●阳光正好，清风微暖，她浅笑着坐在树荫下为他缝补着衣物。
她是城中一户富商家的千金小姐，他是一个普普通通的秀才。二人阴差阳错下相识，继而相爱。她的家中本极力反对他们成亲，却经不住二人的苦苦哀求，总算同意她嫁给他，但从此她便没有娘家，不能与家中的人再有半分联系。她与他隐居在山林，一日三餐，粗茶淡饭，可即使生活再清苦，她也觉得幸福。每天可以与他一起日出而作，日落而息，嫁给他，她从未后悔过。想着想着，她靠着树枝缓缓入睡。
『小姐...小姐...』她被丫鬟叫醒，看着自己房间的景象微微愣住。
丫鬟看她愣住，不解『小姐怎么哭了？是又想那位秀才了么？』她抬手拂过脸颊，果然，一片湿润。她苦笑。
『原来...只是场梦
●周一
曾经那些城郊大学岁月意味着那一个谈心而熟睡梦的周末的结束各种包子味的早上
长期驻家擦玻璃抹灰充实的一日三餐搭着顺风车欣赏着拥堵的上班人的早晨
现在，
有一个较真了却让我索然无味的逻辑学老师的莫迟到和自作聪明的同学解题教学
让我情何以堪的怀疑着自己的智商问题
想起了那些彷徨的小学初一高一
其实是后来我都给自己找到了逃脱的办法
比如勤奋的秉性遮盖这个愚钝的现实情况，索性随它泪水长流，故意屏蔽了可以感触到的感官
只是，此时如何平息自己呢？
好尴尬的大龄求学
每个恐惧的星期一
●人！争什么呢？
有粮千担，也是一日三餐；
有钱万贯，也是黑白一天；
洋房十座，也是睡榻一间；
宝车百乘，也是有愁有烦；
高官厚禄，也是每天上班；
妻妾成群，也是一夜之欢；
山珍海味，也是一副肚腩；
荣华富贵，也是过眼云烟；
●甲对乙说：亲爱的，你是我的全部。
乙说：我不信。
甲说：我可以发誓。
乙说：好了，好了，我信你了。
??其实，谈恋爱的人都喜欢极端行事，而且喜欢用极端的行为去证明他们极端的想法。“你是我的全部”，这很明显是不可能的事啊！
也许，谈恋爱，就是两个人相互的洗脑而已，在发现这一切都是假的后，又互相的指责，最后很有可能一拍而散，或者苟存。
海誓山盟的人不如平平淡淡过日子的人，不如粗茶淡饭一日三餐有保障的人。不然，为什么爷爷奶奶们也没那么多人一天到晚我爱你我爱你的说个不停啊！现在的人，动不动我爱你我爱你的，一直挂在嘴边，也不见得有多久的爱情啊经得起时间考验的爱才是真爱啊
●看过一部电影，叫做《土拨鼠之日》，它讲述一段奇遇，反复被历经的一天，没有改变，再无惊喜可言，但最终男主角还是体悟到了世界要交给他的钥匙，在其中发觉了真谛。
你一定要问，真谛是什么？是看着日子在眼前慢慢流，还是不再等待跟过去骂句脏话告个别再不回头，或者从不走心望着人生千奇百态就像一日三餐吃过总还有下一顿。
我要说，都不是。 ----罗小姐《在重复的生活中我们学到的是什么？》
●太 极
一株植物萌发绿意
啜饮晨曦的甘露
呼吸着大地的气息
一颗润泽的鹅卵石
轻轻仰望着白云的礼赞
沐浴清凉 心有灵犀
一缕清风拂袖
自然生发的哲思
谁可曾参透
一日三餐 把日子过好
上善若水 道法自然
走过的路便是太极的境界
●看淡了人间的生离死别，习惯了天气的变幻莫测，就像习惯了一日三餐。
●感情：也许想得太多并不是为了求得一个答案，而是习惯成为自然的东西，就像人的一日三餐，饿了就要进食，饱了就等消化。
●想找一个愿意为我做饭的男朋友
发展成跟我一起吃一日三餐的老公
●我吃不了多少，一日三餐足矣；穿不得太好，冬暖夏凉就行；知交不必太多，二三人虚席以待，四五人组团打牌，六七人稍嫌太多，八九人便没了接待时间；生年不满百，常怀千岁忧，纵不能为往圣继绝学，也要献上一份绵薄之力。
