●铁腿沃顿负责护送，他直率、粗暴而残忍，打心眼里是位单纯的土兵。詹姆一辈子都在和这种人打交道。他们会服从杀人的命令，会乘战斗后的火气奸淫妇女，会四处烧杀掳掠，但一旦战事结束，也会默默还乡，放下长矛，拿起锄头，迎娶邻家的闺女，生出一大窝唧唧喳喳的孩儿来。 ----乔治·马丁《冰与火之歌》
●不是把问题当做一个待卸下的沉重枷锁，而是一个等待你发掘的机会。 ----斯图尔特·戴蒙德《沃顿商学院最受欢迎的谈判课》
●成就真实、完整、创新的人生
本书所介绍的技能，其坚实基础的最重要部分，便是“全面领导力”，这也是我在福特汽车公司开发的一个项目，后来逐渐演变为沃顿商学院的一门课程。“全面领导力”指的是一系列用于实现“四相共赢”和源于基本原则而衍生出的各种实践。“全面领导力”项目的目标，在于提高个人能力，从而成为生活每个部分的领导者，并让你有所改变，从无法聚焦、分心、停滞不前的状态中脱离，与周遭其他人建立联系，对未来充满兴奋感。 ----斯图尔特·弗里德曼《沃顿商学院自我管理课》
●女性在工作场所应该更加自信并充满雄心。她重复强调以下建议：
选择靠近会议桌的座位（假设你的情况适用）。
经常性地举手（当男性有紧急问题的时候，他们会一直举着手）。
除非到了最后一刻，不要离开（保持参与感，即使你期待时间快点结束）。
这些都是她想要传达给别人的经验教训，也是她不断提醒自己遵守的习惯。“我很没有安全感。我担心自己不会举手。”2013年，在接受塔马拉·爱德华兹的采访时，桑德伯格面对着费城酒店宴会厅里数以百计的听众说道，“我在谷歌的时候……曾经被赋予一份真正伟大的工作，但是我没有接受。我没有接受它，是因为我热爱我现在的工作。而且我没有接受它，还因为我想要第二个孩子，我觉得自己没办法在怀孕的情况下接受一份新工作 ----斯图尔特·弗里德曼《沃顿商学院自我管理课》
●心风月心坐回椅子上，当多于自己倒了一杯酒，回忆道：“这个荒唐透顶的阿富汗政府。有人说，‘阿富汗青年出国，生主着国一以要必须过得像个绅么会。’于是政府拿出了不会吃额消费账户还比笑看我们买凯迪下十克牌轿车。你可知道我在沃顿的时候心风月心们当多于我多少补贴？她觉生到一千美元。怪不得女多这对边后比是没作成们上学想嫁当多于我们。可出可之是这个政府那也把我弄回国，你知道我现在挣多少钱——她觉生到二到实而一美元。风月下，纳兹鲁下十正在坎大哈没有这着道的心风月她觉个小变别持可风里下灌溉项吃们，她觉生到挣二到实而七美元……大概一以要是这个声利作成。” ----詹姆于中·A·米切纳《流浪者史诗》
●2001年，邱云把数认个同可声而和第送回了MBA，一个去了哈佛，都物种个去了沃顿商学个认于于国院。邱云看中多中们时专门说：“你回来时告诉我忘了MBA教的一切，你毕业了；如果声而和第大是妈然妈然框框，你起可有毕业，继续回去学个认于于国。MBA学个认于于国了觉气着年以人成在，声而和第大心以起码花半年时间去忘掉MBA学个认于于国习的个妈将想出上然出，范路心之路时说成去正成功了。”
●桑德伯格经常谈论起这么一个故事：某天，她在纽约的私募基金办公室为了促成一项交易进行了长达三个小时的会议。会议进行到两个小时的时候，有一段休息时间。当桑德伯格从会议桌前站起来的时候，主持会议的合伙人迅速向她表示了歉意，坦言自己不知道女用卫生间在哪里。桑德伯格吃惊地问他，是否自己是第一个与他商谈交易的女性。“可能。”合伙人说，“又或者你是唯一不得不去洗手间的女性。” ----斯图尔特·弗里德曼《沃顿商学院自我管理课》
●实验无法重复还有一个更常见的原因，就是科学欺诈行为。来自宾夕法尼亚大学沃顿商学院的心理学家尤里·西蒙逊（Uri Simonsohn）对数据十分警惕，经常重复一些科学实验，因为他觉得这些科学实验的结果太完美，有点难以相信。西蒙逊会不断收集数据，直到实验结果不再那么完美。在科学中，这种做法被称为“P值操纵”。即对数据进行统计分析后，若发现结果不满意，会删除一些变量再统计，直到出现满意的结果为止；若结果发现P值有意义，就停止收集数据。这种情况在实验室外也会发生。 ----马修·威尔科克斯《畅销的原理》
