编者按：强者和弱者的差距在于，强者觉他面恐惧，弱者逃避恐惧。
1、行为科学的研究的结论表明，人不会持续地去做自己都不知道为什么要去做的事情。其实为何常常比如何来得更重要。
2、几个世纪以来，人们一直在努力探索生命的意义，幸福的真谛，伊菲戚斯如今深知，幸福不过是由瞬间构成，那些微小而美妙的瞬间，比如晚上有人为你掖好 被子、清晨聆听到小麻雀的歌声而醒来、嗅触到干净清香的床单、转身便是所爱的人、感受温水从你脸颊划过的温柔、房中充满烘焙面包的诱人的香味、不管窗外严 寒，而你轻捧一杯热茶、从你的柠檬树上摘下一颗果子、感受冬风吹来的清新与凛冽、感觉那些轻飘而空灵的想法、享受水下的宁静、趁着最美年华，忙一些自己想 做的事情、当其他人都撑着伞在雨中行色匆匆，你却享受雨水的冲刷、赤足漫步在新生的草地中、像童年一样带着一只气球出走、相信那些没法解释的事情、无所畏 惧，做那些不是你这个年纪会做的事情、倾听海浪拍击海岸的声音、感受足下土地
3、适可而止——从那些你永远不可能赢的冒险中退出，然后开始新的旅程吧。不要在那些浪费精力的事情上投入太多，却不知何时该退出。
4、慢慢的你会开始明白，那些比你走得远的人，并不是真的比你聪慧许多，并不是走了什么捷径，而是每天早走了一点，多走了一点。
5、成长就是要经受得起一切考验和挫折。
心里很痛，但我必须坚强面对。
只有不断完善自己，才能让不公平无处可藏。
不要让钱架空自己，内心丰富比物质丰满更重要。
生活没有如果，当下即是最好的。
6、个人在成长中都会受很多伤，会哭泣悲伤，会觉得痛。许多事情，总是在经历过后才明白。痛过了，便坚强了；跨过了，便成熟了；傻过了，便懂得了适时的珍惜与放弃。总是在失去了什么，才能学会珍惜什么；总是在碰了壁，才能学会改变什么，放弃什么；总是在疼过之后，才能学会做一个全新的自己。
8、我只会继续投，无论怎样，那怕跌了十次，我第十一次绝对会进！第十一次跌了，第十二次绝对会进！反正总会有进的那一球！ ----科比·布莱恩特
10、目标是为了有所帮助，而不是让你讨厌自己的生活。 ----凡德卡姆
11、学习改造了我们原始本能的惰性。我们会因为学习而变得勤奋起来，勤奋弥补了我们的愚钝，引发了我们对生存世界的创造欲望。 ----拈花禅师
13、要是畏惧失败的话，只要变强就好！要是畏惧无法保护同伴的话，只要发誓一定要变强守护他们就好！要是畏惧体内的虚的话，只要变强到足以击败它就好。就算你不相信其他人，只要挺起胸膛，如此呐喊着就好。我心目中的你，就是这样的男人。
15、缺乏支持、机会和辅导，是“沉睡者”无法在早期就发现自己才能的原因；一方面也是因为父母不想宠坏他们，或让他们自我膨胀。 ----肯尼斯·克利斯汀
17、“及格”就好——如果你擅长在非传统环境中生存（像企业家们），还能妥善把握自己的时间机会成本。很奇怪，我有很多上学时成绩只有“C”的同学，后来却雇佣那些成绩是“A”的同学给他们打工，而不是反过来。
18、真的应该去做让自己内心觉得快乐的事情，才是最重要的事情。一个孩子摔跤了、哭了、闹了，第二天照样开开心心，继续跟你玩儿，没有任何心理阴影。可能最快乐的事情，就是回到所谓孩子一样的初心，对所有的事情保持孩子般的好奇，面对未来的困难虽然恐惧，但可以忘掉它，然后抹一把鼻涕，抹一把眼泪继续往前走。 ----傅盛
20、美的心灵必然有美的言行，心灵所承受的苦难必然由它言行付出的代价反映出来。
美延伸到心灵深处，就像我们走进深山见到一汪盛满月光的清泉。
心灵因美貌而容易变得轻浮，美的心灵因平凡而变得坚贞。
人格的魅力来自于心灵的语言，而心灵的语言我们是无法用确切的词语解释它的含义的。
当心灵付出真实的资产，果实便用甜蜜回报它艰辛的劳作。
征服心灵必须有勇气，心灵是需要勇气折射出它灿烂的光辉。
心灵的泪水常为悔恨而流，这是因为悔恨触及到了心灵最真实的命脉。
心灵的果实包含着智慧的种子。
心灵只有用思想才能秤出它的重量。 ----拈花禅师
21、心灵的财富是无限的，对有价值的人生来说，心灵的财富不但延续到他的终身，而且会把福音传世给永恒的生活。
