1、在这个漆黑一片、污秽不堪并变幻无常的物质世界和时间洪流之中,有什么东西值得我们高度评价和孜孜以求呢? ----《沉思录》
2、为自己复仇的最佳办法,就是不要变成像对你做恶的那个人一样。 ----《沉思录》
3、对每件事的精力分配要做到与其价值相符,而且在比例上要适当。 ----《沉思录》
4、The happiness of your life depends upon the quality of your thoughts.
生活是否幸福取决于思想的品质。 ----《沉思录》
5、从戴奥吉纳图斯,我学会了不使自己碌碌于琐事,学会了亲近哲学。
从拉斯蒂克斯,我领悟到我的品格需要改进和训练;对于那些以言词冒犯我,或者对我做错了事的人,一旦他们表现出和解的意愿,就乐意地与他们和解;从他,我也学会了仔细地阅读,不满足于表面的理解,不轻率地同意那些夸夸其谈的人。
从克特勒斯,我懂得了当一个朋友抱怨,即使是无理的抱怨时也不能漠然置之而是要试图使他恢复冷静;懂得了要随时以好言相劝,正像人们所说的多米蒂厄斯和雅特洛多图斯一样。 ----《沉思录》
6、每个人都只活于当下,而当下是一个无法被分割的点。人生的其他部分要么就是既成的过去,要么就是未定的将来。 ----《沉思录》
7、死亡也不是什么奇怪的事情,其实就是一堆生物的组成元素解体而已。既然在事物不断变化的过程中不会使元素本身受损,那么我们又何必去牵挂和担忧所有组成人体的这些元素的变化和分解呢? ----《沉思录》
8、真正的哲学可以成为我们心中的守护神,让我们免受暴力和伤害,让我们可以不被世俗的痛苦与欢愉所侵扰,也不去做漫无目的的事,不会犯错或做出伪善的事情来,最后,我们也不必执着于需要别人做或不做什么事情的迫切心情之中。 ----《沉思录》
9、一方面能足够强健地承受,另一方面又能保持清醒的品质,正是一个拥有一颗完善的、不可战胜的灵魂的人的标志。 ----《沉思录》
10、他既不会刻意去追求死亡,也不会在死亡面前当逃兵;无论寿命有多长或者有多短,他都毫无牵挂。就算在此刻就要离开人世,也能做到坦然面对,俨然一副即将去做一件既体面又自然的事情的样子;在整个人生中,应该只关心一件事,即:自己的思想有没有偏离了一个理性动物和文明社会成员的正道。
在一个已经经过心灵磨砺和净化的人身上,你是找不到什么腐朽的或者不洁之物以及溃烂的伤口。当命运召唤他离开人世的时候,他的人生早已功德圆满,人们不会说他是一个没演完戏就退了场的演员。而且,在他心中既没有奴才心态,也没有矫揉造作之处。他会与事物保持合适的距离,既不会太近,也不会太远。他无可指责,同时也没有什么好逃避的。 ----《沉思录》
11、如果在你的肉体还没有死亡的时候,你的灵魂就已经不复存在了,那么这是一种莫大的耻辱。 ----《沉思录》
12、世间事,稍纵即逝!对整个宇宙而言,这些事物的主体消失不见了,而对时间进程而言,则是对这些事物记忆的模糊直至彻底遗忘。 ----《沉思录》
13、你碰到的外部事物使你分心吗?给出时间来学习新的和好的东西而停止兜圈子吧。但你也必须避免被带到另一条道路。因为那些在生活中被自己的活动弄得精疲力尽的人也是放浪者,他们没有目标来引导每一个行为,总之他们的所有思想都是无目的的。 ----《沉思录》
14、绝不要去猜测别人的心里在想什么,琢磨别人的心思得的人从来都不是幸福的人。每个人都应该关注自己的内心的所思所想,如果连这一点都做不到,那是很可悲可叹的。 ----《沉思录》
15、直路是自然的,相应地说和做一切符合健全理性的事情。因为这样一个目标使一个人摆脱苦恼,战争及所有的诡计和炫耀。 ----《沉思录》
16、如果人们不允许你继续活着,那就去死吧。 ----《沉思录》
17、如果你并没有把自己的脑力奉献给体现公共利益的目标,那么请不要把你所剩无几的余生浪费在替别人思想后的事情上。 ----《沉思录》
18、其实一个人只要把握住自己所有的东西,哪怕只是一丁点,他就能过上一种内心静谧的生活。 ----《沉思录》
19、所以从今以后,你应该退隐到自己那块小天地里去,不要过分紧张、不要急躁,要从容自持,要像一个人,一个有人性的人,一个公民,一个尘世凡人那样地去面对人生。 ----《沉思录》
20、我坚持认为,宁静不过是心灵的井然有序。更新你自己吧,让你的原则简单又基本。 ----《沉思录》
21、一些事物仓促降临,而另一些事物则飞逝而去;即使是那些刚刚降临的事物,其中有一部分也已经归于消亡。运动和变化不断地更新着这个世界,恰如连续性的时间进程在不断更新着岁月。 ----《沉思录》
22、你的黄瓜有苦味吗?扔掉它。你的小路长着荆棘吗?绕过它。这就够了。不必再说:“为什么连这样的东西也出现在世界上。 ----《自省录》
23、无论快乐抑或痛苦,都不要让肉体的骚动扰乱了你的灵魂,因为灵魂才是起指导和支配作用的。 ----《沉思录》
24、每个人的生命都是足够的,但你的生命却已接近尾声,你的灵魂却还不去关照自身,而是把你的幸福寄予别人的灵魂。 ----《沉思录》
25、我们应当在我们的思想行进中抑制一切无目的和无价值的想法,以及大量好奇和恶意的情感。 ----《沉思录》
26、不要为将来担忧。如果你必须去到将来,你会带着同样的理由去的,恰似你带着理由来到现在。
27、有多少和我一起进入这世界的人已经离开了人世。 ----《沉思录》
28、如果外在事件使你苦恼,造成痛苦的并非事件本身,而是你对事件的看法;你随时有力量可以终止这个看法。
29、从我父亲的名声及对他的追忆,我懂得了谦虚和果敢。
从我的母亲,我濡染了虔诚、仁爱和不仅戒除恶行,甚而戒除恶念的品质,以及远离奢侈的简朴生活方式。
从我的老师那里,我明白了不要介入马戏中的任何一派,也不要陷入角斗戏中的党争;我从他那里也学会了忍受劳作、清心寡欲、事必躬亲,不干涉他人事务和不轻信流言诽谤。 ----《沉思录》