渡一人为善，济万世为圣。 ----乔牧木《鸡汤有毒》
●“世界上很少有什么东西是能说清对错的，归根结底连‘对错’这个概念都是人主观定下来的东西，”郝仁叹了口气。“你胸怀大志，想将整个世界引入正轨。想为全世界的种族谋取一份更长远的未来，所以你没错。但你看看这城市里的景象——这么多人，升斗小民，贩夫走卒，他们的幸福就是一日三餐，平平安安，他们想保护自己平凡的日子和传统，甚至愿意为此去反抗魔王，这也没错。” ----远瞳《异常生物见闻录》
●秋言秋语 寄心寄情
秋阳的余温，温和宜人，秋月的余辉，辉亮迷人；
秋水的余波，波频迎人，秋天的余暇，暇满宁人；
秋风秋云，秋雨秋凉，随季随秋，思乡挂怀；
缘来缘去，缘聚缘散，随势随缘，人海浮沉；
一步一立，一日三餐，勤快多学，平淡求存；
面对无常，切莫强求，冷暖自知，难得糊涂；
大度包容，知足放下，悠然自在，充实福报。
●对于爱情，我没有甜言蜜语花言巧语，我只有粗茶淡饭一日三餐
●《事实或者高处》
我的事实，我赤裸的兄弟，
转身，身体短路；回头，墓地的一日三餐
充斥了房间，而窗外，依然是
沿着类似细长的防波堤而涌来的驳杂傍晚。
不过，要申明一种高处的立场
往往需要使用更低的碳，
用旧人、碎屑和冰粥。
我的事实，我赤裸的兄弟
我听到你镂空的哭声，质地坚硬
以至于我真的相信了
我们彼此茫然若失的存在。
你从我耳中拎出的那片海岸，
今天，高于你的颓废，
高于酒，和酣醉逼人的冬天。 ----孙磊《刺点》
●一日三餐，我很好养的，吃的真不多
●即便我买不起房，穿不起华服，吃不起山珍海味。但我明白，人生在世，不过是一日三餐，一床一被的温暖。
●“我家人都死了，原本我活着也无依无靠了，你为什么要救我，既救了我，便须对我负责，怎么就把我丢在这儿不管了呢！”她裹着他的袍子，拽着他的钱袋，朝他背影喊道。
他笑了，停下，转身，“那你想怎样？”
“带我回去，一日三餐，好吃好喝供着。”
他看着眼前这个有趣的孩子，说，“我今日还真是多事了，竟救了个累赘。”
她一跺脚，却猛然发现自己脚上的伤口，脸狠狠扭曲了一下，又抬起了脚，大吼，“我不是累赘！”
天地4 ----虐
●两夫妻吵架。丈夫委屈地哭诉“这么多年你考虑过我的感受……”妻子回敬“家里大小事务全凭你做主洗衣，拖地。买菜。一日三餐……我那点插手了。钱我替你管理。烟酒不让你沾边。连看电视都是我帮你选台。……就拿生孩子这件事来说吧！你说生一个就生一个。第二个还是我跟邻居老王生的……你知足吧”
●有粮千担，也是一日三餐；
有钱万贯，也是黑白一天；
洋房十座，也是睡榻一间；
宝车百乘，也是有愁有烦；
高官厚禄，也是每天上班；
妻妾成群，也是一夜之欢；
山珍海味，也是一副肚腩；
荣华富贵，也是过眼云烟；
●我真高兴晒着太阳去买回来沉重累赘的一日三餐。 ----张爱玲
●每个选择单身的人都有着自己的执拗和倔强，试想一下，如果让我们余生只能牵着一个不爱的人交换戒指走红毯，跟他睡在同一张床上，一日三餐都要面对面坐在一起，那样的妥协简直比坚持单身还难。
这样的恋爱和结婚，还不如就一个人单着 等着，继续一个人单枪匹马地活着。独自在KTV唱到声嘶力竭，躺在床上睁着眼睛彻夜难眠，辗转在公司和家之间，试着把生活过得风生水起，努力让自己变得充盈有趣，即使偶尔觉得孤独，但并不觉得寂寞。
因为你明白，一定会有一个对的人来终结你的单身，余生他可能会来的晚一点，但他一定不会缺席 ----有故事的蒋同学