心灵的财富是我们无法用手触摸到的，但我们能时刻感受到它的分量。一个人的学识修养的好坏，品德的高尚与低劣，是最能体现心灵财富的富足与贫穷的。
一个人的富有，不在于他的手里攥着多少金子，而是在于沉淀在他心底的智慧和良知。对于心灵苍白，贪得无厌的人，金子也有腐烂成腐朽棺木的时候。
心灵健康的财富，是在不断酿造、不断奉献的。拿在手里的财富，你很快就会花掉；而流动在心灵的财富，我们会受用一辈子。 ----拈花禅师
22、古今之成大事业、大学问者，必经过三种之境界。“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路”，此第一境也；“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”，此第二境也；"众里寻他千百度，暮然回首，那人正在灯火阑珊处"，此第三境也。 ----王国维
23、“我要做的就是刻苦训练，做好应该做的事情，并把这些在球场上表现出来。那么还有什么好害怕的呢？”科比解释道，“如果你第一次失败了，那么就继续尝试，如第二次还失败了，还要继续尝试，直到最后走到胜利的彼岸，我不会去思考失败，我只是不断向前向前。” ----科比·布莱恩特
24、心灵以自私筑起它原始的防线，这是人的本能；而健康的心灵常以勇气走出这道防线，这便是人真正进入美好世界的开始。
心灵是有预感的，这种预感来自于眼睛的发现；我们的心灵往往会被第一直觉所打动，同时也会被表面现象所蒙惑。
心灵的视线是在行走心理之路的过程中，不断向前延伸着的。心灵是一个复杂的自我感悟熔炉，无论是美丽的还是自私丑恶的，它都有一个回炉反省的时候。当然，这期间也有一个评判标准：善的反省后是否还继续做更多的善事？自私的反省是否要更加豁达？恶的反省是否还继续作恶或者改恶从良？心灵是把守人生命运防线最后一道关口；继续做善事，心灵会以健康的礼遇回报你；狭隘的心变得豁达，心灵会馈赠与你更加宽广的人生视野；如果继续作恶，连你自己的心灵也要颠覆你！ ----拈花禅师
25、与其事先思考得无懈可击，不如增强随机应变的再思考能力。而提高在思考能力的方法却不是“坐而论道”，是“起而躬行”！明谋善断与雷厉风行都是成功人士的标志，然而将两者结合得很好的其实不多，更多的是有所偏废的。于是才有了文章开头的那篇德谚。这其实也无可厚非，大家禀赋不同，各有所长。唐僧是思想的巨人，所以他是方向的指引者，无论何时都只是一句：“向西”！孙猴是行动的大圣，所以他是事务的摆平者，遇到妖怪二话不说，就是只一个字：打！
26、心若不死,就有未来!这个世界中总需要有些人垫底，有些人被糟蹋，有些人在被糟蹋的身体上长出美丽的鲜花 ----俞敏洪
27、真正的学习是靠一种特殊兴趣的引导和培养。由兴趣产生出来的学习动力是自然的，也是最能够调动起学习能力发挥的。有了浓厚的兴趣，才有主动去挖掘的意愿，才会有奇迹的产生。反之，仅靠挤压，只会榨干学习的内在活力。机械化的学习，智慧也会老死的。
维护学习高级阶段的源泉是悟性。悟性是点化学习的卤水，没有悟性的学习是僵硬的、没有活力的。佳肴只有反复品尝，才能品味出鲜美的味道。学习必须反复悟道，才能得到其精华。悟性的真境界是编织智慧思维的纯金网线。悟性是聪明和机智的。学习的要领就是悟性赋予的强大张力。 ----拈花禅师
28、你不可能强过我，因为你没我那么花时间在篮球上。即使你想，你也做不到。因为你还有其他牵绊，其他分散你精力的责任。所以我已经赢了！ ----科比·布莱恩特
29、自我怀疑／自我打击者（Self-Doubters／Self-Attackers）：这种人凡事都设下自己几乎无法达到的超高标准，所以他们很少奋战，也因此阻断了成功的路。但他们不会把失改归咎于他人，反而选择毫不留情地批评自己的错误和失败，对自己已经做到的部分也不屑一顾。通常他们的野心很大，但因为只能容忍完美的理想，所以不允许自己享受局部的成功，也因此失去尝试的动力。 ----肯尼斯·克利斯汀