编者按：简单有效

　　●人是亦正亦邪的好，我们喜欢的偶像，多半有这种气质，武侠里的令狐冲杨过，现实中的周润发梁朝伟，都有这气质，就连当年的同学，现在生活得最好的，也都是那些个最不守规矩的。亦正亦邪其实是一种自信心充沛的状态，聪明的人、有魅力的人、有经验的人、对这世界知道得足够多的人、能够掌握自己生活的人，才邪得起来，才知道分寸，才能亦正亦邪。大部分人只是被生活侵犯，亦正亦邪的人却是反过来调戏和入侵生活，没有聪明、经验、魅力，哪里做得到？丑若卡西莫多，要邪，大概也没人搭理，伸手，必被捉。 ----韩松落《上帝是个不合格的药剂师》

　　●假如刮一阵风或滴几滴雨就阻止我去做这些轻而易举的事情，这样的懒惰还能为我给自己规划的未来作什么准备呢？ ----夏洛蒂·勃朗特《简爱》

　　●人比较贱，似乎只有享不了的福，没有受不了的罪。 ----冯唐《三十六大》

　　●煲汤比写诗重要
自己的手艺比男人重要
胸和腰和屁股比脸蛋重要
内心强大到混蛋
比什么都重要
----致女儿书 ----冯唐《三十六大》

　　●我越是孤独，越是没有朋友，越是没有支持，我就得越尊重我自己。 ----夏洛蒂·勃朗特《简·爱》

　　●从中文，到中文夹带英文，到全英文，反正曲筱绡是放弃旁听了，关雎尔听得头昏脑胀，而安迪与包亦凡说到尽兴处则是拍桌狂笑。 ----阿耐《欢乐颂》

　　●凡人做一事，便须全副精神注在此一事，首尾不懈，不可见异思迁，做这样，想那样，坐这山，望那山。人而无恒，终身一无所成。 ----曾国藩《曾国藩家书》

　　●生命只是如此前行，不必说给别人听，只在心里最幽微的地方，时时点着一盏灯，灯上写两行字：
今日踽踽独行，
他日化蝶飞去。 ----林清玄《你心柔软，却有力量》

　　●喜欢你的、厌倦你的人，如潮水一般，涨了又退，只有理解你的人一直都在，他们就像礁石一般，平日不会发出任何声响，但实质一直都在那里默默聆听你的声响以及观察你的潮起潮落。 ----飞机的坏品位《硬糖手册》

　　●常与同好争高下，不共傻瓜论短长 ----《欢乐颂》

　　●做自己的主，对于一切人，其实都是幻觉，特别是必须经历双重压榨的女性，更是幻觉。 ----韩松落《上帝是个不合格的药剂师》

　　●对心灵如水，既柔顺又稳重，既训服又坚强，可弯而不可折的人，我会永远温柔和真诚。 ----夏洛蒂·勃朗特《简爱》

　　●不妄取,不妄予,不妄想,不妄求,与人方便,随遇而安。 ----《易经》

　　●死生契阔——与子相悦，执子之手，与子偕老是一首最悲哀的诗……生与死与离别，都是大事，不由我们支配的。比起外界的力量，我们人是多么小，多么小！
可是我们偏要说：‘我永远和你在一起，我们一生一世都别离开’。——好象我们自己做得了主似的。 ----张爱玲《倾城之恋》

　　●4，附课程表
一、主敬、整齐严肃、无时不俱，无事时心在腔子里，应事时专一不
杂。
二、静坐、每日不拘何时，静坐一会，体验静极生阳来复之仁心，正位
凝命，如鼎之锁⑥。
三、早起、黎明即起，醒后勿沾恋。
四、读书不二、一书未点完，断不看他书，东翻西阅，都是徇外为人。
五、读史、廿三史每日读十页，虽有事，不间断。
六、写日记、须端谐，凡日问过恶，身过，心过，口过，皆己出，终
身不间断。
七、日知其所亡⑧、每日记茶余偶谈一则，分德行门，学问门，经济
门，艺术门。
八、月无忘所能、每月作诗文数首，以验积理之金寡，气之盛否。
九、谨言、刻刻留心 ----《曾国藩家书》

　　●“我告诉你我爸念叨一辈子的诀窍，对你最有用。做人真正经呢，自己最累。比如你（关雎尔）;做人假正经呢，身边人最累。比如樊大姐;做人没正经，但只要有真本事，人家就说是真性情。比如安迪……” ----阿耐《欢乐颂》

　　●“不怕你生气，我得说，你谈恋爱的经验可能比小关还少。小关至少还旁观了许多，你，我怀疑你连旁观都懒得，因为你忙，你觉得这种事太小儿科。你知道男人下意识地喜欢什么样的女孩？排首位的是美女，排差不多位置的是清纯，你全占了。偏你又钱多，聪明到可以打死一帮男人，赶追你的一定是实力相当不错的男人。我不知道包大人怎么追你，但换我是男人，为了把你追到手，我肯定使出浑身解数。首先是表达最强烈的诚意，那就是一开始就直奔结婚这个话题;然后是全方位迅速站位，包括你的时间空间，你的心，你的……呵呵，你懂的（我不懂）。然后恋爱慢慢谈，有一辈子时间呢。” ----阿耐《欢乐颂》

　　●居上位而不骄，在下位而不忧。 ----《易经》

　　●凡事有尺度，切莫过了头。
做事过了头，就怕走绝路。
勇敢过头是鲁莽，自信过头是狂妄。
机敏过头是圆滑，理想过头是空想。
坚持过头是顽固，老实过头是迂腐。
执着过头是偏执，善良过头是糊涂。
精明过头是愚昧，谦虚过头是虚伪。
放心过头是放任，情调过头是暧昧。
讲理过头是计较，计划过头是低效。
持重过头是呆板，区分过头是内耗。
贪婪过头是腐败，随意过头是胡来。
宽容过头是纵容，宠爱过头是溺爱。

　　●“既为生活而工作，岂能为工作而放弃生活。“ ----阿耐《欢乐颂》

　　●真正的生活品质，是回到自我，清楚衡量自己的能力与条件，在这有限的条件下追求最好的事物与生活。再进一步，生活品质是因长久培养了求好的精神，因而有自信、有丰富的心胸世界；在外，有敏感直觉找到生活中最好的东西；在内，则能居陋巷而依然能创造愉悦多元的心灵空间。

生活品质就是如此简单；它不是从与别人比较中来的，而是自己人格与风格求好精神的表现。 ----林清玄《你心柔软，却有力量》