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- 【瑜伽禅】体验课：语言瑜伽
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作者：索达吉堪布 来源：索达吉堪布
语瑜伽：一切人都可以念的“咒” 语瑜伽，是语言的瑜伽。我们的语言最好能念诵一些咒语，比如“嗡玛呢贝美吽”“嗡啊吽”等等。 现场的其他宗教人士可能担心：“念咒会不会带来惩罚？”“念佛教的咒语会不会跟我的宗教相违？”其实不用这么想，大家也经常看到...
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- 【瑜伽禅】基础课：身体瑜伽
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作者：索达吉堪布 来源：索达吉堪布
藏传佛教的禅修，实际上是一种瑜伽。“瑜伽”一词来源于印度，随佛法传入藏地后，在藏传佛教中非常兴盛。 今天的瑜伽，不仅特指佛教中的修行，也成了世间人的一种运动。你们可能知道，在西方国家，做瑜伽的人特别多；在中国的各大城市，也有很多瑜伽馆，有各...
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- 热汤圆要自己捞，好日子要自己挣——索达吉堪布送“汤圆”
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作者：索达吉堪布 来源：索达吉堪布
月正圆，彩灯悬 送你一碗大汤圆 不过要费点小心思 答对1道题，才能捞到1个汤圆 看看你能捞几个？ 1 遇到别人故意伤害你，你的任务不是去嗔怪他、惩罚他。业报自会妥善处理这一切。你的任务是去理解、宽恕， 才是生命的本质。 A.爱 .DNA C.新陈代谢 点击空白处...
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- 你好，熟悉的陌生人
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作者：索达吉堪布 来源：索达吉堪布
/ 守 望 相 助 / 我们近如邻居，却失去了情谊 在如今的时代，一方面科学技术突飞猛进地发展，创造了种种便利，但另一方面，很多珍贵的传统文化却在逐渐消失。 我记得有一位美国名人曾说：如今极其发达的科学技术，日益让世人变得如同近邻一般，但是人们之间仍...
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- 你的日记本掉了
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作者：索达吉堪布 来源：索达吉堪布
生命是一本， 没完没了的日记。 死亡只是翻篇，不是终结 从前，藏王赤松德赞的女儿白玛赛，刚到17岁时，忽然得急病去世了，藏王心痛不已。莲花生大士对藏王说：“死亡是残酷的，但死亡又不是一切的结束，只是灵魂离开了肉体……肉体注定会消失，但灵魂必定会...
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- 面具下可以是任何人
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作者：索达吉堪布 来源：索达吉堪布
“面具下可以是任何人” 《蜘蛛侠：平行宇宙》 有一种超级英雄，叫“菩萨” 有些人看到“你也可以是菩萨”，会想：“做一个成功人士多好，为什么要做菩萨？”这其实是不了解菩萨的含义。 人们对菩萨通常会有两种想象，一种是寺院里金碧辉煌的塑像，一种是漫长...
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- 我在喇荣的天空下，想您——纪念法王如意宝涅槃15周年
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作者：索达吉堪布 来源：索达吉堪布
祈愿乃至生生世世间，我们师徒能永不分离。 将本尊的秘诀，牢记于心。 随着殊胜的缘分，游走四方， 一起欣赏这幻化般的轮回大城。 ——法王如意宝 所谓“喇荣”，意思是来到这里就想出家修行。的确，很多人来到喇荣之后，很容易生起出家的念头。 第一世敦珠法...
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- 先有歉意，才懂感恩
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作者：索达吉堪布 来源：索达吉堪布
致歉自然 大部分天灾，都是人祸 这个世界可能会越来越频繁地发生地震、海啸、台风等各种灾难，导致这种状况的根源不在别处，就在人类自己。 大家可能清楚，20世纪人类对自然的破坏非常严重，以至于有些学者将之称为“第三次世界大战”，因为很多人完全不顾及...
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- 此生，要坚强
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作者：索达吉堪布 来源：索达吉堪布
? 真 正 的 强 者 不 是 咆 哮 如 雷 霆 而 是 坚 忍 如 大 地 安忍，就是坚强地承受和忍耐，它分三种： - 1苦忍 - 伤疤，让你强大 修行中籍由痛苦的敲打，我们的心会变得堪能有力，这样后面就好修了。 吃不得苦怎么修行？不说修行，活着都困难。现在很多大...
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- 今天，不要忘了这个人
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作者：索达吉堪布 来源：索达吉堪布
孔子 ， 公元前551年-公元前479年，世寿72岁。 公历9月28日是孔子诞辰，对此历史上有不同的说法， 但不管怎样，这是一个值得被纪念的人。 孔子是公元前500年左右的人物，那一阶段，是整个人类文明崛起的时期。在中国，除了孔子，还出现了老子、孟子、荀子等一...