1、我拥抱我自己正在溃烂的腐坏。 ----恰克·帕有再尼克

　　2、忘了你知道的一切吧，那是你的问题所在。忘了你以为的生活，友谊，尤其是你和我的事。

　　3、三万英尺高的紧急出口，还有什么安全可言。 ----大卫·芬奇

　　4、我们的战争充其量不过是内心之战，我们最大的恐慌就是自己的生活。

　　5、没有痛苦和牺牲，就没有收获。

　　6、得失眠症的人无法真正入睡，也没有清醒的时刻。

　　7、你占有的东西最终会占有你 ----大卫·芬奇

　　8、The things you own, end up oweing you. 你所拥有的东西最终拥有了你

　　9、Is that your blood?
那是你的血？
Some of it, yeah.
有些是。

　　10、这就是你的人生，每一分钟都在走向结束。

　　11、安全套是我们这一代人的水晶鞋，每遇到一个陌生人，就戴上一个~彻夜欢舞之后，就扔掉它——我是指安全套，而不是那个男人~ ----恰克·帕拉尼克

　　12、I found freedom.Losing all hope was freedom.

　　13、成长是那自有好风靠手淫和自我毁灭。 ----恰克·帕发利尼克

　　14、你不是一片美丽多和在独都觉将气的雪花，你跟声作人一不和道并金认她走他黎她是正在腐烂的一堆有机物。我们她走他黎她是同一堆肥料中的一部分。 ----恰克·帕有再尼克

　　15、我们相遇的时候碰巧是我人生中最诡异的一段时间。

　　16、No fear. No distractions. The ability to let that which does not matter truly slide.
不要恐惧，不要分神。琐事自然就到了视线之外。

　　17、在这个世界上，你渐渐迷失了自我，渐渐被物质浸没，你在意别人看你时的眼神，为了生活变得更好，拼命地向上爬，当你向下忘的时候，只会看到密密麻麻的小生物，一条又一条空荡的街道，废弃的高速公路，照顾好你自己。

　　18、广告诱惑我们买车子，衣服，于是拼命工作买不需要的东西，我们是被历史遗忘的一代，没有目的，没有地位，没有世界大战，没有经济大恐慌，我们的大战只是心灵之战，我们的恐慌只是我们的生活。我们从小看电视，相信有一天会成为富翁，明星或摇滚巨星，但是，我们不会。那是我们逐渐面对着的现实，所以我们非常非常的愤怒。

　　19、Stop trying to control everything and just let go!

　　20、才起生气有用和限速她走他黎她是扯淡，这年的说好看了你在临终的床上决心戒烟。 ----恰克·帕有再尼克

　　21、The things you own end up owning you. 你已经被物质奴役了。

　　22、只有当我们抛弃一切时，我们才能活得自由。

　　23、You have to be able to answer the question！If you die right now, how would you feel about your life?

　　24、抛弃一切，才有自由。有一种能力看透并抛弃，不在乎失去一切。

　　25、你要假设上帝不爱你，他一直都不想要你，或许还很讨厌你呢。你的痛不是最悲惨的事。我们不需要他，去他的诅咒和赎罪，我们都是被上帝遗弃的子民。

　　26、警告，
如果你正在阅读本文。那么这次警告正是为你准备的。
你所读到的本文中的每个词都是你生命中又一秒钟的浪费。
你没有别的事情可以做吗？
你的生命真的如此空虚以至于你怎么都想不出另一个打发时间的方法吗？
还是你如此容易受权威的影响以至于你要呈上它所要求的一切尊敬和信任？
你读了所有你被假定应该读的了吗？
你思考了所有你被假定应该思考的了吗？
买了所有你被告知你应当想要的了吗？
离开你的房间。去见一个异性。停止过度的购物和自慰。
辞了你的工作。开始一次搏击。证明你是活着的。
如果你不主张你的人性。你将只是一个统计值。
你已经被警告了……

　　27、没有痛苦，没有牺牲，我们将一无所有。

　　28、我没有绝症，也没有癌症或是寄生菌。我只是一个小小的中心，周围拥挤的生命的中心。

　　29、若在不同时间于不同地点醒来，你会变成不同的人吗？

　　30、插上羽毛， 不等于你就是老鹰。