1、一定要问清楚自己这个问题：我不喜欢做这件事情有没有可能仅仅是因为这件事儿我并没有做好？要是因为自己没有做好而不喜欢，就要分辨另外一件事儿了：做好这件事情究竟对自己有没有意义？如果有，那就要努力做，直到做好为止--没有其他选择。 ----《把时间当作朋友》
2、在很多人眼里，所谓的成功，不过是比较的产物。 ----《把时间当作朋友》
3、不做没用的事，这也是一种价值观导致的选择 —— 因为无用功是一种浪费，是不好的。不淡定没用，淡定却好处多多 —— 起码不影响心情，也不影响身边的人的心情，不是吗？
4、当你把时间花在一个人身上的时候，相当于在他的身上倾注了你生命的一段，不管最终结果如何，反正，那个人、那件事都成了你生命的一部分——不管最后你是喜欢还是不喜欢。 ----《把时间当作朋友》
5、耐心有着神奇的力量。当每个人都在拖延，最后又手忙脚乱的时候，你的生活却非常从容。因为你从一开始就知道你今天的所有轻松安逸，都可能是未来的成本；所以，你早就把一些轻松安逸安排到未来的某个时段，而心平气和地每天完成相应的工作。于是，你不仅从容，而且快乐。你变成一个守时的人，一个生活规律的人，一个身边的朋友都信赖的人。 ----《把时间当作朋友》
6、我们总是对短期收益期望过高，却对长期收益期望过低。 ----《把时间当作朋友》
7、实际上，"确定"常常是永远也做不到的，所以，在运用已有经验的时候，怎么小心都不过分。俗语"小心驶得万年船"说的就是这个道理，只可惜，大多数人并没有真正理解这句话。 ----《把时间当作朋友》
8、没有哪个人可以长时间忍受失望。这样看来，曾经的放弃，往往不是因为没有毅力，只是因为对时间和进展的关系理解错误——在频繁失望甚至绝望的情况下居然坚持了那么久，我们原来是这么地有毅力啊！ ----《把时间当做朋友》
9、如果谁在所有该自别的时候竟然不自备，那他就真正扭曲了自己。 ----《把时间当作朋友》
10、学习方法不是最重要的——方法固然重要，但比起“用功”，几乎微不足道——别纠结于方法的正确与否，别花费大量时间找捷径 ----《把时间当作朋友》
11、专心做可以提升自己的事情；学习并拥有更多更好的技能；成为一个值得交往的人； 学会独善其身，以不给他人制造麻烦为美德；用你的独立赢得尊重； 除非有特殊原因，应该尽量回避那些连在物质生活上都不能独善其身的人；那些精神生活上都不能独善其身的，就更应该回避了——尽管甄别起来比较困难； ----《把时间当作朋友》
12、第一个办法是当你面临尴尬的时候，记得一定要拿出纸笔来，把你所遇到的尴尬记录下来-当然，最好是记录在同一个本子里，这样的记录是非常有意义的，因为它会提醒你，这是你曾经遇到过的尴尬。如果你不用纸笔记下来，那你就肯定会忘的 。然后还要养成一个习惯，定期拿出这个本子回顾一下。这个习惯往往会使你很有成就感，因为你知道，甚至可以清楚地看到你已经有进步了，因为那个本子里记录过的很多错误你是不可能再犯了-当然，不再犯那些错误的原因是因为你在不停地提醒你自己 ----《把时间当作朋友》
13、"很多人宁愿死也不愿思考"，然后戏谑道，"实际上，他们确实死得很快"。 ----《把时间当做朋友》
14、只有想清楚了，才有可能写清楚。想不清楚，连写出来的必要都没有。 ----《把时间当作朋友》
15、事实上，没有什么比发现、培养、呵护、调整自己的心智更重要的事情了。 ----《把时间当作朋友》
16、事实上，“推迟满足感”是心智成熟的人必备的能力，也是需要挣扎和锻炼才可以习得的能力。 ----《把时间当作朋友》
17、任何动作演练到一定次数，就能准确的完成——甚至是在无意识的情况下——他只不过是把这个原理应用到了极限而已。 ----《把时间当作朋友》
18、为了保证沟通顺利，往往需要添加一个验证机制，或者说反馈机制。 ----《把时间当作朋友》
19、在知道它的那一瞬间，它就已经改变了一切，生活因它而变，却无法还原。我们再也不可能对它视而不见、听而不闻、置之不理，它瞬间就能根深蒂固，无法铲除。 ----《把时间当作朋友》
20、效率低下的根源：回避困难。为什么有些人一直在学习但学习成绩总是提不高呢，他们只是做出了努力的样子，或是显得比较努力而已。他们效率很差。根源在于，他们其实只做简单的事情，而回避那些有难度的工作。本质上看，任务中相当重要的部分因为重要而困难，又因为困难而重要，所谓效率需要任务完成才能衡量，这样看来，对于回避困难的人来说，任务整体没有完成，所以谈不上效率。 ----《把时间当作朋友》
21、成长比成功更重要，而且，这才是人人都可以做到的事情，才是人人都值得追求的事情。而成长其实只有一条路——积累。 ----《把时间当作朋友》
22、我有个朋友叫做时间，她跟我真可算作两小无猜，可她默默陪了我许多年之后，我才开始真正认识她。她原本没有面孔，却由于我总是用文字为她拍照，因此可以时常伴我左右。她原本无情，我却可以把她当做朋友，因为她曾经让我明白，后来也总是经常证明，无论做什么事情，只要我付出耐心，她就会陪我甚至帮我等到结果，并从来都能将结果如实交付与我，从未令我失望。 ----《把时间当作朋友》
23、往往不是有兴趣才能做好
而是做好了才有兴趣 ----《把时间当作朋友》
24、一个有着这样良好记录习惯的人会获得他人无法拥有的处理信息和知识的能力——"反刍"。 ----《把时间当做朋友》
25、专心做可以提升自己的事情：学习并拥有更多更好的技能；成为一个值得交往的人；学会独善其身，以不给他人制造麻烦为美德；用你的独立赢得尊重；除非有特殊原因，应该尽量回避那些连载物质生活上都不能独善其身的人，那些精神生活上都不能独善其身的，就更应该回避了-尽管甄别起来比较困难；真正关心一个朋友的意思是说，你情愿在他身上花费甚至浪费更多的时间；记住，一个人的幸福程度，往往取决于他在多大程度上可以脱离对外部世界的依附 ----《把时间当作朋友》
26、相信我，如果仅仅用财富、权力、地位来衡量成功（即世俗意义上的成功），那么所有的成功背后都有数不尽的磨难，同时，也往往充斥着大量不可告人的细节。 ----《把时间当做朋友》
27、只要有必须完成的任务，你会有真切的紧迫感，因为你知道那时间必然是越来越快的，并且你现在已经明白：那最后期限不是固定在将来的某一点，而是朝着你加速度扑面而来。 ----《把时间当作朋友》
28、人是没办法管理时间的，时间也不听从任何人的管理，它只会自顾自一如既往地流逝。"管理时间"只不过是人们的一厢情愿而已。 ----《把时间当作朋友》
30、母亲教我"读教科书，要先把所有概念都记下来，暂时不懂的就死记硬背。把概念牢记于心，就可以通过以后的学习和实践反复审视它，并形成透彻理解" ----《把时间当做朋友》