●[从开始的互不相识到后来的相谈甚欢
从那时的互不了解到现在的相互倾心]
我有一个梦
这是一场美好的梦
梦里的你笑靥如花美如画
梦里的我望着你笑容宠溺
梦里的你在我怀里不用怕
梦里的我拥着你拥抱童话
梦里的我们每日柴米油盐
梦里欢笑环绕没争吵怨言
梦里的我们墨黑的发到满头白发
梦里的我们稚嫩的脸到满脸皱纹
梦里的我们此生在一起白头到老
梦里的我用心做着你的一日三餐
梦里的你吃着爱心三餐笑容微甜
梦里的你卧在床榻睡颜柔媚性感
梦里的我睁开眼就能看见你容颜
梦里的你声音甜腻的对我撒着娇
梦里的你温柔的面对我的恶作剧
梦里的你包容着我所有的小恶性
梦里的你……很美好
我希望……不是梦
●师父说，一日三餐谙人世滋味，香甜不贪，寡淡不厌，仅以平常作真心。 ??? ----一空《一空语录》
●天气转凉了，照顾好自己，凉茶、热水多喝点，冷了，衣服添件，
不要再熬夜了，早睡早起，是个好习惯，一日三餐要按时吃，生病了就去看病。
●没有你一年三百六十五天我依然要过
一日三餐我还是得吃
白天我工作、学习，夜里我睡觉
早上我早起看日出，傍晚我看夕阳西下
周末我逛街买衣服
一切照常
●夫妻之间吵架，为了什么？主要的，就是为了维护心理平衡。
穷人与富人之间、官员与百姓之间、名人与想出名人之间、执政党与在野党之间、宗教之间等等，等等之间矛盾冲突斗争不主要是为了一日三餐吃多吃少、吃好吃差问题上的争斗，而是各自心理不平衡，想弥补心理上自我造成的缺陷和不足。
一切的冲突都是非理性的，没有什么理性可言，只要国家、宗教、政党、家庭存在，整个人类就走不出"丛林法则"的"盘丝洞"。 ----雪峰《四十一、伊朗核危机的实质》
●瘦身后要防止自己的身体反弹，了解这些方法很重要。下面我们就来看看对身体无害的一些防反弹方法吧。
1. 在日常生活中注意。经过14天瘦身的人，在接下来的两周也要注意晚餐的菜单。特别是一定要克服吃夜宵的习惯。
2.最难改掉的习惯就是暴饮暴食。如果您还没有改掉不吃早餐的话，不要放弃，一定要坚持改变。笔者在中学的时候从来不吃早餐。直到20岁后才开始逐渐接受早餐的概念。为了减肥，笔者坚持吃早餐，一日三餐健康规律，自然就戒掉了暴饮暴食的习惯。
3.每周至少运动两次以上。两周瘦身运动的时候，几乎每天都会运动。瘦身结束后，运动如果突然停止的话，会很不好。一定要继续6个月以上的持续运动后，才可以放缓节奏，每周去两次以上的健身房，不要让自 ----李京暎《一瘦就瘦一辈子》
●我们大多数所谓的梦想到最后不过就是海市蜃楼，活在当下远比空谈梦想更有价值，平淡的一日三餐远比偶尔一次山珍海味来得更加实际。 ----佰稼《别让世界改变我》
●记者问一位大爷说：大爷，您腿脚这么灵活，精神这么旺盛，保持年轻的秘诀是什么？ 大爷说：风吹，日晒，起早，贪黑，熬夜，一天两包烟，冬天-30度冻一天，夏天40度晒一天，一日三餐不定时。记者：啊？大爷您是做什么工作的？大爷：内蒙放羊的。记者：那大爷您今年高寿？大爷：25了。
●我又从愚园路走过
人来人往万家灯火
桂满陇门前
排队的人还是那么多
我像个路人看着你的生活
他又不是我
哪会对你长情泣悲歌
我心酸的是你的喜怒哀乐
从不是为我
其实我知道
太悲催太伤感的文字不适合我
但难过它执意要从笔尖挣脱
来到案前成了诗稿里心碎的泡沫
悲伤那么多
一日三餐每一个日落
该怎样才能相濡以沫
故事的最后
能不能是你陪我 ----吴桂君《愚园路》