
点击上方 “心灵面包” ↑ 关注我们 最实用的心理疗愈心灵成长平台 冥想， 是最有价值的人类活动之一。 如果每天进行冥想练习， 你将在心理、情感、精神等各个层面 发生惊人的改变。 现代社会经济飞速发展，科技日新月异，物质生活越来越丰富。人们在这个高速...
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- 自我疗愈的三十个真相
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作者：周小宽 </span> 来源：心灵面包
点击上方 “心灵面包” ↑ 关注我们 最实用的心理疗愈心灵成长平台 愿你拥有一个独立的灵魂， 过着明明白白的一生， 拥有简简单单的幸福。 你或许不需要自我疗愈， 但你一定需要成长。 亲爱的朋友，你真的了解自己吗？ 如果你曾经为一个人在暗夜饮泣；如果你...
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- 父亲的格局，母亲的情绪，决定一个家的运势和风水
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作者：青榄君 来源：心灵面包
点击上方 “心灵面包” ↑ 关注我们 最实用的心理疗愈心灵成长平台 来源 | 青榄家长地带（ID：educool） 父为乾天，母为坤地。 乾坤相宜相吸， 人宇和美无极。 父亲有方向， 母亲有温度 ， 一个家庭的运势必然顺遂通达。 如果说父亲是山，母亲就是海。 山给人...
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- 你体内的情绪垃圾已超过90%，请及时清除
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作者：实用菌 来源：心灵面包
点击上方 “心灵面包” ↑ 关注我们 最实用的心理疗愈心灵成长平台 实用心理学（） 未释放的情绪永远不会消失， 它会向更深层去压抑和破坏。 你想知道， 你从小到大压抑着的情绪 究竟对你有什么危害吗？ 1 情绪是抹不掉的，不如去面对。 情绪每个人都有，不仅...
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- 心乱了，病就来了！明白这一点，才会知道什么真正的养生与健康！
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来源：心灵面包
点击上方 “心灵面包” ↑ 关注我们 最实用的心理疗愈心灵成长平台 养生的最高境界就是养心。 人是一切生物中构造最完美的灵体， 内在的状态影响外在的一切： 包括身体和外部事物。 心，是健康的根本 健康的根本在心。万法由心造。 心净则身净。健康，从调节...
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- “你是姐姐，就该让着弟弟”：有多少父母这样毁掉了两个孩子？
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作者：心海一隅 来源：心灵面包
点击上方 “心灵面包” ↑ 关注我们 最实用的心理疗愈心灵成长平台 来源 | 有书（） 我们经常听见、看见 有姐弟的家庭中， 父母对孩子们说： 你是姐姐，就该让着弟弟 这样的做法真的好吗？ 它对孩子有什么样的影响？ 一个稀松平常的事情， 隐藏着不可估量的真...
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- 朋友和我绝交后，我才悟出了人性的终极“秘密”
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作者：晚情 来源：心灵面包
点击上方 “心灵面包” ↑ 关注我们 最实用的心理疗愈心灵成长平台 来源 |倾我们所能去生活（） 别人用何种态度对你， 是你的人设决定的。 别把自己架得太高， 是一种放之四海皆准的处事智慧。 01 周末，朋友闷闷不乐地和我说了一件事。 她的朋友Y，想投资买...
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- 身体里住着一位“神医”，只有1%的人知道如何唤醒他
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来源：心灵面包
点击上方 “心灵面包” ↑ 关注我们 最实用的心理疗愈心灵成长平台 每个人身体里面都有一位医生， 我们只要协助他工作， 我们内在的自然疗愈力量， 就有实现康复的最强大力量！ ——希波克拉底 01 自愈的条件 经常有人问我：素食是不是万灵药？ 我回答：“素...