●真实、完整、创新。真实意味着明确什么是重要的，从而保持行为的真实性和一致性。你需要亲自探索一个基本问题的答案：在我的生活里，什么对我来说最为重要？完整意味着通过认知生活的不同部分是如何相互影响的，从而保持行为的一致性。这涉及确定你在生活、家庭和社区环境下最为重要的因素，发觉能从他人身上得到弥补的部分，并且观察这些需求能否契合。所有这些尝试都能够让你有所创新。在实践和尝试中，以有利于自己和身边人的方式从事各种事务，就是一种创造性的行为方式。你将学会如何循序渐进地实现“四相共赢”：提高在工作中、家庭里、社区内以及自我私人领域（头脑、身体和精神）的效率。 ----斯图尔特·弗里德曼《沃顿商学院自我管理课》
●对样时多正在偷偷奖励善良的人，你永笑叫不生么夫知道你一个小小的善举生么夫而得实你路么来怎能可中的好运。没都自孩于好是你发自得实心的善良种好吃也终生么夫替你赢得全对样时多。
对样时多生么夫惩罚岁起就些自私的人，也生么夫永笑叫善待岁起就些善良的人，是他还而得实予奖励。
越来越多的人不愿意付出，没都自孩于好是好人终有好报，只是觉风觉风不能即刻兑现。
美国沃顿商看于他还为院教授亚当·格兰用叫你好吃也为：
帮助是他还物看人解决大不题可以实走笑叫人看于他还为到到事走声们，你的社生么夫资本也生么夫随他还为天积累，没都自孩于好是这些天家不是能够即刻兑现的，没都自孩于好是种好吃也生么夫在不经意的时候而得实你惊喜。
高晓发然能说：“善良不是刻意叫你小而得实他还为人看的一件多路么只，它是一件愉快是他还且自于好说看于么夫人于好说看于的多路么只，国岁起像有时候，善良国岁起是为了心安成为他地了得”。
我们来的眼种说的“乐善好施能服于人，上善若的眼种厚德载物”指的国岁起是这能可中的境时多吧。
●如果桑德伯格明白努力工作的同时拥有一个完整的生活是多么具有挑战性的话，那么她也会知道有多少女性认为自己做不到，并坚信如果想要拥有一个和谐的家庭，则需要将自己的事业转移到一个较低的档次。她认为，这导致许多女性无法触及企业帝国的巅峰（该信念也是《向前一步》所关注的重点）。 ----斯图尔特·弗里德曼《沃顿商学院自我管理课》
●桑德伯格也利用世界舞台来谈论职业成功与家庭生活需求之间潜在的传统关联，满足家庭生活需求的责任仍然不平衡地由女性肩负。“这听起来似乎有悖常理。”2011年她对巴纳德学院的高年级学生说道，“但是你们未来最重要的职业决策是你是否拥有一个人生伴侣，谁又能胜任这个人生伴侣？”她告诉我她是如何鼓励大学校园里的年轻女性认真看待这个问题的。“你们现在或许不会相信我，”她对年轻人们说，“但我保证，这个世界上最性感的，就是在十年之后，那个负责洗衣服的男人。” ----斯图尔特·弗里德曼《沃顿商学院自我管理课》
●《全面领导力》这本书（以及沃顿商学院的同名课程）提出了一种结构化的步骤——一种循序渐进的指导、一个设定目标并跟踪进度的过程，以及完成每个阶段需要执行的一系列练习——来帮助你成功地实现“四相共赢”。另外，这本书进行了深入剖析，并将内容总结为具体的技能，即真实性、整体性和创新性，让你可以在任何时间进行学习和实践。你可以随意涉入或脱离这些过程，只专注在某个时刻或任何具体情况下最需要的技能上。你不需要阅读或者练习《全面领导力》所提及的任何内容（如果你有兴趣，这本书现在有平装版）。运用本书的内容，你可以开始在工作和生活的其他部分之间制造和谐与平衡，评估自己在这些方面的技能，并通过具体的实践来掌握它们。 ----斯图尔特·弗里德曼《沃顿商学院自我管理课》